海闊天豐3
想辦法轉移孩子的注意力，不要訓斥和責備，如果他的手不知不覺的伸到嘴裡，你給他擋開，不需要一邊一邊的說教，那樣容易適得其反。總之過程可能會很長，需要有耐心哦！
歐曉若拉
說一下我身邊的例子。
我家嬸嬸的孩子就愛吃手指頭，我記得從一週開始到兩週多還是吃手指頭，後來我發現孩子是一困就愛吃手指頭，無論手多髒都會吃，吃一會手指頭還捏著耳朵，一會就睡著了。孩子形成了一習慣，無論是自己睡，還是大人抱著睡，都會吃一會手指頭睡著。
孩子兩週多了還吃手指，應該找到原因，什麼情況下愛吃手指頭，還是其它病理原因，都應該弄明白，我家小妹妹從小就開始喝奶粉，由於一些原因沒有實現母乳親喂，我覺得無論吃不吃母乳孩子都應該能從母親身上獲得安全感才對，這裡我也不是在道德制高點批評誰，我只是想表達一下我的觀點。
在我看來我的小妹妹是一路打過來的，孩子不知道就被誰帶著，大人看孩子也總是看著手機，讓孩子在一起玩，有時候孩子確實是需要一些獨立的空間，可孩子更需要家長陪伴，這種陪伴是誰也替代不了的。當然，嬸嬸是非常愛孩子的，孩子長到三歲也都是她一手帶大，很辛苦，也很偉大。
有時候我會提一些小意見，可怎麼說來孩子畢竟是別人的孩子，每個人教育的方式也不同，每個人情況也不同，不能讓所有人遵循你的意思，所以就這樣吧。
媽媽有小耳朵
我經歷了3年多終於戒掉了我女兒咬手指的壞習慣，這是一個持久戰，希望我的親身經歷可以幫到樓主，在孩子1歲多的時候我發現大寶有咬手指的習慣，起初我沒有放在心上，總想著很多孩子都會咬，等2週歲她的口腔探索期過了就好了，我真是太大意了，讓孩子咬手指的習慣發展到了後面指甲咬沒了就咬手指上的皮的嚴重地步。上幼兒園後才是最嚴重的時候，孩子去幼兒園了可能安全感低了就經常咬指甲，把學校的被子也咬的都是破洞，這個時候我才意識到了問題的嚴重性，我和孩子溝通她說自己控制不住自己，不由自主的咬，這可怎麼辦？我家孩子愛美，總想著長大了要做漂亮的指甲，抓住這點我經常無意間和她說哪裡可以做漂亮指甲，以後長大了媽媽帶她去，一定要把指甲留的長一點做出來的指甲才漂亮，潛移默化的影響她。還有孩子儘量不要和老人睡，孩子缺少安全感也會咬指甲，她咬指甲最嚴重的時候是和奶奶睡，後來我老公要大寶和我們睡，他每天晚上帶大寶睡覺，後面就不咬指甲了，最後推薦樓主去買一種指甲水，很苦，味道也很難聞，我買的是瑞士進口的那種，網上有賣，寶寶抹了那種指甲油也不敢咬指甲，光靠指甲油也不行，我家摸了3瓶了，起初效果不明顯抹的時候不咬，不抹就咬了。我的經驗是抓住孩子的興趣點引導，晚上和父母睡，再配合指甲油，一定會有效果。
生活傳遞手
我的孩子現在馬上六歲了，他從小也有吃指頭的習慣，一直持續到4歲多。不管怎麼講道理還是嚇唬他都解決不了根本問題。不知不覺都會啃指頭，指頭有時都沒有皮了。甚至想過去看醫生或是在指頭上塗東西，但後來因為孩子媽媽是心理學愛好者，慢慢通過學習才明白怎麼回事，沒有刻意去管理他，而是改變我們大人自己和孩子的環境創造。沒多長時間他就不在吃了，一直到現在。我把經歷給你說一下。
首先說一下，嬰兒從3～4個月起，會出現吃自己的手和腳的行為，稍大一些，就會將拿到手裡的任何東西都放在嘴裡吃一吃、咬一咬，如果家長不知道怎麼回事，就會覺得這樣很髒、不衛生。就會強制孩子不要這樣做。其實這是嬰兒學習和探索物體的一種特殊行為，或叫本領。是嬰兒大腦發育、心理發育和心理成熟的需要，心理學把這一階段稱為“口欲期”。就像我們成人學習是通過看文字或聽聲音去獲取知識和需求，學齡前兒童是通過看畫面或是聽故事去獲取，小的嬰兒為了感知這個世界，瞭解他不知道的任何事物都會通過咬一咬才能做到，因為他在這個階段只會有這樣的本領。這個現象會持續到1到2歲左右，這個階段出現吃指頭等動作都是正常的，每個孩子的發展都不一樣，結束的時間也會不一樣。
在這個階段，家長不要太在意孩子的這種行為，只需給孩子創造一個安全的環境，不接觸危險的物品，再把孩子能接觸的物品經常清潔、消毒。這樣孩子就會很開心、愉悅的度過這個美好的時期。能自然度過這個時期的孩子大腦會發育的很好，對他的智力發育都有很好的幫助。
如果再大一點，到三歲左右孩子還是經常吃指頭或是咬其他物品，那就應該注意了。
先了解清楚他們出現這種行為的原因出在哪裡，再採取相應正確的方式進行調理和改善。如果一味的要讓孩子戒掉壞習慣而採取打罵等的不正確方式進行糾正，只會讓孩子不舒服、不理解而不願意配合，大一點還會有逆反心理。
說到這裡，說說我的孩子，自從發現他經常吃指頭的習慣之後，在我們沒去學習和了解情況之下，和大多數父母一樣，強制不讓他吃。當面看到時就會吵一頓孩子，沒看到時，但看到他的指甲一直不長或是指頭的皮都裂開時還是會說他一頓。久而久之孩子也不怕你說了，只是偷偷吃。狀況一點沒有改善。我們最初覺得孩子是不是缺什麼微量元素啊？就給他補一些鈣鎂鋅硒之類的，但情況依舊。我愛人就問她的心理學老師，她老師聽了之後，就說你先回家偷偷錄一段關於孩子的視頻，她可以看到孩子的情況去分析。幾天會後她問我和愛人一些問題，比如我們各自的性格、脾氣和對待一些事情的處理方式。之後她問我你是不是對待孩子經常會大聲吼、表情也很嚴厲等一些問題，聽到這裡，我的心中突然微微動了一下，我有點明白自己的問題了，或許孩子出現這種情況和我有關。我愛人回來讓我改變一下對待孩子的關係處理，有問題是可以面對面商量解決，不要很嚴厲，因為這個年紀的孩子已經很多時候都可以和我們大人交流溝通了。我向孩子說了我之前的處理問題的方式有問題，你後你監督爸爸，如果我做的不對你告訴我，我去改正。孩子認可了也很高興。我從之後沒有可以去管孩子吃指頭的事，只是告訴他如果想吃不用刻意躲避，至少要保證衛生。
我回想孩子出生之後，如果有自己覺得不對的時候就會去糾正他，或者批評他。有時候說話不講方式，表情也很嚴厲，慢慢在他幼小的心靈中生長出一種恐懼的心理。對於孩子他很多事情做不了，也無法向大人獲取辯論的權利。所以一方面是壓抑、一方面是恐懼。讓我的孩子吃指頭一直到四歲多，我找到了原因，努力克服了自己的問題。孩子有什麼問題也敢問我和我交流解決了，沒有多久不知不覺之間孩子不再吃指頭了他也很高興，讓我們看他流的指甲，也第一次用上了指甲刀剪指甲。之前孩子很怕人，現在也有了自信。
孩子吃指甲有很多原因，比如他餓了、焦慮不安時、恐懼、無所事事等。我們先不要去評判和批評他，而是通過觀察及時的發現存在的原因所在，同時家長也可以通過告訴孩子經常吃手指是很不衛生的做法，讓他們知道每天要碰觸的髒東西很多，放進嘴巴里的是對自己的健康有危害的。然後採取相對應解決問題的方式滿足孩子出現這種情況所有的需求。會安全的轉移孩子想要吃手指的注意力，讓孩子的身心得到健康的成長。
希望能夠幫上你！！！
吾愛分享資源
很高興回答這個問題，我現在28歲，也沒見戒掉咬指甲的習慣，我不是吃手，而是咬指甲，指甲長了從沒有用過指甲刀，也用過很多方法，包上直接，抹上蒜汁，摸辣椒汁，也有人說是缺東西所以一直咬，也吃過各種鈣片，可到現在也沒能控制住，哈哈，別人都去美甲，我這指甲就一丟丟實在身不出手去啊，到現在只有忙起來，沒有時間才不會去咬手，只有工作學習，沒有閒下來的時間才管用，這是我的個人經歷及建議。
笑滿麻麻
孩子大約3個月的時候，開始會吃手指，家長不要制止，這是孩子成長和自我意識的開始，孩子這是進入口欲敏感期。
孩子在0–6歲成長過程中，會經歷多個敏感期。所謂敏感期，就是在某個時間段內，孩子專心吸收環境中的某一事物的特質，並不斷重複實踐，直至滿足心智發展的需要。所以1.5之前孩子吃手指是正常的。
如果到了兩歲八個月還吃手，家長也不要著急。從三個方面來分析這個問題：
也許是孩子口欲期沒有得到充分發展，你可以回憶一下，在之前孩子的口欲期，你的做法。如果是這樣的話，這不用管它，淡化它，慢慢會好的。
另一個原因是情感的需求。孩子如果缺乏父母的關愛，或者入園上學，產生分離焦慮等，也會吃手指，以此來緩解緊張情緒。此時，父母親人的關愛是最好的良藥！
最後，如果上邊兩種情況都不是，那可以帶孩子做個檢查，看看孩子微量元素缺不缺，因為缺乏某種微量元素也會吃手指。
不管哪種情況，爸爸媽媽都不要嘮叨或斥責，這樣只會使情況越發嚴重。淡化事情的本身，關愛才是最重要的！
小果子媽媽
大多數小兒都有吃手指的偏好，添加輔食以後更加突出。當寶寶可以下地活動，而吮吸已經弄髒的小手時，家長的擔憂便與日俱增。用什麼辦法治這“吮指癖”？專家指出，糾正孩子吃手指的不良習慣，應以教育和轉移注意力為主。而對1-3歲的孩子則要檢查是否需要補鋅。3歲以上的孩子還應重點防範寄生蟲病。醫生不主張用塗抹黃連等辦法來糾正小兒吮指。
大多數寶寶是從3個月開始吸吮手指，我的寶寶也是這樣，到6個月添加輔食後表現明顯，伴隨出牙將逐漸形成高峰。在這個過程中，吸吮手指既是習慣使然，同時也有緩解出牙不適的效果，但更多的是消除不安、煩躁、緊張的情緒，具有鎮靜作用。據國外研究發現，在這個時期若強制性地讓寶寶停止吃手，會使得寶寶產生逆反心理，長大後更易形成具攻擊力的性格。因此，2歲以前的寶寶有吃手的行為，家長不必過於焦慮，更不能粗暴對待。
“不過，對小孩吃手伴隨有吃紙、抓牆、食慾差、頭髮黃、個子矮的現象，家長不要輕視，最好帶孩子做一個微量元素檢測，看看是否缺鋅。”於力說，1-3歲是長身體的關鍵時期，缺鋅會影響孩子的生長髮育，應該及時干預。此外，3歲後的孩子和外界的接觸更多，因吮手指導致寄生蟲病比較常見，這也是家長要考慮的因素
方法步驟
糾正第一步：教育引導
不同年齡階段的孩子“吮指癖”的原因不盡相同，但於力認為，如果沒有什麼異常的症狀，應該以教育引導為首要方式，並注意經常幫孩子洗手，以防細菌入侵引起胃腸道感染。
“第一步是父母自我檢查，有沒有給予孩子一定的關懷和體貼，讓孩子獲得愛和安全感。”於力說，如果父母陪伴孩子的時間很少，父母之間的感情不和諧，對孩子的管教過於緊張或粗暴，孩子在外面或在家受了委屈，所處的環境和麵對的人很陌生等等，都會使小孩產生恐懼、不安的心理，從而強化吸吮手指的不良習慣。對此，父母要做的是多關心孩子，儘量減少孩子無聊、寂寞的時候，溫和地引導他們理解吃手指的壞處，並鼓勵他們堅持改正。恰當的表揚和足夠的耐心是必不可少的。如果孩子仍然不聽，讓醫生告訴他們吃手的危害會更管用。 糾正第二步：轉移注意力
比起嚴厲指責、打罵，轉移注意力是一種明智的做法。比如，多讓孩子進行動手遊戲，讓他雙手都不得閒，或者用其他的玩具吸引他，還可以多帶孩子出去遊玩，讓他在五彩繽紛的世界裡獲得知識，增長見識，逐漸忘記原來的壞習慣。對於小嬰兒，還可以做個小布手套，或者用紗布纏住手指，直接防止他吃手。但是，不主張給孩子手指上“塗味”，比如黃連水、辣椒水等，以免影響孩子的胃口，黃連有清熱解毒的功效，吃多了還可導致腹瀉、嘔吐。 糾正第三步：適當補鋅
當教育引導和轉移注意力都不解決問題時，要看看孩子有沒有微量元素缺乏。據介紹，一兩歲的小孩吮手指、亂咬東西、磨牙很有可能是缺鋅的表現，有些還合併缺鐵、缺銅、缺鈣。
“缺鋅最典型的特點是‘異食癖’，小孩食慾不好，卻喜歡吃不正常的東西，比如紙片、牆灰、泥土等。因為缺鋅會影響小孩的生長髮育，這類孩子往往看上去頭髮黃、不長高，發育比正常小孩要落後。”對1-3歲的孩子，建議家長給他們適當補鋅。即使微量檢測說沒有缺鋅，也可以少量補。正常情況下，隔天喝一包葡萄糖酸鋅沖劑(可分次當水喝)，連續喝1-2個月，對這個年齡階段的小孩有利。家長若是覺得不放心，給孩子多吃海鮮產品也不錯，但前提是食慾好，能吃東西。
炸豆媽育兒
實體經濟守望者新加坡
孩子的口唇欲沒有滿足就會出現吸手指的情況，在一歲左右如果孩子把手指放在嘴裡吸，就給孩子買個奶嘴吸，看見她吸手指就遞給她奶嘴，到了大一點過了這個時期她自己就不吸了。
可以轉移他的注意力，慢慢的就改正過來了。
