琴陶
孕妇吃西红柿是对胎儿有好处的!
西红柿色泽艳丽,酸甜适口,营养丰富,既可作水果生吃,烹调成美味佳肴。老少皆宜,是很多吃货们的最爱。
西红柿有丰富的营养价值:含有丰富的维生素、矿物质、碳水化物、有机酸及少量蛋白质。
西红柿中的胡萝卜素可以保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防止儿童佝偻病,眼干燥症等。
西红柿富含番茄红素,它就独特的氧化能力,能够清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸和基因免遭破坏。
西红柿含有尼克酸,能维持胃酸的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。
孕妇所需的各种营养,西红柿都能提出了很多,孕妇吃西红柿是对胎儿好处的。
温馨小提示:孕妇吃西红柿前,用含量2%的盐水浸泡10分钟,能够清除西红柿上的农残,吃起来更安全,更健康。
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桂人苏叔
孕妇吃西红柿对胎儿比较好,西红柿中含有胡萝卜素、维生素C、蛋白质,这对胎儿和孕妇都有好处。孕期最好多吃新鲜的蔬菜水果,比如可以多吃西红柿,黄瓜,同时建议多吃苹果,葡萄,桔子,可以预防便秘,最好多喝水,同时建议多吃瘦肉,猪肝,可以补血,预防孕期贫血,怀孕期间贫血,影响宝宝发育,建议最好定期B超检查,同时建议适当活动。
沫之雨儿
你好!孕妇是可以吃西红柿的,孕妇可以选择一些自己喜欢吃的食物,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物,但是孕妇食用西红柿时要注意,不要吃不成熟的西红柿,因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心,呕吐,全身乏力等中毒症状,对胎儿发育有害,更不要空腹吃,因为西红柿含有大量的胶质,果质,柿胶粉等成分,这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。孕妇还要注意不能吃当归,因为可能会导致先兆流产的发生,食物要最好以清淡、易消化的为主,多吃水果,营养均衡,怀孕孕后要保持情绪稳定,心情愉悦,保证充足的睡眠,宝宝才会健康成长哦!
儿科医生王玲
孕妇吃西红柿是对胎儿有好处的!
西红柿色泽艳丽,酸甜适口,营养丰富,既可作水果生吃,烹调成美味佳肴。老少皆宜,是很多吃货们的最爱。
西红柿有丰富的营养价值:含有丰富的维生素、矿物质、碳水化物、有机酸及少量蛋白质。
西红柿中的胡萝卜素可以保护皮肤弹性,促进骨骼钙化,防止儿童佝偻病,眼干燥症等。
西红柿富含番茄红素,它就独特的氧化能力,能够清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸和基因免遭破坏。
西红柿含有尼克酸,能维持胃酸的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。
孕妇所需的各种营养,西红柿都能提出了很多,孕妇吃西红柿是对胎儿好处的。
HZS湛江
我们无论从什么角度来说,吃东西都应该有度。
我们清楚,孕妇该忌什么,该吃什么,都需要听从医生的安排。
如果您的身体健康,没有任何不良反应,医生会让你劲量不要吃刺激性的食物。
那么,假如您的身体,有一点点不适,那么,这里就要听从安排。
而刚才您也说了,吃西红柿对胎儿好吗?
理论上是肯定没问题的,西红柿富含着非常多的营养,这个网上随手一查即可。但是,我们要注意,不能贪吃。
关于在吃的方面,一定要注意清洁干净,该煮就煮,该洗就洗。
切忌生吃。
张大夫说糖尿病
1.孕妇吃西红柿对胎儿是有好处的,能满足孕妈妈怀孕期间的营养需求,为宝宝和孕妈妈的健康加一道屏障。西红柿性凉,味甘酸,富含胡萝卜素、西红柿红素、维生素C、蛋白质等营养物质,这些营养物质对人体大有好处。
2.西红柿中的苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质、脂肪的消化和吸收,还可以抑制多种细菌和真菌,有利于口腔炎症的恢复。有研究发现西红柿中含的谷光甘肽具有抗癌作用,同时还可能推迟某些细胞的衰老。
3.西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,除了维生素C外,还含有西红柿红素,西红柿红素是一种使西红柿变红的天然色素,它在人体内的作用类似胡萝卜素,是一种很强的抗氧化剂,具有较好的抗动脉粥样硬化、抗氧化损伤及保护血管内皮功能的作用。因此,孕妇吃西红柿对母体和胎儿都是有益的。
欢迎在评论区中发表不同的观点。更多育儿,怀孕,备孕,儿童健康知识等问题,可以关注我。我会为您一一解答!谢谢阅读!
儿科医生刘跃梅
孕妇们的饮食是非常的讲究的,因为这些饮食关乎着宝宝的健康跟发育情况,一些经济条件好的家庭会为孕妇配备专门的营养技师,当然经济条件比较差的就会让医生告诉自己需要什么物质自己配备,那么孕妇吃生番茄对胎儿好吗。
孕妇吃生番茄对胎儿好吗
1、通常来说,孕妇吃西红柿对胎儿是有好处的,能满足孕妈妈怀孕期间的营养需求,为宝宝和孕妈妈的健康加一道屏障,只是,部分孕妈妈可能会对西红柿过敏,那这种情况下,孕妈妈是不能吃西红柿的,它会造成胎儿发育不良或甚至有伤害胎儿健康的可能。
2、从营养学角度来看,孕妇吃些酸性食物有助于满足母亲和胎儿的营养需要。一般怀孕2~3个月后,胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙,但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来,必须有酸性物质参加。孕妇多吃酸性食物还有利于铁的吸收,促进血红蛋白的生成;维生素C也是孕妇和胎儿所必需的营养物质,而富含维生素X的食物大多呈酸性。
3、母婴护理专家说孕妇喜食酸性食物是符合生理及营养需要的。但是,有的孕妇喜欢吃人工腌制的酸菜、醋制品,此类食物虽然有一定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽,而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高,过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。专家说所以,喜吃酸食的孕妇应讲究科学,最好选择那些既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、海棠、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,这样既能改善胃肠道不适症状,又可增进食欲,增加营养,一举多得。
这就是小编针对孕妇吃生番茄对胎儿好吗,给出的研究资料了。看来西红柿对于孕妇来说真的是一个好东西,当然如果自己对西红柿过敏或者是自身的体质不适合吃,那么就别吃了,以免造成不必要的后果,还是要小心为好的。
闲散人杂谈
孕妇吃西红柿对胎儿好吗?
孕妇吃西红柿对胎儿有好处,西红柿富含各种维生素.钙.磷.钾等物质,能开胃健脾,促进准妈妈食欲,还能美容护肤,提高准妈妈的身体抵抗力。在选购西红柿时,尽量选择颜色发红熟透的,过量使用还未成熟的青色西红柿,会出现头晕,恶心,呕吐,浑身乏力等不适。
健康快乐小淘淘
肯定好啊,有些孕妇血糖高,就可以吃啊,或者有些人孕吐严重的,都可以吃
诺诺10223840
孕妇可以吃西红柿,西红柿富含丰富的营养价值,胡萝卜素、番茄红素、维生素C、蛋白质等孕妇所需营养,不过记得要清洗干净,适量使用,祝您好孕!