美伢在路上
叫他多喝水，多吃青菜，要做到有大便及时去拉去，再不行去医院好好检查下
依然飘bo
经常憋大便，会造成习惯性便秘，生物钟调节功能紊乱。如果情况不是特别严重，实际上用不到中医药调理。注意平时饮食就足够了，（1）要多吃水果，蔬菜，比如香蕉。
（2）多喝水。
（3）养成有规律的饮食习惯，不要暴饮暴食。
（4）不要过度逼迫孩子大便，要在掌握好排便节律的前提下，温柔的提醒，威逼可能导致过渡应急反应，适得其反。
榮姥爷看市
我家孩子5岁时也是这样，大便干结，便不下来，经常用开塞露，后来看医生，说是脾胃虚热，用了一段益生菌，多吃易消化的食品，现在己经没事了。
8533605323264
个人建议和孩子好好聊下，寻找孩子憋大便的真实原因，只有找到真实原因，才能想办法解决。
怎么沟通呢？
孩子五岁了应该可以正常沟通交流，首先父母一定要营造一个轻松愉快的场景，比如陪孩子玩游戏，睡前给孩子讲故事等；其次要和孩子打成一片，形成认同感，比如通过互动过程，某一刻让孩子彻底相信你；最后抓住时机设置互动，比如自己小时候总有小秘密，但是小秘密会和自己喜欢的人分享，先主动告诉孩子一个小秘密，比如自己小时候的一些糗事，让孩子感同身受之后你可以尝试引导孩子问问憋大便这事情了，这样的方式我从自己孩子哪里了解了很多事情，从未失手哦，加油哦💪，你可以的！
一旦了解，就对症治疗吧，也许更多的解决方案不是医疗手段，或许就是打开心扉关爱对方而已！
同春长乐谈育儿
我家小宝是个怪胎，满月起就开始一周左右拉一次大便，开始急得不行，
按摩，益生菌也吃
看几个医各个说法都有
也愁人
多观察哭闹不
五岁了可以要求他，哄他多蹲，多喝水吃菜
最美的小猪公主
宝贝是不是有便秘肛裂的情况发生，如果经常便秘，孩子是害怕排便的。家长要做到让孩子按时排便，早晚蹲厕所。饮食也要多吃蔬菜，少吃肉类高热量的食物，可以用益生菌配合小儿推拿，这样效果不错，我的宝贝就是从这个过程过来的。益生菌需要用一段时间，建议选择四联、五联、六联的益生菌，小儿推拿可以试着学学看。
育康儿推养生
5岁小孩憋大便，我想不外乎这几个方面吧
1：是不是你家的坐便器孩子坐着特别不舒服，有时候坐便器比较高，孩子有小，做上去特别不舒服！
2：小孩是不是在玩他爱不释手的玩具或是手机，一种玩具在孩子眼里是有时效性的，这种关系不大！手机，个人建议，要给孩子规定时间，最好不玩！玩的好像了，就不愿意及时去如厕了！
3:孩子是不是看过憋大便的动画片或者撒的，感觉特好玩！小孩子的模仿力是很强的，个人建议让孩子看看有关憋大便的坏处的动画片！
心在旅途jinxiangjun
现在小孩都爱看手机可以让您的小孩观看一些身体健康类的动漫小知识，对于5岁小孩爱摸仿的年龄，小孩观看后定会有所改变。
高炮哥
让孩子多运动，玩是小孩子的天性，去公园疯玩，去草地上打滚。然后注意饮食，按时吃饭，吃点粗粮，蔬菜，水果，膳食合理搭配，别挑食！
宗正太极教学
是不是说小孩主动有意识的憋大便，确定吗？如果是这样，只能开导他，会解决的。如果不是小孩有意识憋大便，就要考虑其他问题，看过医生中医调理没改善，那就从饮食方面着手，慢慢改善。一般火性体质小孩容易便秘或者说，大便易结，拉大便比较困难。
