躁郁症,如何不暴饮暴食?

用户3708573353


躁郁症患者有一些人有暴饮暴食的表现形式。同时存在其他形式的状态、症状。

彻底解决问题,还是需要从解决产生问题的心理问题的彻底解决开始。

我们知道,躁郁症的状态可不是一天、两天就形成的,解决问题、彻底解决问题同样需要时间,需要一个过程。

我们知道,躁郁症是从抑郁症、焦虑症演化而来。

抑郁症、焦虑症是从抑郁情绪、焦虑情绪演化而来。

抑郁情绪、焦虑情绪从不合理的认知、思想、思维思考逻辑习惯、智慧水平低,(聪明不等于智慧,有人把智商高就当成智慧水平高是不恰当的),不良的生活习惯,演化而来。--从不会生活,没有适应社会的能力、包括人际关系不会处理而来。

解决问题的方案:

1:去正规医院里的心理科,寻找水平高的心理医生(心理专家),以心理学训练为主,药物为辅,可以解决问题。

2:寻找正规心理咨询服务机构帮助,寻找水平高的心理咨询师帮助指导训练,通过学习成长改变,提高自己的智慧水平,可以彻底解决问题,解决问题以后还不会复发。变成适应社会的人,成为合格优秀的人。


罗桂田心理咨询


朋友,你好,不管是抑郁症、焦虑症、强迫症还是躁郁症,运用超心理学--量子力学+能量状态理论完全可以治愈,一颗药都不用吃,而且好了以后不会复发,我是经历过的人,理解里面的痛苦,愿你早日过健康快乐幸福的生活!



幸福人生学院觉醒


躁郁症又称双相情感障碍,是抑郁症和躁狂症交替发作的一类心理精神类疾病。就这疾病来说一般不存在暴饮暴食这一症状,之所以在治疗过程中(尤其在躁狂发作控制期)患者会出现胃口大食量大(即所说的暴饮暴食)是因为大量服用诸如奥氮平、喹硫平这类的药物,这常期服用这类药物一般会导致患者食欲增加体重增加的现象。只有在控制症状的前提下逐步减少药物的服用量,这类问题才能得到解决。(必须在医生的指导下减药,不得擅自减药,否则会造成病情反弹,顾此失彼。)


湖畔星语


躁郁症是一种心理障碍疾病,其特点是情绪波动,时而抑郁,时而暴躁,严格来说躁郁症患者在饮食上无较多禁忌,应正常饮食,营养均衡,多摄取新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物。患者发病期间需加强护理,严防意外。如患者服药期间,口服单胺氧化酶抑制剂类药物,尽量减少或避免奶酪等奶制品的摄入,否则会造成高血压危象等严重症状。不妨试一试


柚子味先森o3o


(1)接受暴饮暴食的现实。森田疗法将“顺其自然,为所当为”视为一种生活的态度,躁郁症是躁狂和抑郁交替,内心负担越大,病情越容易反复。既然暴饮暴食可以缓解内心的狂躁,就不要限制这个行为,同时自己内心也要接受这种行为。这样心理负担减轻了,暴饮暴食的情况反而可以自然缓解。然后在顺其自然的基础上,可适当通过积极的行动,去获得成功和喜悦。

(2)负面情绪来临时要及时疏导与宣泄,可减少暴饮暴食的次数。患者在暴饮暴食寻求心理安慰前的处境是无人理解、无处诉说的,因此要主动找到宣泄自己的途径,如果无人诉说就用文字、图画、音乐等艺术形式来表达,内心的抑郁表达出来了,就像河流一样顺畅了,病情的淤泥才能不足为惧。自己要清楚躁郁症的痛苦已被人们作为现实接受了,躁郁症的很多行为也被人们包容了。

(3)社会要对躁郁症患者进行支持,不要指责暴饮暴食的行为:社会支持、家人、朋友、同学的精神支持,可以改变患者对暴饮暴食等行为的不良认知和提高其适应能力,有助于改善人际关系。家庭治疗是十分重要的、急性的或持续时间较长的抑郁症会给家庭生活带来影响,家属对患者的反应会直接影响到预后的效果。


一家人安好便是晴天


要有战胜疾病的信心,心中有信仰。追求积极乐观的心态,并努力做到。食饮慎凉、辣、油腻,穿衣忌紧。寻明中医诊疗会治愈!


付椿兰


静下心来。只有安静才能让人理性思考。太极之所以能修身养性不是随便说说的。


创造者1314


躁郁症不等于暴饮暴食!


分享到:


相關文章: