Miss張小豆
孤獨有時候是一種好的感覺，它能讓我們靜下心來，靜靜的體會生活！成年人的世界少有人不孤獨。但是空虛並不是和孤獨相伴而生，空虛就是空虛，也許在你燈紅酒綠或者高朋滿座的時候。空虛是你在沒有目標，沒有愛人，沒有被愛，或者沒有人需要你的時候！所以，這是兩個問題。
先說孤獨。孤單並不一定是孤獨，孤獨也不一定孤單！孤獨的狀態是當你需要傾訴，卻不知該向誰傾訴，因為有人即使聽了，卻不一定能懂！那份無人相知才是孤獨！
孤獨的人往往內心豐富而敏感，或許還享受這份孤獨！孤獨的時候可以更投入的做自己喜歡的事，也許是一本書，或者是一個愛好，或者是一個目標，孤獨的人做事會更加專注，心無旁騖。這能讓人的精神得到一種昇華。這也許是與孤獨最好的相處方式！
再說空虛。空虛才是真正讓人荒廢的事情！當一個人精神空虛的時候，即使他能夠做他所有想做的事情，依然不能彌補內心的空虛。因為沒有真正能讓他安心的人或事。
空虛的人多是一個沒有目標的人。如果有生活的目標，併為之努力，哪有機會去空虛呢？空虛的人也缺乏愛。這個愛可以是愛情，也可以是友情，或者是親情！如果心中有愛，自己的愛的人，或者愛自己的人，他一定會為之努力，這時候，空虛也會漸漸離他遠去！
總之，一個感到孤獨空虛的人，首先要有一個生活的目標，為自己也好，為家人也好，努力提升自己併為之奮鬥的時候，孤獨空虛一定會漸漸遠離你！
戴眼鏡的麻花辮
我也曾遇到坎坷與曲折，也曾遭受過災難性的打擊，還曾遭遇過寂寞和孤獨的痛苦；為此我更是一度消沉、心寒意冷，萬念俱灰。
經過一段內心的一番掙扎和冷靜思忖之後，總算耐住了孤獨的清苦，而在這段常人難以忍受的煎熬之後，不敢說是:鳳凰涅槃、浴火重生，但也算得上脫胎換骨。
也就是在這段:一石激起千重浪的日子裡，反而我的內卻異乎尋常地沉澱了下來；難以想像地平靜如水。
當我再次重新出現在人們面前時，都感覺不可思議。
因為，以前的我是個易衝動、脾氣暴燥、說話做事一陣風，如同猛張飛般，但也是那種:刀子嘴，豆腐心，借人家四兩，還半斤的主。
如今，當我以另一付面孔展現在大家面前時，別說他們有一種:士別三日當刮目相看的情況，而我也為自己的徹底蛻變心中有絲絲的震動。
從過去的狗肚盛不住二兩酥油，到現在的知書達理，穩重大方，不急不燥，遇事不慌；這與我的蟄伏很長一段時間，能夠靜下心來反思自己前半生所走過的路，所曾經歷的一切，就像放電影一樣，一段段，一樁樁，一件件歷歷在目。
在寂寞中反思，在孤獨中蛻變，在清苦中學習，在知識裡求新；新的歷程在等著我前行，肩負的重託在時刻提醒著我:你要重新站起來，讓世人認知你，讓世界瞭解你，讓自己變得更強大；所以，你必須耐得住寂寞、孤獨，這!就是上天給予你的人生經歷，堅持就是勝利！！！💪💪💪✊✊✊
柔情似水書夢人
告訴你，寂寞並不可怕，靜和安，獨和清就是稍有層次人難能尋覓的享受，可怕的是樹欲靜而風不止，人慾安而小人煩，當今年代，要找個真正屬於自己清靜的隙縫實在難。
智者永無寂寞時，只有庸者才喜耳忙時。“寂寞”拆開此兩字簡單分開析，家中要是莫有叔叔的青春陽剛氣，那此家畢定是暮氣沉沉無活力，要麼就是空氣發黴難呼吸，怎麼就把“寂寞”兩字歸於貶，應該為它正褒名。
設題者問“寂寞”的時候怎麼辦？實質上，所有的成事，大事，千秋揚名事，都是在孤寂的山村，破舊的茅屋，無人的荒野，無閒雜人出入的禁地才能產生出的靈感，醞釀出華章的前奏，構思出絕美精煉的章節，或者是給人淚下，或者是讓人奮發，或者是給人以靈魂的啟迪，或者是給人以智慧的練達，無不給人以享受和受益，這都是落魄時的逆運文人，寂寞時的報國無門，躊躇滿志的懷才不遇者留下的千古傳奇佳作。
說實話，金錢能買繁華，買不到幽雅，財富能給人享受，但不能真正給人修養，強勢只能製造壁壘森森，但塑造不出寂靜，幽雅的環境，真正能有寂寞時，正是佳作成名日，只有智者才習獨處，唯有強者才顯孤傲，他的地盤，誰敢騷擾？
把熱鬧當快樂的，他內心肯定孤獨怕了，他的行為習以與眾。把寂靜當享受的，他的靈魂是活躍的，他的言文是被人尊尚的。
每天都有寂寞的閒，就是精神舒適時，他的內心必定清如水，他的意志必定磐如石，寂寞者的人生定長久。
無言嘍
我一直相信，每個人天生就是孤獨的，正如每個人的內心，豐富卻鮮有人知。人天生就具備有孤獨的特性，可偏偏又害怕孤獨，我相信每個人都不是那麼天生熱情，大多數時候，人沉默而孤獨，可時間久了，卻感覺孤獨的難耐。我是一個喜歡孤獨的人，不喜歡社交和熱鬧，可就算如此，有時候突然會覺得特別孤獨，特別想找個人說話。這種孤獨恐懼感來的突然而沒有防備，讓人深深的無奈，想要走出去，一股衝動，就算一個人，也行走在無人的大街，想要慰藉這份孤獨。
孤獨的時候可以看看書，聽聽輕音樂，但也有可能看不下去，可以選一些勵志的書籍看。因為所有成功人士，都曾經經歷過無數個孤獨的夜晚，才成就了今天的輝煌……
木姐談婚姻
冷淑華
孤獨是一種感覺，我時常也會感動孤獨。內心很渴望和同事們打成一片，熱熱鬧鬧的，可是自己總是容不進去，沒有話說。給人的感覺好像很高冷，不愛打交道，其實我的內心是渴望的。 
我的孤獨感和心理有關係，有點自卑和內向。我和父母的年齡差距特別大，我是80後，現在父母已經80多。可能有這方面的原因，從小我就內向，不愛說話。長大工作後還好一些，我是慢熱型，我的內心很溫暖，只有時間長了我才能交上朋友，一旦交了就是真正的朋友，但中間這段時間會真的很孤獨。
孤獨怎麼辦呢？如果你享受這份孤獨，無論做什麼事情，一樣也可以快樂的。放鬆自己，好好的去享受一個人的過程，你一定也能看到很多美好的地方，並真心的覺得，一個人，其實也很好，也可以很快樂。
如果像我一樣，其實內心是渴望的，並不享受孤獨，那就適當改變自己，多看書提升自己，培養自信，試著多和人交流，多交朋友，打開自己內心。每個人都很善良，溝通沒有我們想像的恐懼。這句話同時也說給自己。
當你變得足夠好的時候，會吸引到更多喜歡你的人，到了那時，即使你仍然是一個人，你也會覺得沒關係，因為你已經強大到，一個人也可以。
完善自己，每天告訴自己你能行，遠離孤獨，只為做個開心的自己！
心若陽光2018
全民K歌，喜歡哪首，學唱哪首，增加快樂感，心情舒暢了，不會感到孤單！
手機用戶快樂老頭93
感覺孤獨的時候可以出去走走，逛逛街，還可以看看書增長知識，也可以唱唱歌，看看頭條，我認為孤獨的時候也是自由的時候，想幹什麼就幹什麼，根據自己的喜好來定。
芊秋8049
週末狂購物，一個人邊吃邊看頭條小視頻。或者看幾本書充實。
一筆嶺南邊疆
你的孤獨，並不孤獨。
孤獨就像喝水吃飯一樣平常。
按照弗洛姆的觀點，自由和孤獨，是一對孿生子。
他認為，吃、喝、睡等生物化需求並非人性中唯一的強制性需求，還有同樣刻不容緩的一種需求：人需要與自身之外的世界相聯繫，以免孤獨。感到完全孤獨與孤立會導致精神崩潰，恰如肉體飢餓會導致死亡。
由於意識到自己與自然以及他人的不同，意識到生老病死，意識到自己在宇宙中的微不足道。除非他有所歸依，除非他的生命有某種意義和方向，否則，他就會感到自己像一粒塵埃，被個人的微不足道感和孤獨感所壓垮。
那麼，如何克服孤獨呢？
首先，接納孤獨，與它共存。
你有沒有過這樣的體驗？ 感覺很孤獨的鬱悶，很孤獨的時候，努力地卻緩解和克服，比如去約炮，結果發現一時的歡愉之後是很深的冷寂？ 比如去夜場high，結果發現在孤單是一群人的狂歡。
這時候，孤獨會雪上加霜。
首先承認，孤獨感是正常的，是超越它的第一步。
其次，探究孤獨的根源，尋求超越
如果自由和孤獨是如影隨形的，那麼，發展出獨立意志的代價之一，就是孤獨感。
弗洛姆認為，愛與勞動，是超越孤獨感，並且保存自我的路徑。
我們自發的行為是一種克服恐懼孤獨的方法，同時人也不用犧牲自我的完整性。因為在自我的自發實現中，人重新與世界連為一體，與人、自然及自我連為一體。
愛是此類自發性的最核心組成部分，愛不會把自我完全消解在另一個人中的那種愛，也不是擁有另一個人的那種愛，而是在保存個人自我的基礎上，與他人融為一體的愛。
勞動是此類自發性的另一個組成部分，它不是逃避孤獨的強迫活動，而是一種創造，人在創造活動中與自然融為一體。
願我們每個人，都能在愛與勞動中超越孤獨。
