對於許多年輕人和早已不再年輕的人來說，“青春”都是一個永恆的話題。在多數人看來，青春就是用來瘋狂的，如果不能像《致我們終將逝去的青春》中的玉面小飛龍鄭微一樣轟轟烈烈地哭過愛過、高歌過失戀過，簡直就是虛度了青春。然而，《致青春》片中鄭微的飾演者楊子姍卻是在安靜中走過青春的。楊子姍是個不折不扣的“宅女”，她不喜喧鬧，性子沉靜，一本書一盞茶就可以耗上一整天。雖然《致青春》的熱映為她贏得了不小的知名度，片約開始如潮水般向她襲來，但楊子姍卻依然偏愛那些與自己獨處的宅時光。因為對她來講，一個人只有在寂靜的狀態中才能更好地看清自己。
寂寥時學會“觀心”
2013年，楊子姍首次以“薇女郎”的身份出鏡，被譽為近年來內地最有潛質的新生代自然派藝人。但嚴格來說，楊子姍不能算新人，因為她進入演藝圈已有十年之久。出道十年來，楊子姍拍過廣告、演過電視劇、還參加過歌唱比賽，有過明媚的時刻，但大多數時候卻要獨自面對寂寥，可以說，楊子姍的大半青春時光是在寂寥中度過的。不過她並不以此為憾，反倒在這個過程中學會關照自己的內心，這也是她之所以能在流逝的時光裡保持本真的一個重要原因。
2003年，楊子姍青春正好，剛剛考入南京藝術學院流行藝員班。尚且來不及規劃自己的未來，香港網劇《偵探學院》的製作方就向其拋出了橄欖枝，只是對方開出的酬勞極低，拍攝任務卻極為繁重，而網劇的影響力又十分有限，不過楊子姍根本沒考慮那麼多，只覺得自己才17歲就能演女一號是件值得慶幸的事。就這樣，楊子姍帶著感恩的心拍完了《偵探學院》，一個夏天整整曬黑了一圈，拿到的片酬卻還不及同學接拍一個廣告的三分之一。網劇播出後反響平平，很快淹沒在洪流般的互聯網作品當中，同學們都笑楊子姍傻，她卻十分知足：“至少我當了一回女一號。”
此後楊子姍的星途一直平淡，除了拍拍廣告，偶爾參加一下小型的演唱節目，她大部分的時間都宅在家裡，有時候一週都難得出門一次。2005年，楊子姍簽約大國文化公司，併發行了自己的首支單曲，但其知名度卻一直不高。楊子姍的經紀人分析說是她不夠主動，性格里有太多與世無爭的東西，公司有安排就做事，沒安排就傻傻地宅著等安排，這種被動的狀態很不適合快節奏的娛樂圈。
首次簽約後的兩年中，楊子姍的工作重心都放在了臺灣地區，那是她最孤獨的一段時光。那時的楊子姍內向而羞澀，幾乎沒有朋友，每天完成工作後，她就一個人回到公司為其提供的小公寓裡，對著電視屏幕發呆。聽著電視裡甜糯的臺灣腔，楊子姍越發懷念那些用南京話跟朋友吵架的日子，常常不自覺地潸然淚下。但每當父母打來問候電話的時候，她卻總能在最快的時間裡收斂哭腔，笑嘻嘻地跟媽媽炫耀說自己正在跟朋友逛街，一晚上吃了七種臺灣美食……
也正是在這段日子裡，楊子姍學會了跟自己玩內心遊戲，當壞情緒來襲的時候，她會跳出來觀察自己，琢磨自己的情緒規律，進而深層次地解讀自己。通過觀察內心的情緒與自我對話，楊子姍慢慢不再排斥一個人獨處的狀態。後來楊子姍偶然從一位學佛的朋友那裡聽到了一個詞——“觀心”，她一下子就喜歡上了這個詞，覺得自己簡直就是無師自通，一直在踐行這項意義深遠的修行。於是，楊子姍不自覺地將“觀心”的習慣保持了下來，並逐漸修煉成了一個沉靜內斂的女子。
帶著惶恐放聲歌唱
雖然斷斷續續地拍了幾部劇，但楊子姍的工作定位卻是歌手，她的先天條件不錯，歌喉婉轉清澈，演唱起來音韻鏗鏘，吐字清晰，被不少業內人士視為不可多得的好苗子。但就是這麼一棵好苗子，內心卻羞怯而矛盾，她喜歡音樂，卻又害怕當著人們的面唱歌，所以每次參加演出都要掙扎許久，總要說服自己許多次才能壯起膽子衝上臺一展歌喉。
2007年，楊子姍報名參加了江蘇衛視舉辦的比賽《名師高徒》，雖然一開始她打了無數次退堂鼓，但最終還是帶著糾結的心情走上了舞臺。在此之前，已經有三位實力派選手進行了演唱，楊子姍是最後一名登臺的選手。觀眾們起先對這個身材纖弱、楚楚動人甚至還有些不自信的小女生心存疑慮，但在聆聽了她的歌聲之後，整個現場瞬間沸騰了，因為此時的楊子姍完全融化在了曼妙的音樂裡，小宇宙更是突然間爆發了，歌聲與現場氣氛一度抵達了高潮，音聲和諧得無可挑剔，在場的觀眾與評委無不為其強大的爆發力所傾倒。就這樣，楊子姍脫穎而出，成為了該年度《名師高徒》節目中一顆最耀眼的新星。
出色的表現使楊子姍順利摘取了比賽的亞軍，也讓她贏得了孫楠的青睞，孫楠毫不猶豫地收楊子姍為徒。孫楠十分珍視楊子姍的音樂才華，一直對其悉心教導，不但不厭其煩地指點楊子姍的唱功，還為其把關造型、挑選唱片公司，商談錄歌事宜。為了在短時間內幫助楊子姍提升演唱水平，孫楠還在過年時將其帶回了老家，以便隨時對其進行指點。為了不辜負恩師的厚愛，楊子姍成為了錄音棚裡的拼命三郎。
在孫楠的幫助下，楊子姍很快發行了自己的單曲，並多次應邀參加電視臺的演唱節目。但命運並沒有因為楊子姍的努力而給予她對等的回報，她的星途依然平平。對於命運的安排，楊子姍沒有不滿，她說一個人永遠無法抵抗際遇的安排，但卻有權利經營好自己。雖然對際遇的安排並無異議，但每每想到老師孫楠所付出的心血，楊子姍還是會感到不安，覺得自己有愧於恩師。幸好孫楠不斷開解楊子姍，他說：“年輕的時候，你很難知道哪些努力能得到回報，哪些不能，但只要你付出了，就不會白做。不管你有沒有收穫名利，老師都以你為驕傲！”
青春逝去時亦可成長
雖然早年立志成為一名好歌手，但隨著時光的流逝，楊子姍卻發現自己更喜歡演戲，雖然缺乏系統的演藝知識，但這並不妨礙楊子姍享受拍戲的過程。她決定追隨內心的聲音走一次，試著為自己爭取一些機會。
為了開闢戲路，楊子姍簽約了楊紫瓊的經紀公司——星城娛樂有限公司，並接連在《街角的小王子》《近在咫尺的愛戀》《戀愛恐慌症》等電影中出演了主要角色。雖然楊子姍的演技不是最好的，但她卻突然間成為了公司裡公認的最努力的新人，圈內的好友都說她彷彿在一夜之間變了一個人，從之前那個隨遇而安的姑娘變成了懂得經營自己的智慧女子。楊子姍卻說，成長是個美妙的東西，它賦予了生命各個階段不同的面貌。
一個偶然的機會，楊子姍在一位前輩的推薦下接到了《致我們終將逝去的青春》劇組的試鏡通知。為了把握住這次來之不易的機會，楊子姍特意在試鏡前將《致青春》的小說熬夜讀了一遍，又按照劇本背下了不少臺詞，還花了不少心思改變了自己的形象。試鏡時，溫婉內向的楊子姍不見了，出現在導演趙薇面前的是一個陽光開朗，甚至有些男孩子氣的大眼睛女孩，與劇本中玉面小飛龍鄭微的形象不謀而合。就這樣，楊子姍成功拿到了女一號的角色，正式進入了《致青春》劇組。
其實接到錄取通知後好一陣子，楊子姍心裡都在打鼓，覺得自己用外形欺騙了趙薇，怕露餡之後不好交代，她還擔心自己因缺少經驗而演不好角色。為了趕走焦慮，楊子姍又用起了“觀心”的老辦法，通過靜坐、與自我交談等方式解除了自己的憂慮與恐懼，抱著豁出去的態度開工。
電影正式開拍後，楊子姍果然露了餡，讓趙薇大呼“上當了”，無奈之下，趙薇只好臨時充當了楊子姍的“師傅”，不斷為其進行示範，楊子姍也把握機會、細心學習，將趙薇視作自己的模仿對象。在模仿過程中，楊子姍慢慢開始頓悟，並逐步有了不小的進步，如同那次參加演唱比賽一樣，楊子姍身上再度展現出了新人的可塑性與爆發力，這種爆發促使她疾速成長，終於順利駕馭了自己的戲份，塑造出了一個頗為經典的青春形象，不僅讓觀眾大呼過癮，也讓自己學到了以往花兩三年時間都不可能學到的東西。
在拍戲過程中，楊子姍還學會了把握機會展現自己的特長。在影片當中，有一個鄭微登臺演唱粵語歌《紅日》的片段，當時趙薇的要求是不求楊子姍唱得多好，只求營造出真實感。但楊子姍卻敏銳地感覺到自己在這個片段中大有發揮的餘地，於是她努力將自己的狀態調整到最好，甚至還小酌了幾口燒酒助興，然後在隆重的氛圍中登臺獻唱了這首老歌，唱出了青春，也唱出了氣場，塑造出了讓無數人津津樂道的電影片段。
參加電影放映前的宣傳活動時，曾有記者問及楊子姍的青春是如何度過的。楊子姍回答說自己在青春歲月裡幾乎沒有什麼瘋狂的舉動，也沒做過太叛逆的事，“宅”才是她青春旋律中最大的主題。這樣說來，自己真的是忽視了青春。不過很顯然，楊子姍並不介意，因為在她看來，生命的每一個過程都可以成長，也都值得享受，青春不過是其中的一部分而已。只要能好好把握當下，就是對青春致敬的最好方式。
作為第一代“薇女郎”，楊子姍無疑是幸運的，但是將這種幸運丟到她出道十年的漫長時光中來看，也不過是一段生命的軌跡罷了。雖然《致青春》的熱播給楊子姍帶來了一些改變，但她依然是那個迷戀自己內心世界的姑娘，安安靜靜地宅在時光裡，自娛自樂，樂此不疲。
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