歷史唯物主義
首先要告訴你，這並不是靠調節就能解決的問題，你缺乏的並不是調節手段，而是靜下心來重新審視一番自己的決心。
你是否知道自己是什麼樣的性格？你又是否知道自己擅長什麼？你是否足夠了解自己，不管是優點還是缺點？從小到大的成長曆程中，是否有某件事情或者某一個瞬間，讓你覺得沉醉不已，興奮不止？你還記得這是什麼事情嗎？
如果你已經感到迷茫了，那說明你現在做的事情很可能和你的性格並不相符，你周遭的一些價值觀讓你無法認可。
現在這個時代，最好的生活方式應該是在自己擅長的領域，用自己有天賦的方式，充分發揮自己的長處。
我可以從你言語中感覺到你的無助和迷茫。尤其是這樣一個年齡段。也許你內心也羨慕和你同齡的人早早就找到了擅長的領域，現在已然混的風生水起。即使羨慕也無妨，並不妨礙你重新開始審視自己，重新出發。
最後我想把一本書推薦給你，岸見一郎的《被討厭的勇氣》。裡面有幾句話是這樣說的：你之所以現在都無法改變，是因為自己下了不改變的決心。你不斷的下著不改變自己生活方式的決心。也就是說即使你有各種不滿，但還是認為保持現狀更加輕鬆，更能安心。這就是缺乏“獲得幸福的勇氣”。任何人的生活方式都不是先天被給予的，而是自己選擇的結果，那麼你完全可以讓自己重新選擇。
祝你能過自己覺得幸福的一生，而不是滿足他人期許的一生。祝你幸福。
投石問璐
本人今年已經30多歲了，最近感到前途迷茫，應該怎麼調節？
我是阿振，很高興可以回答這個問題。
30歲對一個人來說，是個黃金年齡段，有的人剛從學校出來不久，想找個機會大展身手，證明自己。
30多歲對於一些人來說，可能抓住了機會，已經在正軌上，正在施展自己的才華。
30多歲，對於對於一些打工族來說，這段時間段，可以說是最困難的一段時間。為什麼這樣說呢？因為這段時間段，對於一些 ，上有老下有小，家庭的衣食住行，繁瑣事都一個人扛著。
可能有些農村的，還要揹著家裡的老小，去外出打工，因為我們都知道農村的工作比較單一，是那種典型的有家的地方沒工作，有工作都沒有家，所以這些人身上，扛的更多的是責任。
所以30多歲之前，如果你感到迷茫，說明你還清楚你身上有責任。生活中是免不了酸甜苦辣的，我們必須以積極的態度面對生活。感到迷茫的時候，我們就該多看點書，應該靜下心來想想我們為什麼感到迷茫，只有這樣才能認清自己。
阿振日常
1.你要想清楚自己是想上班還是創業–把自己的優點，缺點，興趣，愛好，資金，人脈等全部羅列出來。
2.看看自己目前會想做什麼？會做什麼？
3.當1和2都想不明白，可以安靜的想想自己小的時候或者20歲左右的時候，那個時候想做的哪些事可以讓自己很嚮往和興奮，這也是在回憶中給自己找優點噢。
4.如果想好了要去上班，想好了工作類型，打開各大招聘網站去看看你想要的工作的勝任條件，條件夠的直接上，條件不夠找原因看能否短時間改進。
如果是遇到職業沒有上升空間，多和同行交流經驗，不要封閉自己，打開自己的窗戶就是全世界。
5.如果要去創業，那就多了， 自媒體，淘客，直播，太多路子了。這個時代輕資本創業很容易，但不會每個月收入都難麼穩定，需要付出比上班更多的心血，因為是為自己打工，哈哈。
不管上班還是創業，希望你要健康快樂。
小星星的光芒
三十歲是而立之年，也是人生的關鍵接點，如果還沒有迎親婚配的也要趕緊時間了。已結婚生子的。要面對雙方高堂父母，下有愛妻兒女。沉重的家庭包袱在身，可不能馬虎啊。
這個時候要有長遠周密的規劃，要面對自身優劣勢和現實，不要好高騖遠，要克苦的修煉好自己基礎知識，能有一門技術之長最好，力爭為自己選擇的道路上去拚搏。
人生髮展的目標和道路都是有曲折的，要正確坦然樂觀的去面對，願您今後的生活越來越好，且行且珍惜。
吳發宏
30多歲，歲數過了一半，但人生也許才剛剛起步！
靜下心來好好考慮，自己到底是一個什麼樣的人，需要什麼樣的生活，能做什麼樣的工作！
根據自己的目標，給自己定好位，認真的學習，實踐，要敢於動手，面對困難！
有膽量，抗壓強的可以創業。務實，平凡的可以上班。不管幹什麼，都要上進，積極，這樣機會和運氣就會慢慢靠近你，有些東西會水到渠成的！
所以，人最怕的是迷茫，幻想，只要你開始去做，一切困難都會慢慢解決，而且一忙起來，你就不會整天胡思亂想了，生活會越來越充實，越來越美好。
[祈禱][祈禱]祝各位靜心，進取，心想事成！
zimo1314
我一朋友。
80後，去年一度被離職，迷茫。
找工作被嫌棄，不知道能幹啥。
待家裡悶得慌，過得小心翼翼。
最後，調低預期，先找份工作做著，再慢慢發展一些副業，讓生活多元化。
當你迷茫時，不要總想著你能幹啥。
想解決不了問題。
先從能做得做起，邊做邊發現你的邊界，你潛藏的能量，你未及觸及的夢想。
動起來才有希望。
報告探長
你現在所面對的問題可能是我們80後這一票人都會面臨的問題。
比起感嘆前途迷茫而浪費時間，不妨靜下心來做自己喜歡做的事情。我曾經也有過這樣的迷茫，此刻我們不需要被別人安慰，不要相信任何雞湯。你就只管做，自信點，狂妄點也不為過。不要看那些60歲以然寶刀未老的創業住。哥們兒，趁現在，趁我們還跑得動，使勁跑，一刻也別停留。
瀚海舵手
當人對未來充滿迷茫時，大多數是因為你的夢想和現狀出現嚴重的矛盾！
也許你所在的圈子出了問題，你腦海浮現所向往的生活，而現實卻不是這樣，怎麼樣才能不迷茫呢？我們知道，員工的圈子只能討論工資等小事，創業者的圈子，討論的是如何創業成功？老闆圈子討論的是如何把現有生意做的更好，資本家的圈子討論的是如何成功的投資創始人，如何讓錢賺錢？錢生錢？那究竟如何消除迷茫呢？就是找到你想去的圈子，混進去，泡進去，用利他，分享，付出的精神，為圈子裡的人做力所能及的事，並且尋找契機！
第一商業達人
我和你一樣是30歲的人生，古語說的好“三十而立“，通俗一點講就是男人到了三十歲就要自立門戶，當家做主了，可古語忽略了客觀事實，好像30歲必須要怎樣，可現實中很多人到了30歲也沒有達到世俗說的標準，從而產生落差，錯以為我怎麼這麼差，或者感到一段時間的迷茫期，首先，請分析你的迷茫是在於哪個方面，是在於對自己生活的不滿還是對於前途的不滿，亦或是對自己無能的不滿，首先你要清楚的知道自己迷茫的節點，而後針對自己的迷茫點勇敢的做出改變，多數人只是沒有勇氣改變，怕失去，殊不知,沒有失去，也就沒有獲得了，當你改變的前提，一定要認清你自己的優勢，你和別人不一樣的差異性，這才是你建立自信，建立自我的第一步，對於你恐懼的食物，一定要嘗試去做，試過之後，可能你會感覺，你迷茫的原因是因為未知的恐懼，克服恐懼掌控自己才是走出迷茫最近的一條路。每個人成熟的時期不一樣，我希望是你想要走，而不是被人推著走，希望你有一個燦爛的人生，讓我們一起加油＾０＾~
小強和電影
需要時間，每個人迷茫的過渡期長短不一，不要想著一夜暴富，突然就覺醒了一樣，不現實。從生活習慣開始，一點一點去養成好的習慣，比如早睡早起，健身，看書，每天有計劃的安排每一分鐘（時間管理），一步一步來，就像剛開始學騎自行車，會越來越熟練，越來越自律。
