孩子吃饭随外公一家人,没吃相,不管别人,荤菜专挑肉。怎么办?

用户8296961477059


这个问题你可以跟孩子纠正,每个孩子从生下来就是一张白纸,你要教他拿笔,去画他的人生,你就的往好的方面去引导他。


生活在临沂的小妮子


很多小孩子不爱吃蔬菜,只喜欢吃肉、垃圾食品、零食,如何能让孩子爱上蔬菜?孩子应该多吃哪些蔬菜?

我们可以利用小伙伴的影响力,尽管父母有时候无法,但小伙伴在吃蔬菜方面给孩子树立榜样。与朋友带孩子一起进餐时,在小朋友的影响下,孩子会毫不犹豫地吃在家不爱吃的蔬菜。同伴压力的作用不可低估。

2:荤素搭配

将蔬菜与孩子爱吃的食物合理搭配,可以大大增加孩子蔬菜摄入量。

3.开始尝试只吃一口。

第一次尝试。跟孩子说就吃一口。逐渐增加,让孩子习惯吃蔬菜。一口规则是让孩子爱上蔬菜的简单突破口。实施时,家长应态度坚定,不跟孩子讨价还价。

孩子可以多吃的蔬菜

1.菜花又叫花椰菜,有白、绿两种。白菜花和绿菜花的营养价值基本相同,绿菜花比白菜花的胡萝卜素含量要高一些。

2.豌豆是一种营养性食品,含蛋白质23%~25%、糖类57%~60%、粗纤维45%,还含有多种矿物质、维生素及微量元素。

3.南瓜营养丰富且全面,果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。





江湖李白


孩子吃饭随外公一家人,是跟环境,人有关。一个人在一个环境里生活久了,慢慢地就会耳濡目染的收到熏陶和渲染,很多习惯就会融入到这个环境当中。更何况是一个孩子呢!

不过一个习惯也有好与坏,等你看到孩子有这样的习惯,吃饭不顾别人,专挑肉,吃相不好时,说明你知道这些习惯对孩子成长不好。当然,你要是一下子纠正过来,也是不容易的,这需要一个心里过程。首先你要问问孩子,喜欢专挑肉吃是什么原因,一个一个的解决。孩子本无错,他(她)只是受到影响模仿而已,要侧面地问怎么了,而不要问为什么,这样的感觉让孩子觉得心里不舒服。

当你慢慢地让他(她)意识到,这样的习性对其是不好的影响时,孩子从内心会接受,然后在吃饭的时候,当他(她)一旦有这样不好的行为出现时,要温馨提示一下,让孩子马上纠正过来。习惯需要一个过程,同样,习惯的养成也需要时间,作为父母更是要有耐心和爱心,多给他(她)引导,指点,看一些这方面的书籍和影片,相信孩子一定会纠正过来的。


Lsm开心就好



雨亭569


自己纠正,可以适当武力,一定不要溺爱


春明师


教育,潜移默化的教育。


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