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找一个人，或者做些事能让你转移注意力吧。
天天没事干就想他，一个人的孤寂无助只会让你更加深陷其中。
多看看男人不爱女人，女人过于执着的悲剧，看到自己清醒为止也行。
当然我觉得最好的方式是：努力让自己忙碌起来，事业干起来，钱包鼓起来，尊严立起来。
如果你钱不多，那就多赚一点钱，毕竟都喜欢钱。
槡瑜
你说的这种情况我也发生过，我男孩子，我说下我怎么想的，我想法就是吃着碗里，还要看着锅里，就是之前的分手啦，还是想勾搭着。所以你一定要克制自己，不要成为别人的备胎，伤了自己。希望能帮到你，男人多的是，你要试着自己走出去。
帅锅的日常生活
无视就是最好的还击。把他当做过去式。也不必去挽回，有新女友的人，指望他回到你身边可能性很低，就算他真回心转意了，你还敢要吗？一个迅速抛弃新女友的人，确定会专注在你身上吗？四年感情都没有阻止分手，还真指望旧情复燃啊？
再说，在新女友眼里，你还成了第三者了，她成了无辜的受害者了，这种屎盆子往自己头上扣的事情千万别做。真爱你，他不会离开你。离开你，找新女友，说明你已经没那么重要了。赶紧跳出来忘掉他吧，这种藕断丝连的一男二女狗血剧情，真的很雷人。
每一段恋情分开不久，都会有一段阵痛，悲伤，难过。哪怕是花心男，分手后也会有那么一瞬间的难过的。就算是两个没什么感情的陌生人，天天一屋檐下，哪一天分别了也会舍不得的，这说明不了什么。缘分尽了，就各回各家各找各妈。无视，把自己过得开心就是最好的反击。
祝幸福。
宅叔仁厚
你的不在乎就是最好的还击
前男友已有新欢，你应该敲锣打鼓放鞭炮祝福他才是，转身就能遇到爱的男人不值得留恋，好好守着你的真心留给值得的人。
你要努力让自己活得漂亮，让他亲眼看看离开他以后的你有多幸福。让他后悔去吧，以后你就是他想高攀却永远高攀不起的人。
无论他用怎样的方式怒刷存在感，你都要以不在乎的态度回应，永远不要给他机会，因为他不值更不配。
爱过，不悔，爱错，不念。
从此就是路人，视而不见。
前男友根本不值得你惦念
他若是对你有心，你们就不会走到分手那一步，他若是对你有情，也不会这么快就爱上别人。有了别人还与你纠缠这叫用情不专，他联系你不是因为有爱，只是想证明你心里还有他，好恬不知耻的炫耀他的魅力。
他把你所有联系方式全部拉黑却换个小号加上你，并不是对你有多眷恋，而是在试探你是不是真的放下了他，好给自己留条后路打算让你做备胎，多聪明啊，他的新女友总不会还知道他的小号吧，这样他就可以明里和现女友花前月下，暗地里和前女友互诉衷肠，虚荣心得到极度满足的同时还能坐享齐人之福。
三个人的爱情剧本太拥挤，
让他自己去唱独角戏吧。
你值得更好的人
明知道他已经不爱你了，就别再折磨自己，再不舍也得放下他，难不成你真愿意做备胎？他现在是有女朋友的人了，你还对他心存幻想就是在觊觎别人的男朋友，你甘心从前女友变第三者吗？何苦为了这样一个男人搭上自己的名声。
爱情里难免有些小坎坷，
爱过、伤过、痛过，也该清醒了。
别做爱情里的可怜灰姑娘，
你的好配得上最好的人。
洛薰
说实话看到这个问题我都感觉为你悲哀。告诉你，你要做的不是还击，而是带着你还仅存的尊严，彻底的放手，走你自己的路。
■既然他是你的前男友，那么他跟你就没有任何关系了。你明明知道他不爱你了，你还和他保持着联系。不是他把你当成备胎，是你自己一厢情愿愿意做他的备胎。他有新欢，那是他的权利和自由，跟你没有任何关系。
■明知道已经分手了，明知道他不会再爱你了，但是你依然心不甘，依然不愿意放手。当你知道他有女人的时候，所以才想着去还击他。我想这是一个最不明智的傻女人才做的。因为越这样他越讨厌你。
■我想告诉你，彻底放手，给他留下点你们之间曾经美好的回忆，也给自己留下点最后的尊严，给他该有的自由，也是给自己一个空间，你会遇到爱你的人。
凡非
步骤1：了解双方
此步骤非常重要。 如果您不了解对方喜欢的女孩类型，则不知道问题出在哪里，如何反击，如何吸引男神？
1.“双方年龄”
年龄很重要。 不同年龄的人对爱情的看法和看法完全不同。 一个18岁的女孩有她的想法。 自然，它将与即将结婚的28岁男孩不同，因此有必要了解年龄以了解对方的想法。
2.“双方的优缺点”
要找到他的吸引力的核心，你必须找到他以及他的好面和坏面，重要的是你 您需要知道自己的优势是否可以吸引他，并查看他是否对您的优势感兴趣。 学会正确地显示自己的优势，您将花费一半的努力就能获得两倍的结果。
3.“双方的恋爱经历”
这是看他是否有丰富的情感经历。 一个有丰富恋爱经验的男孩对异性的要求很高。 它越复杂，就必须清楚地理解这一点。 如果两个人的恋爱经历有很大的差异，例如，一个人从未恋爱，而另一个人谈论过根深蒂固的爱情三四次，那么两个人的思维观念将是 目前非常不同。 您需要弥合差距。
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以上是了解一个人的几点。 了解之后，您就可以知道该人的情感需求。 现在您知道了另一个人的需求，您就可以成为目标并吸引您！
第二步：展示自己
通过上一步的分析，您已经了解了另一方需要的价值。 下一步是展示它并吸引对方。 所谓的萝卜和青菜各有千秋。 当您将它们显示到位时，肯定会吸引另一方。 有两种显示自己的方法：
1.建立朋友圈
的目的是满足男孩的需求，例如，男孩喜欢上进心的女孩，那么您可以在 您对工作和学习动力很重视的朋友圈，或者您周末去图书馆看书。
这些可以表明您有动力，但您必须注意：所有节目的前提是要了解男孩的需求。
2.在聊天中显示价值
这是基于您建立了一个好朋友圈的前提，然后通过与他聊天的过程，您通过告诉对方来告诉对方 你拥有的故事他需要高价值。
例如，他喜欢一个需要关怀的女孩，因此，此时，您可以通过故事等方式描述关怀。
在此步骤中，备用轮胎的反击非常重要。 这是非常重要的。 如果您未将其显示在适当的位置，则另一方很难感觉到您。 如果对方在此步骤中对您有兴趣，则可以采取下一步来增进关系。 如果这一步骤没有吸引他，那么它就不是下一步。
我经常看到一些女孩像男孩一样偷偷地偷偷摸摸，他喜欢你，他喜欢它，他更担心你。 有一天，他告诉你他有一个女朋友，你会和爱恋者一样难过，但这不会是一个爱恋者，而是一次恋爱的终结。
您本可以接受的，但是很遗憾忽略了它。 他本来可以属于您，但是您没有机会将他完全变成您的。 现在您应该知道为什么了。
因此，女孩，如果您想抓住男神，首先应该提高自己的情商并增强魅力。
馨欣情感
看到这个问题简直吓die
这要是让我前任看到了
我说不是我问的他都不信啊:)
情况简直相似 所以简单说一下我的情况
其实之前就知道他曾经喜欢一个女生很久
但是我以为只是曾经喜欢
后来发现我还是太幼稚了
女生真的很容易高估自己的魅力
男人说什么信什么
他说自己已经放下了 对我有感觉什么的
我也是考虑一段时间才答应在一起
然而
在一起之后你能更清楚地看到
他是否有给出真心
就像歌词里
“牵手的时候太冷清 沉默的时候又太用心”一切迹象都在明明白白地告诉你
他不爱你
或者爱你没有另一个人多
而且你能奢望这情况会有好转吗？
我是有想过 可能只是他心情不好他很忙吧
毕竟他给我解释 也说自己很忙
可是真的 姑娘 你要知道
一个人喜欢你耶！怎么可能不想见到你？
怎么可能“没时间”陪你散步
怎么可能“没时间”陪你吃饭
哪来那么多借口那么多苦衷
一个月后我执意要问清楚
他支支吾吾很久才告诉我
他心里还是有她
想起她 就觉得和我在一起是种背叛
我忘了看到他这么说的时候是什么心情
简直为自己的愚蠢感到生气
也真的哭笑不得
原来到头来只是当了一轮备胎
你这种烂人
有什么资格拿我当备胎
大概是气到极致 我当时反而很冷静
也立刻在心里下了决定 必须分
怎么敢勉强你来喜欢我？
你那么喜欢女神就给你机会去追啊
别搞得自己好像很委屈一样
被欺骗被恶心的人难道不是我？
有句话说得特别对
“只怪当时太年轻 是人是狗没看清”
跟你在一起过就当我瞎了
我不知道姑娘你是怎么想的
可是真的没必要为这种人浪费生命
你为他做再多
他也不会对你“全心全意”
他心里已经有了白月光
你再努力也不过是墙上一抹蚊子血
只是他的“将就”
姑娘何愁没人爱
不尊重感情的人迟早会遭报应
这报应不用你来操心
你只管离开
大胆地往前走
你值得被百分百地喜爱
歆予情
这种男人还放不下他？别再让他瞧不起，好好的工作，别在留恋和他之间的曾经，一点用都没有了，与其回忆过往不如过好现在，好好工作，做更优秀的自己，一定才会遇见更优秀的他！先从爱自己开始，只要你过得比他好就是最有力的还击！加油，早日走出他的阴影，遇见真正的白马王子！
云朵妈妈的快乐生活
跟这样的男人没必要浪费自己的宝贵时间了，难受痛苦的时候想想自己的家人，什么人值得你去伤心难过，只有自己的父母对自己是无条件付出的，想想这个会好一点儿。
实在放不下就强迫自己全身心的投入自己的工作，或者学一门技术，让自己成为更好的人，相信自己，一定可以找到比他更好的。
最好的还击就是当有一天你们擦肩而过的时候，他看到你挽着自己优秀的老公，生活过的如此好，让他后悔去吧！
还有一个把他微信电话全部拉黑，不能让他再找到你，伤害你，一定要狠下心，只能给你这些建议了，希望你过的越来越好(✪▽✪)
轻罗君
把自己经营的越来越美，越来越有钱，把前男友忘的一干二净，不爱不恨不在乎就是最大的报复
