给宝宝添加辅食这件事情可愁怀了美美，刚开始给宝宝添加辅食的时候还好，宝宝看起来还很新奇对食物很感兴趣的样子，可是最近，美美发现只要给宝宝喂辅食，宝宝就会开始哭闹的拒绝，婆婆告诉美美是不是辅食没有味道，他不爱吃，要不要给她添加一些盐。
其实在给宝宝喂养的过程中，需要宝爸宝妈们注意的事项有很多，那么宝宝一岁之内，不能给他添加什么呢？
1、盐
到底1岁之内的宝宝该不该添加盐呢？
我们都知道盐的主要成分是钠，而钠一般是需要通过肾脏排出体外的，而对于小婴儿来说，即使开始添加辅食了，但他的泌尿系统和肾脏功能发育尚不完善，如果这时候给宝宝开始添加盐，会给宝宝的肾脏造成负担。
宝宝的味觉处于一个正在发育的阶段，若过早的添加盐，可能就会对调料产生依赖，以后挑食、偏食的情况更为常见。
当然类似于宝宝食用酱油的这种调味品也不可给宝宝添加，这都是商家打着幌子欺骗宝爸宝妈，所以这里一定要注意了。
2、蜂蜜
最近天气变化无常，有些宝宝会有生病咳嗽的现象，而这时候，有些宝爸宝妈会给宝宝喝蜂蜜水来缓解宝宝咳嗽的症状，但是这里要注意一点的是，一岁以内的宝宝是不能添加蜂蜜的，包括含有蜂蜜的食物也是不能食用的。
因为蜂蜜有污染肉毒杆菌芽孢的风险，而且对于胃肠道功能还不够完善的婴儿来说，如果服用了含有肉毒杆菌芽孢的蜂蜜，肉毒杆菌芽孢可能会在宝宝的肠道内被激活而繁殖，进而产生肉毒毒素，会直接导致中毒甚至死亡。
3、果汁
有些宝妈可能觉得果汁比水果直接给宝宝吃更有营养，因为在给宝宝做果汁的时候，可以将多种水果混合，而且味道酸甜，宝宝也会很爱喝，但其实这种想法可是错误的，水果榨汁后，里面的纤维素、维生素都会遭到破坏，除了剩下的糖分，营养成分也会很少。
不建议给1岁以内的宝宝食用果汁，平时可以给婴儿吃点儿果泥，喝点水都比喝果汁更健康，果汁中含有大量的糖分，如果让宝宝经常喝果汁，就可能导致他们长大后只愿意喝甜味饮料，增加肥胖的风险，所以这里宝妈们也要注意。
所以对于1岁以内不能给宝宝添加的食物或调味品，宝爸宝妈们都一定要牢牢记住，不要以成人的标准去判断宝宝的情况，要尊重宝宝自然成长的规律，只有这样，才能让他们以后养成一个健康的饮食习惯。
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