引发脑中风的原因是什么
某些炎症可侵犯脑膜、脑血管，或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎，如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等，均可引起脑血管病。
我们都应该有一个共同的认知，老年人的抵抗力是比不上年轻人的，我们说越老越多病，而且现在的环境越来越差，老人的身体就越来越难以承受病魔的侵袭，这时候脑中风也就随之而来，那么我们在治疗之前，首先要做的当然就是了解其发病的原因。
一、颅内血管发育异常所致的动脉瘤、动静脉畸形，是蛛网膜下腔出血、脑出血的常见病因，且常多次破裂出血。
二、血液病如血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病，常引起出血性脑血管病。少数发生缺血性脑血管病。
三、种外伤、中毒、脑瘤、脑肿瘤放射治疗以后等，均可造成缺血性、出血性脑血管病。另外，气温变化，环境、情绪的改变，过度紧张、疲劳等也是脑中风的原因。吸烟、过度饮酒者中，风发病率也会大大增加。
四、某些炎症可侵犯脑膜、脑血管，或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎，如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等，均可引起脑血管病。
老一辈的人都不想自己给子孙造成负担，对于自己的病情也就不太上心，或者会说出放弃治疗的说法，这个是很普遍的现象。因此，在老人进行治疗的时候，我们作为家属，首先就是要给老人支持和鼓励。
如何预防脑中风
脑中风毋庸置疑是一个非常恐怖的疾病，即使它的存在已经深入人心，但是很多人还是避免不了患上。其实这样多半是因为预防措施做得不到位而造成的。对于预防措施，我们不仅要做，而且要做好，才能把患病的机率减到最低。
洗澡水温不可过高过低：
这是大家特别是那些上了年纪的朋友在平时特别要注意的，洗澡水应该保持在自己能够接受的温度，这样是最好的。有一些中老年人身体较弱，体温调节和血管舒张功能较差，在水温过高或过低的刺激下，或洗浴时间过长，血压容易波动，心率加快，容易诱发脑中风与虚脱等。
大便时不可过于屏气用力：
便秘是很多老年人会患上脑中风的重要原因之一，这是由于在排便时老年人过于屏气用力而导致的。排便时因腹压增加，会使血压猛升。所以，大便时不可操之过急，不可过于屏气用力，若蹲的时间太长，要缓缓站起。老年人最好用坐式便器，平时要重视对便秘的防治。
早晨起床应赖床数分钟：
赖床在很多时候人们会以为是一个坏习惯，其实，早晨起床赖床几分钟是能够取得非常好的预防脑中风效果的。研究表明，酣睡一夜醒来之后，特别是刚睡醒的一刹那，若猛然起床最容易诱发脑中风，有人将其称为"魔鬼时间"。
脑中风患者的饮食原则
对于脑中风患者来说，发作的时候难受的程度只有尝试过才能了解，但是事情已经发生了，我们也无法回到从前，能做的也只有积极接受治疗，争取早日康复。在我们治疗的同时，注意合理饮食也是有很大益处的。
一、患者要注意控制食量，保持能量代谢平衡或轻度富平衡，每餐最好维持在八分饱，绝不可暴饮暴食。中老年人对糖耐受力差，宜进低糖饮食。
二、患者可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。
三、患者平时要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。
四、一患者平时多吃一些蔬菜，如芹菜、花菜、香菇等。饮食应多种变化，每天要摄入足够的蛋白质，进餐制度应定时定量，少量多餐，每天4餐，晚餐应清淡易消化。
五、患者要限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，由于这些食物中所含饱和脂肪酸，可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化;可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，其中所含不饱和脂肪，可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸，从而达到降低血中胆固醇含量，推迟和减轻动脉硬化目的。
我们在平时要养成良好的生活习惯，保证自己的睡眠质量。最好不要让自己的情绪波动太大，这样对于脑中风是有很大的帮助的，只要我们坚持，一切都会好起来的。
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