戒菸3年多了,還有可能再抽菸嗎?

曉風麗日183656529


啊,我也是個老菸民的對戒菸這個事情的,我是這樣認為的,可以抽,已經是一種習慣了,你說戒菸就戒菸嗎?但是可以輔助自己暗示自己心理作用。當朋友親戚發煙給你,你說不抽,又感覺面子上過不去,畢竟是老菸民。一般我都會接過來,然後點燃抽,但是我心裡提示自己戒菸,但我不會把煙吸到肺裡面去。畢竟自己的身體,自己懂健康,需要控制。再沒有場合的情況下,就儘量不要去抽菸。最主要的還是剋制自己。堅持一段時間過後,你就會覺得唉,輕鬆了很多,就不會再想去點菸了。


小龍講座


看到這個問題,我真的想說兩句,有可能,很有可能[捂臉]

我以我爸爸的經歷告訴你,他戒了煙幾年後,他又重新抽了,而且比以前更厲害了[我想靜靜]。

剛開始,他抽菸就很厲害,周圍人都在勸他不要抽菸了,對身體不好,爸爸覺得自己應該控制住自己,這樣對身體好,我們也看到爸爸改變了。[耶]

後來真的戒了一段時間。別人給他吃他也謝謝人家,沒有抽菸,我們都很欣慰。[可愛]

幾年後,一次聚會上,爸爸的一個朋友給了他一根菸,結果爸爸並沒有拒絕,而是很自然地抽上了,我當時都覺得很震驚,原來他在我們不在的時候自己又抽上了,真的是無話可說了。[大哭]

但是我還想說:吸菸有害健康,珍愛生命,遠離菸草!為了自己,更為他人![贊]戒了煙,一方面肯定是對你的身體有好處,有助於你的身心健康;另一方面,戒了煙,對別人也有好處,現在大家也都知道二手菸的害處,作為家人,作為朋友,作為社會的一份子,請為了他們,請戒菸吧!




帥萌哥


用我親身的經歷回答這個問題吧,2012年我在做電視購物工作期間,因為經常出差,重複著機場酒店電視臺三點一線的工作生活,由於當時提倡全民禁菸,公共場所都開始禁止吸菸,我在天津出差的時候換上了嚴重的流感,半個多月沒有吸菸,通過這次感冒就徹底的戒菸了,一直堅持到2015年底了,用於家庭工作壓力的增大,又沒有其他排解壓力的好方式,於是又開始吸菸了,還好我現在一直在控制,現在一包煙大概可以吸三天,我現在抽的不是煙是我自己排解壓力的一個方式。


大連廣明哥


戒菸一個月或者幾年,身體裡已經沒有尼古丁成癮了,你已經成功了。那麼有的人還會說我戒幾年了還會想抽菸,其實這是一個人的大腦主觀意識,不是煙癮,而是想起以前吸菸的感覺,戒菸成功後,就要一根也不嘗試,因為當初你學煙也是就一根害了你。想輕鬆無痛苦戒我有辦法,可以關注瞭解,謝謝


又瑄戒菸指導1


戒菸三年多了可以說已經成功了!然而,還有沒有可能再抽菸呢?這個完全在於自己了!

一般來說,戒菸後,一兩年內偶爾還有想抽菸的慾望,這個時候一定注意把握好自己,千萬不要再去抽,因為再抽很可能前功盡棄重新復吸,以後再戒就難了!切記!


早春記憶


沒規律,全看人,心情好壞都願意抽根菸的人那是走心,跟戒多久沒關係,在沒有找到其他法子替代前,總有概略再抽一根炫赫門



大月先森


這個好看個人了!我也是戒菸很成功,可這個灑就是戒不了,可能是應為公司文化和職業的關係,戒了好幾次沒成功。




虎春哥


意念決定一切的。真的想徹底戒菸。我這裡有個辦法。買點檳榔,鑽眼裡面填充菸絲。泡茶水裡面三四天。想抽菸的話,拿來聞一下。一星期左右基本上就和香菸絕緣了的。



HAN怡心閣


學會了抽菸 想戒菸也不容易 要看自己毅力 如果戒了 抽不抽都要看自己 個人意見 僅供參考!


灑脫兮


有可能的,我的父親因為胃病戒了十年,還是抽回煙!


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