一兒一女我驕傲
更年期提前到來了嗎？一般女性更年期在45歲直55歲之間，也是女性即絕經逐漸走向老年的過度時期，年齡因人有早晚，症狀表現有輕重。
更年期的表現為陣發性潮熱，汗多，心情煩躁，沒有原因的發脾氣，睡眠不好，精神狀態亦不佳。類似的症狀很多，這些都是內分泌在發生變化的緣故。
請諮詢醫生，建議藥物調理和平時保健兩方面來改善症狀。可以去風光秀麗的景色中放鬆，也可以瀏覽喜的書籍，聽自己喜歡的輕鬆點的音樂，我知己閨蜜聊天遊玩兒，儘量的做到讓自己靜下來。靜很重要。經過這樣調理，你的這些症狀會逐漸消失，大大縮短更年期的時間，還你健康無憂。
同時，家人，同事也應給予極細心的關懷，呵護，她發脾氣時予以理解和寬容，這樣，你們的幫助可以讓她最快的擺脫這些煩惱。
不是醫生，不知對否？
一簾幽夢155603172
應該不會吧。
在如狼似虎的階段，精力旺盛，生活經驗豐富，就算事情再多，那也是小菜一碟呀。怎麼都不至於每天早上起來，就無緣無故的心煩。
在這個年齡段，孩子可能處在青春期，是有點麻煩。孩子懵懵懂懂，很叛逆，還無法正確地認識自己，還無法全面地看待世界，更無法理解父母的日夜操勞和苦口婆心。你應該能明白：孩子畢竟小，過了這個階段，就慢慢懂事了。所以，有時會有心煩的感覺，但絕不會每天都有這樣的感覺。
至於工作嘛，應該也能夠輕鬆應付。生活的經歷多了，很多事情都看得開，很多工作也就都可以輕鬆以對。
如果自己是老闆，那更加不會啊。到了老闆的層次，不管是思維、想法還是處事，基本上都會從一個更高的角度去看待，去處理。不敢說是如魚得水，肯定也是應付自如啊。
當然，有一種情況不能忽略，那就是得不到老公的認可、肯定、信任和支持。俗話說：夫妻齊心，其利斷金。只要得到了老公的認可、肯定、信任和支持，那再大的困難，都能解決。
少年夫妻老來伴。老公是一輩子的伴，他的態度和做法很容易就左右了自己的心情。
這麼長時間的夫妻了，老公不會不理解你，更不會不支持你。老公可能因為忙，或者是相信你的能力，或者是其他的原因，而忽略了你的感受，讓你覺得難受，覺得心煩心躁。
但話不說不明，悶在心裡胡亂猜疑，只會煩上加煩，於事無補。找個時間，心平氣和地和老公聊聊吧，說出心中的感受，說出心中的希望，相信，你老公會明白並作出改變的。
你很理智，你老公也絕對不會差。因為近朱者赤近墨者黑，所以，理所當然的，夫妻之間會有很多的共同點。
我是土郎中，只有土辦法。
祝你早日釋放心中的憂鬱，找到真正的幸福和快樂！
佛曉
更年期提前了。
Wuweizhon
我今年46歲，感覺還好吧，自己的心情每天都是很平和的 ，沒什麼大的波動。
木子19740919
我也43歲，每天早上起來心裡空空蕩蕩的，咋辦呢
878340096
半夜三更睡不著，心中必有煩心事，萬物復甦春來意，佳人正在等情郎。
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旺旺173624098
菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃。你是你，既非你，乃是你
1PLA1
其主要原因是沒有找到一個適合自己的好男人。
沒有生活樂趣，生活乏味枯燥，夫妻之間缺乏愛的滋潤，沒有滿足睡眠才會有此感覺。
像這種情況，很可能是你老公有毛病。但要必須有耐性，細心把他身體調理好。身體健康了，一切皆大歡喜!
松雪41
騷動的年齡！
一顆騷動的心
天外神客
38週歲！莫名的心煩。心情不好，焦慮心慌
