丹江小鱼儿
早起对于一个孩子来说其实是很重要的，这样不仅能锻炼他们的意志，还能有一个健康的身体，但是其实对一些孩子来说，早起什么的，不存在的，那么有没有一种办法能够让那些不喜欢早起的人能够早点起床呢？大家一起来看看吧。
孩子早上不起床怎么办
1、提前告知前一天晚上告诉孩子，明天早晨你会及时叫醒他，让孩子提前有个心理准备。如果孩子已经习惯由你叫起，则不须特别提醒。但如果时间改变，比如从七点改至六点半，最好还是说一句：“明天我会早半个小时叫你哦！”
2、使用光线叫醒如果你有可调光的台灯，可以逐渐调亮台灯，然后开着它，悄悄走开即可。光线会替你叫醒他的，因为人类从远古时代，就是被光线叫醒的， 光线会唤醒视觉系统，由它传递信号给潜意识，并叫醒脑部，启动四肢，这是最自然的一种醒来方式。即安全又有效，完全不需要你费力。如果家里没有这样的台灯，缓缓地安静地拉开窗帘，也一样有效。
3、使用早饭香气叫醒把香喷喷的早饭悄悄放在床头柜上，香味会通过孩子的嗅觉系统，给大脑温柔的传.递“该起来吃饭”的信号。当然，用香气怡人的鲜花也可以达到此效果。
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笨点点
你好宝妈，我觉得这个问题对于我这个，刚刚经历了调整孩子生物钟的老母亲来回答最合适了。
首先要找到根源，是不是晚上太晚睡？不知道你家孩子多大了，我家的2岁8个月。过年的一段时间里，由于家里哥哥姐姐都放假了，每天有伴玩不愿意睡觉。最晚试过半夜1点半才睡着，第二天早上11点起床。经常都是11点半才睡着，第二天10点半起床...
经过反思，我觉得我个人的原因很大，总是在睡前陪她看完书后我就会让她自己睡，我玩手机，她借着光在床上滚来滚去至少1个半小时。我的习惯很不好，我这样的做法相当于是孩子陪我熬夜，我决定改掉我的坏习惯，当然了，刚开始我的意志力很差，总是控制不住自己...经过一段时间的思想斗争和抑制，我算是放下手机了。
孩子方面呢，先不让他睡午觉开始，我家孩子不睡午觉是会闹人的，但我还是狠下心来不让他睡。我是这样做的：今天不睡午觉，晚上就早点睡，第二天早上如果起得早就睡个午觉，如果还是晚那就继续不睡午觉，晚上早点睡...如此循环。我家的用了3~4天就调整过来了，现在每晚9点半睡觉，早上7点半起来，下午2点到4点的午觉。
还有一点就是起床后的“诱惑”。比如一顿美味的早餐，我家孩子就是泡奶奶哈哈！还有就是各种玩具啥的，又或者给他讲自己编造的小故事。家里有小乌龟或者其他小动物，也是可以利用一下的。
孩子生活中很多方面都是受父母影响，潜移默化的。只要家长自身可以树立一个好榜样，孩子不会做不好。不管什么事情，都不要使用吼叫或命令式口吻的态度对待孩子，这个真的经验之谈了。你越是激动，他压力就越大，更加无法做好一件事。
希望我的回答可以帮助你。
我是赛赛妈妈，欢迎你关注我，与我一起分享养娃的经验哦。
赛赛妈妈
1、 家长首先做到早睡早起
想让孩子做到一件事最好的办法就是从家长做起做好表率！这里的家长是指的父母双方，不仅仅是准备早饭的妈妈哦，你想，如果宝贝早上起来看到爸爸还在呼呼大睡，心里肯定会觉得凭什么爸爸可以睡觉，自己和妈妈就要起的那么早！久而久之会让孩子心里有不平等的感觉。所以，要让孩子习惯早起的感觉一定要全家一起在一个点起来，让孩子形成理所当然的感觉！
2、 让孩子有一个早睡的生物钟
想要早起一定计算好有效睡眠的时间 ，如果想有效睡眠时间够长的话，首先就是让孩子早点睡觉。孩子的精力比较旺盛，所以到了该睡觉的时间经常会不能进入睡眠的状态，这时候就需要家长的帮助了。首见到了时间要给孩子营造出来一种适合睡觉的环境，比如装上静谧的小夜灯，放一些舒缓催眠的音乐，给孩子讲一些阳光有趣的睡前故事，和一杯温热的的牛奶。总之就是要家长用尽方法让孩子进入休眠状态，这样才是根治赖床最有效的方式。
3、 适当进行奖励机制
可以通过一些奖励措施对孩子赖床表现进行反馈。可以以一周为周期也可以以一个月为周期。比如可以和孩子约定好如果你可以一个星期不赖床，周末爸爸妈妈就带你去滑冰等等类似的方法，这种方法最适合配合着上面两种方法一起进行，对孩子的赖床一定会有效果！
沪漂铭铭妈
孩子不肯起床，一般有两种情况。以下是方法
第一种情况是自然现象。
想一想我们大人是不是也会有不想起床的时候？只不过我们大人比孩子多一些责任、多一些理性罢了，因为我们知道还有比赖床更重要的事情要做。可孩子们不会这么想。像小天昊才5岁，他要是同我们大人一样到时候就起床，那就成熟得太早了，反倒不正常了。情况虽然是正常，但每天早上用“一箩筐话”才能解决，也是让人着急。 针对这种情况建议您可以试着使用一些鼓励措施，如快些起来就给他讲一个好听的故事，或者说“昊昊还困着都知道要起床了，妈妈边给你穿衣服你边闭着眼睛醒醒盹，等妈妈一给你穿好衣服，你的大眼睛就睁开，哈哈，真棒，眼睛睁开了！”也可以提前5～10分钟先把孩子叫醒，告诉他：“能干的儿子该起床喽，现在醒一醒，等妈妈再叫你时，你就起来。”这样，可以给孩子一种心理上和生理上的准备。这种办法在很多孩子身上都很有效。
还要特别注意的事情是，帮助孩子起床只需要一个成人就够了，不要所有的成人都围着孩子，你一句我一句地唠叨，要让孩子觉得这是一件简单而平常的事情。总之，家长要克服和压制自己烦躁的心情，努力把从起床到洗脸的过程变得有趣一点，幽默一点。不要孩子和大人一清早就心情不好。
第二种情况是“借题发挥”现象。
可能大人们平时比较忙，与孩子的交流和沟通比较少，孩子有一些“感情饥渴”，每天只能借用早上的时间来满足一下情感需要。如果是这样的话，建议父母要抽时间多陪孩子玩玩。这个年龄的孩子虽然已经“长大了”，但他们仍然需要父母的陪伴，更需要和父母一起进行游戏或讲故事等活动。每天晚上至少要有一位家长陪孩子一起共同活动，也可以带孩子到院子里和小伙伴一起玩耍。满足了这些感情和活动需要后，不起床的问题也会慢慢好起来。
网络流浪人
一般情况下，孩子的身体机不会让孩子睡眠时间太长。换句话说，孩子一般睡7-10个小时就会自然醒。
刚刚的问题说孩子睡懒觉，一般情况下都是睡得比较晚，孩子睡得晚的原因之一是家长睡觉晚，所以孩子跟着睡得晚。而且家长睡得晚第二天由于睡眠质量不好，也会起的晚，孩子早上醒了之后孩子看见家长在睡，也会跟着睡。如果是这种情况家长可以尝试调整一下自己的睡觉时间。
第二种情况是，孩子白天睡觉过多，或者是白天的睡觉时间不够。孩子白天可以适当睡一下午觉，但是也要注意时长和时间段。如果他白天从下午睡到晚上七八点，那晚上很可能睡不着。又或者他从六七点开始睡，可能到九十点就醒了，那他道半夜也没有瞌睡。
如果是其他特殊的情况可以去医院咨询下医生。
是不是要浪
大家好，我是乡村朵儿！很高兴回答这个问题。这个问题是早上孩子睡懒觉咋办？我的回答是第一早睡晚上最好让孩子不要超过九点睡觉，早睡才能避免过度疲劳。而且对孩子健康也有好处。第二点除了孩子必须要完成学习外，尽量不要给孩子多增加学习负担。第三睡觉的时候，尤其冬天不爱起床，这是比较正常的现象。大人也一样，所以到了起床的时间就要提醒孩子。让孩子起床不能让孩子睡到自然醒。 第四玩手机和电脑，因为手机和电脑容易消耗很多精力，这也是造成对孩子的睡眠时间 原因。控制好孩子玩手机的时间。你五点要给孩子定闹钟，第六点。给孩子一个舒适的环境，这样才能让孩子起床的时候更简单。第七点有的时候，心理压力过大。也是不愿意起床的。所以我们作为家长要尽量疏导一下孩子的压力。以上就是我的回答，希望对你有所帮助。
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乡村朵儿
首先如果孩子比较小的话，身体正在快速的生长发育当中，那么睡眠时间是长是正常的。但如果是稍大一点的孩子，睡懒觉对孩子的生长发育是不利的。
那么父母如何改正孩子的睡眠习惯呢？
1.早睡
首先想要孩子不睡懒觉，最直接的方法就是让孩子养成早睡的好习惯，人体的睡眠是有限度的，可能孩子相对来说睡眠时间会长一点，但是孩子早睡，自然更加容易早起，就好比孩子晚上8点睡觉，正常情况下他早上8点也就醒了。
特别是现在很多小孩有自己的手机，小孩自制力不够，在晚上会玩到很晚，所以小孩自然就会睡懒觉。
2.父母做出榜样
睡懒觉是一个不好的习惯，而父母是孩子的第一任老师，所以想要孩子不睡懒觉，父母做出的榜样很重要，很多家庭父母起的都比较晚，所以孩子也会养成这样的习惯，甚至有很多父母带着孩子一起熬夜，而父母起的早的话，孩子也自然的早睡早起了。
总之，孩子喜欢睡懒觉是有一定原因的，所以父母要细心找出原因，然后再去解决问题。希望我的回答对你有所帮助，谢谢。
北鼻驾到
1.家长经常熬夜
生活中有一种现象很常见：家长一边抱着手机熬夜追剧，一边催促着孩子九点前必须上床睡觉。这就是典型的错误示范，家长自己不早睡，却逼着孩子早睡，这是在用错误的方法教育孩子。孩子在这种环境下，怎么能按照家长的叮嘱早睡呢！
2.孩子睡前太兴奋
有些孩子在睡觉前做激烈的运动或是使人兴奋的游戏，比如孩子最喜欢玩某个游戏，孩子玩得正开心，父母催孩子睡觉，他是绝对不愿意放弃做游戏的，因为游戏的诱惑力太强了。孩子即便躺着床上，大脑还处于兴奋状态，心情需要很久才能平静下来。
3、家长没有陪伴孩子
孩子从出生后就和家长睡在一起，家长的陪伴使孩子获得最大的安全感，但孩子与父母分床后，这种安全感突然消失，孩子可能会怕黑、怕一个人睡，父母若是不能给予孩子足够的睡前陪伴就会让孩子产生害怕的心理，从而不敢一个人睡觉。因此睡得比较晚，早上就不愿意起床！
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三宝同框
孩子不肯起床，一般有两种情况。以下是方法
第一种情况是自然现象。
想一想我们大人是不是也会有不想起床的时候？只不过我们大人比孩子多一些责任、多一些理性罢了，因为我们知道还有比赖床更重要的事情要做。可孩子们不会这么想。像小天昊才5岁，他要是同我们大人一样到时候就起床，那就成熟得太早了，反倒不正常了。情况虽然是正常，但每天早上用“一箩筐话”才能解决，也是让人着急。
针对这种情况建议您可以试着使用一些鼓励措施，如快些起来就给他讲一个好听的故事，或者说“昊昊还困着都知道要起床了，妈妈边给你穿衣服你边闭着眼睛醒醒盹，等妈妈一给你穿好衣服，你的大眼睛就睁开，哈哈，真棒，眼睛睁开了！”也可以提前5～10分钟先把孩子叫醒，告诉他：“能干的儿子该起床喽，现在醒一醒，等妈妈再叫你时，你就起来。”这样，可以给孩子一种心理上和生理上的准备。这种办法在很多孩子身上都很有效。
还要特别注意的事情是，帮助孩子起床只需要一个成人就够了，不要所有的成人都围着孩子，你一句我一句地唠叨，要让孩子觉得这是一件简单而平常的事情。总之，家长要克服和压制自己烦躁的心情，努力把从起床到洗脸的过程变得有趣一点，幽默一点。不要孩子和大人一清早就心情不好。
第二种情况是“借题发挥”现象。
可能大人们平时比较忙，与孩子的交流和沟通比较少，孩子有一些“感情饥渴”，每天只能借用早上的时间来满足一下情感需要。如果是这样的话，建议父母要抽时间多陪孩子玩玩。这个年龄的孩子虽然已经“长大了”，但他们仍然需要父母的陪伴，更需要和父母一起进行游戏或讲故事等活动。每天晚上至少要有一位家长陪孩子一起共同活动，也可以带孩子到院子里和小伙伴一起玩耍。满足了这些感情和活动需要后，不起床的问题也会慢慢好起来。
沪飘男孩
大家好！分享一下个人的经验，父母一定要做到和孩子同起同睡，父母给孩子做一个好的榜样，中午让孩子睡个午觉。
晚饭早点吃，吃完晚饭可以带孩子出去走走，回来洗漱完了，陪孩子读读书，讲讲故事，或者听听轻音乐🎶。
尽量8点半左右上床睡觉，睡前不做让孩子兴奋的事情，这时候父母也要关灯睡觉的吆。
早晨7点半或八点准时叫他起床。
慢慢就养成了一个早睡早起的好习惯，希望能帮到你！\n
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