玖月竞彩
人最基本就是生存…每个阶段都有不一样的活法。等有老了，在去细想对与错吧！
汀77559892
澜海沧江
作为一个心理学学者，在人低谷时期，我需要做的就是提升我自己内心的信心和意志力。让自己更有信心和坚定的信念，走未来的日子，去面对一切发生的可能。
生活需要有一个坚定的信念和意志去支撑你走下去。在心理学上人活着就是靠内心的一个执念和一个意志去支撑你活着。就像我们每一个人活在这个世上都有不同的目的和不同的想法，而你的想法和目的就是你活着的目标和希望，也是内心的一种意志和信仰。家庭，亲人，孩子，爱情，亲情，这一切都是一个人活下去的动力和他的意志。
人生低谷不可怕，可怕的是当你带跌入低谷的时候，没有勇气再站起来再往上爬。人生低谷最需要的就是你的意志力和信心。我要如此，你才能够有勇气去面对未来一切可能发生的事情，如此你才能够从容不迫的走完你这一生。而心理学就是教你如何去建立自己内心的意志和信心，同时也是如何让你在生活之中，在遇到的每一件事情，有一个坚定的且要正确的思想去面对和解决问题。
90chen宗定直观视界
这世界就是一个修炼场，人生总难免波起波落，在低潮时，更要善待自己，温暖自己，与自己和解，给自己鼓励！这样否极泰来之时，才有力量站在浪头上弄潮……
万物皆有裂痕 ，那是光照进来的地方。也许低潮之时，正是我们需要调整自己的时间，厚积薄发以便整装待发，跟自己说：好与坏都会过去，有时候放弃也是一种选择，失去也是一种收获。
愿我们心里充满阳光，脸上笑容荡漾。人生不如意事常八九，恒念一二之美好。
雨璇在旅途
为什么要说到“讨厌”呢，其实自己的选择也好命运使然也罢，每个人在各个时期的状态可能不是最好的，但是应该是比较合适的吧……回想走过的路，经历的事，遇到过的人，哪一样都不觉得后悔，都是生命的馈赠，看到这样的问题的时候，第一反应，问题本身应该指的是物质吧，穷，窘迫……如果世界真的变成这样，哪都去不了的时候，有再多的钱还不如有一个富足的精神，能够沉淀跟豁达的心境！
宠辱不惊，看庭前花开花落；
去留无意，望天上云卷云舒。
文晓燕823
人生就如拋物线，不起起落落很正常，低谷时，最好多和正能量的人和性格开朗都的家里人和朋友谈谈心。也可以听听平时自己喜欢的歌，或者有条件的话，去旅游一下，让心里的郁积消减消减，让自己多看看花草，风土人情，无形中就会从低落的情绪和低谷的状态中走出来，自己要相信，没有过不去的火焰山，否极泰来是早晚的事。看看《三国演义》，学学司马懿的忍术和韬光养晦的处世哲学。
那句话说的也有道理，这个世界上，没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，一切因果循环也是有命数的，现在的生活和低谷很多可能也是自己的当初的过错所至，过去的已经过去了，仰天叹，空悲切!
讨厌自己的过去，又能挽回多少?
讨厌自己过去的过错，就证明自己已经在进步了，人生就是自己一次又一次的自省，反思，发奋……
相信山穷水复疑无路，柳暗花明又一村吧，低谷之后下一个人生的走向就是上升，人生也是减负的过程，最好让自己洗涤去一切以往的凡尘杂念，轻装前行，相信不远处定会有一片桃花盛开之地的。
远方西沙
为什么要厌恶当初自己的过错呢？当初你的锁选所做是你自己肯定的，那么你在那个当下是最快乐，最好的。随着时代变迁，所遇人和事的增多，内心发生变化是必然的，那在回首往事与当时的内心会有所不同，当时也没有必要厌恶，毕竟当初开心过。再就是无论当初所选择的如何，跪着我们也要走完。后悔，痛苦其实都是懦弱的表现！
碧落尘王学斌
人生不可能是一帆风顺的，有高潮亦有低谷，也不可能不犯错，肯定也讨厌自己的过错！
首先说下，人在低谷的时候，无论如何都要学会隐忍，学会坚强，是虎你得卧着，是龙也得盘着。退一万步来讲，即使再难也得生存下去，只有这样，才能有东山再起的机会。
其次说下犯错，没有人不会犯错，肯定会讨厌自己曾经的决定，这就是代价没有办法。世界上也没有后悔药，既然错误造成了，那就尽快挽回，有勇气去接受不能改变的，接受现实才是解决问题的第一步，有能力去改变能够改变的。如果没有能力，那就寻找途径多多学习，多多总结，前事不忘后事之师。
心若在，梦就在。如果自信没了，那就一切都没有了。祝一切安好！共勉。
三品高少
低谷时期会先让自己学会冷静思考、分析自己，先调整好自己的心态（不抱怨、不迁怒），然后再就目前所处的环境去思考为什么会这样？目前应该怎么做？做什么？期望值的周期和结果？需要什么样的资源和有什么样的资源？最后制定可行性计划（短期、中期、长期），当慢慢走出低谷时我会感激我这段经历给我带来的一切，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”祸兮福所倚，福兮祸所伏，凡事都有双面性，最重要的还是我们自己怎样去看待，你用积极的心态去面对它，低谷期就是让你变的更好的催化剂，你消极对待那它就是你的绊脚石！
叮当小主
会的，一直很后悔当初自己没有好好把握住
