亲爱的老师们、同学们、家长们：
自新型冠状病毒感染肺炎疫情发生以来，全国人民高度关注、全力以赴抗击疫情。在这期间，我们连蒲小学全体师生和家长朋友们积极应对，密切配合，为有效抗击疫情贡献自己的一份力量。目前，防控工作仍然处在关键时期，在呼吁大家共同抗击疫情的同时，我想与大家分享以下几点。
“许许多多无怨无悔、倾情奉献的无名英雄，他们以普通人的平凡书写了不平凡的人生。”这是一个英雄的时代，也是一个从不缺乏英雄的时代。从家喻户晓的战斗英雄邱少云、黄继光，到在平凡岗位上创造了不凡业绩的普通工人向秀丽、时传祥；从一心为公的好干部焦裕禄、谷文昌，到德艺双馨的艺术家阎肃、李雪健；从89岁仍奋战在科研一线的科学家屠呦呦，到不久前刚年满30岁就因公殉职的扶贫干部黄文秀；虽处于不同年代、不同岗位、不同年龄段，但他们都是值得崇敬的英雄。
疫情当前，一个名字频频占据热搜头条，他就是钟南山。2003年“非典”时期，他被授予“抗非英雄”的称号，17年后他再次挂帅出征，84岁的他奋战在武汉抗击疫情的最前线，让全国人民吃下定心丸。在这场战“疫”中，还有着许多的英雄，他们挺身而出，他们是同时间赛跑、与疫情奋战的白衣天使；是全国各地主动报名请缨前往武汉的医护人员；是不分昼夜建设火神山、雷神山医院的建设者；是每日排查疫情不漏一人的一线教师······有的年过八旬壮心不已；有的获悉疫情，休假中毅然折返；有的初出茅庐却无畏承担，有的身患重病依然奋战在最前线。在疫情严峻的当下，他们逆行而上，冲在一线，义无反顾奔赴最危险的地方。他们是伟大的英雄！正如鲁迅先生所说，“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……这就是中国的脊梁”。在这场没有硝烟的战争中，每一天都在闪烁着伟大时代的英雄身影，正是他们这些顶天立地、消灾灭难的时代英雄在这场战胜疫魔的斗争中，科学防治，精准施策，才把人民群众的生命健康损失降低到最低点。我相信，我们的孩子已经有了崇拜的英雄，这些英雄的精神也会在孩子们的心里生根发芽。我也相信，有了这些英雄的付出，我们定能同舟共济，共克时艰。
二、你的第一责任是使自己健康
每个人是自己健康的第一责任人。一位著名的经济学家提出过这样一个共识：健康等于1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。只要有1在，后面就有加上无限个零的可能，就像财富在不断增值一样。而如果这个1没有了，所有的一切就都归零了，什么都没有了。所以，请大家牢牢记住：身体好，是最强大的幸福。
前不久，钟南山院士的健身照走红网络，引无数网友疯狂点赞。“锻炼就像是生活的一部分。”就如他所说的意义，在过去的几十年里，钟南山每周最少锻炼三次，每次一个小时以上，这已成为他雷打不动的习惯。钟南山表示：“运动对我的身体健康起到了关键作用。寿命长短，大多不取决于衰老和疾病，而是正常的生活方式。”
孩子们、老师们、家长们，抗击疫情，义不容辞。国家体育总局运动医学研究所运动健康中心主任厉彦虎建议，“居家期间每天应该保持一定的运动量，每天运动量以积累一到两个小时为宜。”因此，我们要始终把健康放在第一位，增强体质，强健体魄。爱惜自己的身体是对自己负责，也是对家人对社会负责。
三、为中华之崛起而读书
著名主持人董卿曾说过：“我始终相信我读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色，读书是可以给人以力量的，它更能给人快乐”。
关于为什么要读书？“武汉疫情”给了我们最好的答案。科研人员依靠自己的知识，探究病毒序列，甚至能研发出疫苗，救人于水火，这，是读书的意义；城市的管理者，拥有扎实的专业知识，科学安排，强力执行，为疫区人民提供生活保障，这，是读书的意义；医务人员，通过漫长的专业学习和临床经验积累，用血肉之躯挡在病毒面前，拯救病人性命，这，是读书的意义；一线老师克服困难，录制微课，备课育人，为学生创设安全的学习空间，这，是读书的意义。
少年强，则国强；少年智，则国智！孩子是民族的未来，是国家的希望、未来的生力军。我们要不遗余力地给予孩子教导，我们要告诉孩子们：读书，方能强国。读书是一种责任。这种责任，用周恩来总理的话说就是“为中华之崛起而读书”。至少要让孩子们知道将来要做一个像钟教授那样有知识的人。当危险来临的时候，我们不是害怕，而是用自己的知识去战胜危险，用自己的勇敢和担当去化解灾难，成为国家和人民的中流砥柱。爱恨不能强国，实干才能兴邦。唯有勤学知识、苦练本领，多开眼界，我们才能变得更加强大。
昨日不可追，来日犹可为。愿疫情早日结束，我们平安相见，然后背起行囊一起出发，去发现新知，去追求梦想，去探索未来。我们坚信：没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。愿疫情过后，我们会更加坚毅奋勇，智慧开明；春暖花开，我们乘着梦想，扬帆起航！
作者刘争东，蒲城县连蒲小学校长，作品发表于2020年02月18日《学习强国》
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