侯崇飞
正常情况下，我们人生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，熬夜就是在剥夺睡眠时间，对机体是有害的，对女性的危害可表现在以下几个方面：1、记忆力减退。因为人的脑细胞和其他器官一样，白天工作，晚上也需要休息，这也是大脑保养的过程，只有这样才能维持脑细胞的正常功能。经常熬夜，使大脑处于异常兴奋状态，长此下去，就会使人白天精神萎靡、记忆力下降，对大脑造成伤害。
2、免疫力下降。经常熬夜，人正常的生理周期就会被破坏，使人的抵抗力降。对身体较弱的女性来说，容易得呼吸系统的感染、胃肠道疾病或增加患乳腺癌的风险。
3、易导致肥胖。因为女性经常熬夜，免不了吃宵夜，这样不但加重胃肠道的负担，也影响其他脏腑的功能，如肝脏的解毒排毒功能，致使体内毒素无法排出；再者，宵夜的食物也无法充分的消化掉，日久则会引起肥胖。
4、皮肤损害。因为熬夜，女性常会出现内分泌功能紊乱，如月经失调。皮肤也会因此变得粗糙暗淡、缺乏光泽或者长斑、青春痘，也可导致眼周的血液循环不良，出现黑眼圈、眼袋等问题。
5、头晕耳鸣。常熬夜的女性，因为睡眠不足，容易出现内耳缺血症状，即头晕、耳鸣，长此下去，还可导致听力下降。
6、增加患慢性病的风险。因为常熬夜，会使人体肾上腺素的分泌量高于正常人，使人的代谢负担加重，故容易患高血压病及糖尿病。
综上所述，女性熬夜的危害涉及很多方面，应该引起高度重视。
健康之屋
危害之一，皮肤越来越差。常说睡“美容觉”，好肌肤都是常靠睡觉养出来的，若长期熬夜，作息不规律，身体的内分泌和神经系统会遭受到破坏，皮肤会变得越来越差。
第二，卵巢早衰。长期熬夜会导致性腺轴出现功能紊乱，出现一个失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状，甚至导致卵巢早衰、出现不孕、早期闭经等等，所以女性应尽量避免熬夜。
第三，月经不调。月经不调原因有很多，熬夜也是重要的原因之一，长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，导致一系列内分泌功能失调，进而影响女性的排卵周期。
危害四，患阴道炎。阴道炎是妇科炎症中非常普遍的，熬夜让身体得不到很好的休息，生物钟被打乱，身体抵抗力下降，私处免疫力不断降低，让私处病菌有了可乘之机，导致患有细菌性的阴道炎等。
长期熬夜除了会引起上述一些妇科疾病外，还容易导致肥胖、记忆力下降、视力减退，还会增加患各种疾病甚至是癌症的危险。因此，女性朋友们一定要尽量避免熬夜，养成规律的作息习惯。
粟粟草草
经常熬夜的危害：皮肤干燥粗糙、黑眼圈、免疫力下降、肝功能异常、头痛、月经不调等。
1、精神方面
熬夜就是我们经常性的很晚睡觉，从直观层面上讲，对于已经参加工作的人来讲会引起第二天工作的疲劳，工作时候注意力不集中，反应能力下降，长期熬夜引起我们的身体的抵抗力下降，面色萎黄，使人精神萎靡。
2、身体方面
人体的人体器官有着不同程度的损害，大部分的人熬夜一般会黑着灯看手机，看电视，玩电脑，这样对眼睛的伤害是极其大的，长期对着亮度很大的黑夜里的某一物体，会引起视疲劳进而引起干眼症，使眼睛酸痛，容易流泪，进而加快眼睛的视力下降等，经量不要熬夜。
3、器官方面
胃肠道问题熬夜的人，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良、腹胀、腹痛等。诱发心脑血管疾病熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，熬夜导致的。
4、生育能力
男人熬夜会导致精子质量变差、数量变少，女人熬夜会使卵子质量下降，而且还可能引起月经不调，这些都是会影响生育的，所以不管是男人还是女人，都不应熬夜。
遵义快讯
女生熬夜的危害有：
坏处一：皮肤受损
一般来说，皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题；而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。
坏处二：肥胖
凡在晚上20时后进食就被称作"夜宵"。人体内有交感神经与副交感神经两种自律神经。交感神经是在身体活跃的白天使胃运作频繁，促进消化吸收；到了夜晚，副交感神经活跃，在身体休息的同时，让摄取的营养素储存在体内。夜晚进食的话，不但会难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起肥胖。
坏处三：免疫力下降
经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现偏头痛。
坏处四：记忆力下降
正常来说，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。
坏处五：耳聋
一些人通宵玩网络游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将，使得很多人的睡眠严重不足。而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力，长期持续熬夜将有可能导致耳聋。
坏处六：心脏病风险
作息时间紊乱的人进行身体调适并不如一般人所想的那么容易，不仅脾气会变坏，得心脏病的几率也较高。因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏之类的器官，也不会因为白天休息了，就做好了熬夜的调整，因此若长期"黑白颠倒"，将会使患心脏病的风险增加。
坏处七：肠胃危机
熬夜者，很容易感到疲劳，吃"夜宵"可谓熬夜者的一大活力来源，但"夜宵"之后可能对胃有引爆的危机，却也让人不得不担忧，因为常吃夜宵容易引发胃癌。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。这个过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。
当然，熬夜本来就是一种无奈，大多都是为了生活。
读不懂的夜味
当今社会年轻人经常熬夜玩游戏，熬夜加班，熬夜玩手机等等。可是你知道在生活中熬夜有哪些危害吗？知道熬夜的危害之后你还敢熬夜吗？女生熬夜有什么危害呢，那我们就来了解一下吧。
1.熬夜会让大脑开始自己吃自己。
意大利马尔凯理工大学米歇尔.贝雷西研究的成果表明，由于熬夜缺乏睡眠，神经突触部分被星形胶质细胞大量吞噬。这些星形胶质细胞像是微型的吸尘器，当大脑连接变得衰弱和分裂的时候，就会开始清除神经突触细胞，从而减少了神经递质，导致大脑神经传导变慢反应时间变长。所以熬夜将会造成大脑开始吃自己，也就是所谓的变笨，哎呀，熬夜会变笨你还不怕吗？
2.胃肠道问题
熬夜的人剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡，十二指肠溃疡，功能性消化不良，腹胀，腹痛等。
3.皮肤变差
我想皮肤变差，是大多数女性最关心的问题。干燥，皱纹，暗疮，色斑接踵而来。晚上10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物，如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都会被吸收到皮肤上，而且熬夜也会让女人的激素水平失调，诱发粉刺暗疮等状况。
4.变胖
还有可怕的变胖。在研究表明，人在睡觉时身体会分泌一种叫做瘦体素的物质，如果长期熬夜劳碌势必会影响瘦体素的分泌，不利于脂肪分解，熬夜的人还经常吃宵夜，不但难消化，隔日早晨还会食欲不振，造成营养不均衡引起肥胖。
5.提高患癌风险
熬夜会让内分泌激素水平混乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分泌，导致细胞突变提升。
6.损伤肝脏
肝脏是人体最大的新陈代谢的器官，最佳的排毒时间是晚上11:00至凌晨3:00之间，如果长期熬夜，肝脏得不到有效的休息，就会变得七劳八损，危害整个身体健康。
7.暗夜之死，修仙需谨慎
熬夜加班熬夜，看手机猝死的案例比比皆是，心脏病可不会因为你是年轻人就轻易的放过你。
那么你现在了解了熬夜的危害吗？不仅会变笨还会变丑，还会损伤身体。所以一定不能熬夜了，要爱惜自己，好让我们有个更健康的身体和更美妙的脸蛋去体验‘萧亚轩的快乐’[机智]
请叫我小金贵
熬夜对女生的危害主要有以下几个方面：
1、皮肤，一般来说，皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题；而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。
2、免疫力下降,经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现偏头痛。
3、记忆力下降，正常来说，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。
4、心脏病风险，作息时间紊乱的人进行身体调适并不如一般人所想的那么容易，不仅脾气会变坏，得心脏病的几率也较高。因为人体的生物钟不受灯光、时钟的影响。尤其是像心脏之类的器官，也不会因为白天休息了，就做好了熬夜的调整，因此若长期"黑白颠倒"，将会使患心脏病的风险增加。
5、肠胃危机，熬夜者，很容易感到疲劳，吃"夜宵"可谓熬夜者的一大活力来源，但"夜宵"之后可能对胃有引爆的危机，却也让人不得不担忧，因为常吃夜宵容易引发胃癌。人的胃黏膜上皮细胞的寿命很短，平均2～3天就要更新再生一次。这个过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡。
综上所述熬夜对女生危害还是很大的，合理安排时间，保持正常作息，健康与你同在。
齐天小圣2020
您好，我是Jane，非常高兴能够回答您提出的这个问题。首先让我们一起来回顾下这个问题：熬夜对女生有什么危害？
下面我就这个问题分三方面谈下自己的看法：
第一，熬夜会头疼眼睛疼，对于我来说，一个季度总会有几天业务冲刺时期，那个时候我会特别忙，晚上加班家常便饭，一般都会加班到晚上11点，特别难熬，眼睛非常疼头也疼，晚上睡一觉第二天也恢复不过来；
第二，熬夜会让女生第二天变成熊猫眼，有黑眼圈的没精神，我个人呢平时不喜欢化妆，只是擦点水乳涂些隔离霜，也不咋爱照镜子，不像我有个同事一会照下补个妆，有天我就是这样熬夜后第二天上班了，有个同事小美女就问我眼睛咋回事，这才意识到自己那双没精神难看的样子；
第三，熬夜会让女生内分泌紊乱脱发心情烦躁，这个我有切身感受，早些时候刚毕业活力四射，工作积极性非常强，也特别爱晚上扣手机网上学些课程，年轻不注意，现在后悔也已经晚了，自己现在脱发非常严重，每天早上一梳头发就掉地上好多，所以现在都剪了心爱的长发，变成短发姑娘了，每天也会不经意的发牢骚，内心烦闷无比。
最后，总结一下，女生还是要懂得爱护自己，尽可能养成规律做息的习惯，不仅是为了美貌，更是为了自身的健康！希望我们每位女性天天都是美美哒！
好了，我的回答完毕，以上仅代表个人看法，希望我的回答对您有所帮助。
小琼JANE
正常情况下，我们人生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，熬夜就是在剥夺睡眠的时间，对机体是有害得，对女生的危害可表现在一下几个方面:1记忆力减退。因为人的脑细胞和其它器官一样，白天工作，晚上也需要休息，这是大脑保养的过程，只有这样才能维持脑细胞的正常功能。经常熬夜，使大脑处于异常兴奋状态，长此下去就会使人白天萎靡、记忆力下降，对大脑造成伤害。2免疫力下降，经常熬夜，人正常的生理周期就会被破坏，使人的抵抗力降低，对身体娇弱的女生来说，得呼吸道系统感染，胃肠道疾病或增加患乳腺癌的风险。3容易导致肥胖。因为女性经常熬夜，免不了吃夜宵，这样不但加重肠胃的负担，也影响其它脏腑的功能，如肝脏的解毒排毒功能，致使体内毒素无法排出。4、皮肤损害。经常熬夜，女性常会出现能分泌乱，如月经失调，皮肤也会因此变得粗糙暗淡，缺乏光泽或者长斑、出现黑眼圈、眼袋等问题。5:头晕耳鸣。经常熬夜的女性，因为睡眠不足，容易出现耳内缺血症状，即头晕、耳鸣，长此下去，还可导致听力下降。6，增加患慢性病的风险。因为经常熬夜，会使人体肾上腺素的分泌量高于正常人，使人的代谢负担加重，故容易患高血病的风险。
黄蜂骑士
会影响肝功能，不能更好的排毒，容易长痘，衰老
Gao全球梦
熬夜对身体是很不好的！特别是对女性，内分泌失调，面色变差，精神颓废，记忆力下降等，长时间熬夜身体的每个器官都会受到影响，免疫力下降，爱感冒生病等，由于身体不好，也会提前衰老！所以女性一定不要熬夜，建议每天11点前入睡为佳！
