我75歲了,很懼怕死亡,怎麼辦?

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我45年生人,今年也75歲。想簡單說兩句,希望對你有所幫助。“貪生怕死”雖然是貶義詞,但也是人之常情;雖然怕的程度有差別,但說完全一點兒不怕我覺得除非是傻瓜精神病。我是這樣想的:(1)所有的人早晚不都要死嗎?古今中外誰也逃不了;有生必有死,這是自然規律,怕也沒用,所以不怕。(2)活著就好嗎?吃苦遭罪,雖有高興但也有痛苦,死後一了百了,不就沒有痛苦了嗎?包括你現在這種“怕死”的痛苦,自然而然就沒了。(3)死後到底怎麼樣?誰也不知道,世上沒有一個死後再回來的人;頂多有人說“什麼也不知道了”,但那不是真“死了”的人。當然,民族不同、信仰不同,說法也不一樣;但有一點是相同的:只要你生前不是罪惡滔天死後就不會下地獄,如果有什麼過錯就趁現在活著趕快行善贖罪好了。當然,你為什麼會“特別怕死”的原因只有你自己才能分析得更透徹,用什麼辦法解開自己的“心病”還得靠你自己。



吉木1945


等待死亡確實是一件痛苦的事,記得以前看過一篇文章,在美國有對農場主夫婦,他們只有一個女兒,有一天來了三個大兵,由於戰爭需要在他們家住一段時間,大兵都很年輕,長的也帥,自己的女兒也是情竇初開的年紀,夫妻二人天天擔心女兒突然有一天會擔心,所有他們很痛苦也很苦鬧,直到有一天這種事情終於來了,他們才長長舒了口氣,以後在也不用擔心


康泰祥和華美


某天我突然想到一個場景,我忽然有緩解怕死的感覺。那就是今後自己的親朋好友,哪怕自己的子女都會跟你一塊去的,哪怕現在還是一歲的嬰兒。只是先後。還有好一些有另一個世界的影片,死後去另一個地方生活,比如龍珠二世,陰間生活也多姿多彩。幻想一下也不那麼可怕。但我個人感受是,害怕自己在父母安度晚年做的不好。這點真的難受,我還要更努力一點。


白牙叔叔


個人感覺平時生活條件好,或者曾經的苦難早已忘記,就害怕死,我從結婚到現在56歲了,沒有一天過得開心,每天體力上,精神上壓的我還是死了舒服,每當聽說有人死了,我不是替他們傷心,而是覺得他們至於可以休息了,舒服了。


隨依緣


怕?我今年42歲,我每晚在睡覺前都祈禱閻王爺能在睡夢中將我接走永世不得超生!!!(我已經祈禱了七年了)


泰之坦然


現代社會,大部分人都退出重體力勞動,飲食營養充足,且醫療技術發達,人的壽命自然而然往後延長。

75歲的人一般身體還很健康,相當於上世紀60歲左右的人。不發生意外,還會有二三十年的幸福時光。

當你老到眼晴什麼也看不清,聾到什麼也聽不見,腦子什麼也記不得,什麼地方也去不了,整天躺在床上昏昏沉沉的時候,估計大限之日就不遠了。

那時候活著和死去真的區別不大,仼何人也不會存在怕死一說了。

人生的意義就在於,當那天真的到來的時候,我們會對自己說,我的人生沒有遺憾。所以說在剩下的時光裡,我們儘量快點做一直想做,還沒有時間去做的事,因為不知明天和意外哪個先來。

祝天下朋友:身體健康,心情愉快!


追風者一一安Q何


一、怕死也正常,不必愧疚。活著多好,現在條件好了,奔小康了,城市農村都有老年活動中心,健康長壽是人人嚮往,生命只有一次,誰不怕死?二、怕死也沒用,遲早會死。這個自然規律,人人得遵循。75還年輕,臺灣有個老人80多上大學,90多研究生畢業,周遊世界,快樂活到108歲;三、很懼怕就不該,懦夫行為。畏懼也會傷身,身傷則命短,對年輕人影響也不好。應該放下心裡包袱,快樂每一天。


大米84353893


您都75了,怕什麼呀?想想那些英年早逝的,想想那些幼年夭折的,想想那些胎死腹中的,再想想那些都沒投胎轉世的,您賺大了。人嘛,沒有不怕死的,這是自然規律,誰也逃脫不了老天爺的審判。放下包袱,放鬆心態,能活著就好好活著,到了那天,死而無憾,樂樂呵呵一走,老天爺也沒白讓你到這個世界上走一遭。


正豐農業


不是越老越怕死,是越老越覺得自己時間不多了,想起自己以前浪費很多時間,傷感恐懼。75歲,應該說,本就活過了大家身邊人的平均壽命了,也不算短命。放鬆心情,發展自己的愛好,還能再活幾年。


礦化原料


非常能理解,人都恐懼死亡。年輕時候不覺得,是因為感覺這一天還很遠。現在已到中年,怕死多半因為上有老下有小。人到老年,尤其是年過七十,總是有這種畏懼死亡的感覺。我爸爸剛70週歲,也很擔心。好在有很強的防範意識,哪兒不舒服會主動及時就醫。調整心態,健康生活,積極面對。


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