高三了,成績不上不下,有什麼好辦法?

承德露露


疫情期間,對於要高考的學生,真的是難了。

但是高考總要來的,既然高考這一關總要過,那麼,我們必須努力。

疫情期間我們出不了門,反而可以靜下心來,認真分析,認真總結,認真學習。

對於成績一般的學生,我有以下幾點建議:

一是要分析自己。

分析自己的優勢與劣勢。成績好的科目可以少複習些,成績差的科目需要多複習些。還要看哪些科目是潛在科目,就是說,可以費少量的時間,而提高很多成績的科目。就是相對而言,你比較有興趣的科目,這些都是你提高成績的重點。

二瞭解自己的生物鐘。

觀察一下,一天之中,什麼時間是自己的興奮時間?什麼時間是自己腦子反應比較慢的時間。一般而言,高三的老師都會教大家分析自己的生物時間。這樣更好地利用時間,提高效率,提高成績。

因為每個人的生物鐘不太一樣。每個人的興奮點,也可能不太一樣。所以要自己學會分析自己的生物鐘。

一般人而言,早上九點鐘適合學習比較難的課程。中午要午休一個小時,下午三點到五點鐘是人記憶的黃金時間。下午七點到十點是學習複習的好時間。

這是一個比較籠統的生物鐘。不一定適合每個人。因為人也分不同種,有人是百靈鳥型,有人是夜貓子型。也就是說,有些人喜歡早起,早上的效率比較高。而有些人喜歡熬夜,夜晚的效率比較高。這都要根據自己的情況而定。

三制定自己的複習計劃

將自己要複習的內容分成切實可行的部分。儘量在自己設定的時間範圍內完成,不要給自己留後路。

四不要貪多不要貪全,注重基礎知識。

不要被複雜的複習資料弄得眼花繚亂。注重課本的基礎知識。高考也是把基礎知識進行變換而來,所以弄清基礎才是最重要的,尤其是課本的基礎原理,基礎公式,基本知識。

五要有吃苦意識。

六月份考試現在剩不了幾天了。那些成績不上不下不高不低的,其實也有優勢的。如果方法得當,加上夠努力能吃苦,那麼成績的提升空間是很大的。

至於具體的方法,大家應該聽得很多,我只強調一點,那就是要注重積累和基礎知識。空閒時間可以每天背誦一篇英文小短文,每天把公式背寫一遍,每天讀一兩篇優秀作文。我相信只要你努力,成績一定會再上一個新的臺階,祝你們成功!


清風倚人


結合多年教學實際,個人認為可以從以下幾個方面來做:

(一)分析自身成績結構

以高考3+X的考試方式為例,理科學生需要考語數外理化生6門課(文科學生需要考語數外政史地6門課),高考需要6門課的總分,因此,分析成績結構尤為重要,有針對性的進行查漏補缺。

1.分析優劣勢學科特點

綜合分析6門課,明確優劣勢學科,在保持優勢學科的前提下,補救劣勢學科。相對優勢學科,劣勢學科提升空間大,增分相對容易,最終提高總成績。

2.分析各學科考點題型

結合高考試卷組成,分析各學科的試卷模塊,針對自己薄弱的題型從知識、方法和考試習慣上進行強化訓練。針對自己薄弱的知識從教材分析、知識構建上著手,加深理解。不僅要知道知識是什麼,更重要的是要知道為什麼是這樣。只有理解了知識的形成過程,才可能靈活運用。

(二)注重教材基礎知識

高考考察學生對教材基礎知識的理解和靈活運用。高考所考察的知識和能力在教材中都有滲透。因此,所有學生必須熟讀教材,理解教材基本知識,勤翻教材,把教材放在複習備考的首位。

高三會有很多考試和資料,平時做題時,多翻教材,通過做題進一步教材基本知識,加深對知識本身的理解,以及拓展知識的考察角度,為之後的靈活運用知識打下基礎。

(三)重視教師課堂教學

當今時代,學生的學習途徑很多,教師的角色也在發生著變化。教師已經成為陪著學生一起學習的同伴,教師是學生和課本知識的一個橋樑,但不是唯一的橋樑。課堂教學是教師把教材上的知識用自己的方式傳授給學生,幫助學生理解教材基本知識。除此之外,教師對學生學習上的引導和薰陶,都會對學生的學習起到一定的幫助。

在課堂聽課時,首先要全神貫注,聚精會神,積極思考,這是學有所得的前提。其次,課堂學習注重聽知識的形成過程,多關注為什麼是這樣。只有理解了知識的形成原因,才可能靈活運用。和死記硬背相比,理解的知識印象更深刻,運用更靈活。

每節課後,結合老師所講的,自己理解的,黑板上所寫的,自己自己課後重新閱讀課本發現的,還有做題時發現,重新梳理知識形成自己的學習筆記。切勿上課只抄板書,忽視老師的講解,這樣及時抄了很多筆記,依舊不會用,導致後續學習出現很多問題。所以,課堂聽講十分重要。

(四)精選習題精做精練

學校一般都會給每門課配發一本複習資料,複習資料是幫助學生學習教材知識的,裙子,複習資料只是輔助學習,不能代替教材。教材永遠是我們學習的根基。對於複習資料上的知識總結,邊看邊想,注重理解,迴歸教材,建立知識體系,切勿死記硬背,機械抄寫。對於複習資料上的題目,全面分析題乾和每個選項(小題)所考知識與教材的聯繫,翻閱教材尋找知識點,進一步加深對教材的認識和理解。做題必總結,做題必反思,平時做題必翻書。

高三複習週期長,知識多,通過翻書不僅可以及時複習,防止知識遺忘,還能加深對教材的理解,熟悉教材知識。只有熟悉掌握基礎知識了,才能有好的方法。

(五)認真對待每次練考

高三的考試形式(週考、月考、模考、聯考等)和考試次數很多,考試在複習備考中佔了一定比例的時間,因此,必須認真對待。

1.考前

每次考試前結合以往考試中出現的問題,撰寫每門課的考試計劃,從時間規劃、做題順序、注意事項等方面在心理上提前做好準備,確保每次考試,每門課都考試計劃。

2.考中

考試是在有限時間內得到最高的分數,所以,大原則我們都清楚,就是“先做會做的”。然而,在考試時很多學生都忘記了。在有些題目上糾纏時間過多,還沒有做對,不僅“浪費”了時間,導致很多簡單題沒有時間做,還影響了自己的考試情緒,都會影響考試結果。

因此,在考試時一定要有針對性的做題。對於簡單題直接做,對於難題先放過,等簡單題做完後,如有時間回頭再做,確保會的題目全做對。考試中的細心程度、注意力集中情況、書寫規範性等均會對考試成績有影響,這些都需要在平時的練考中注意。失誤最少的考試就是最好的成績。

3.考後

考試結束後,重新把試卷所有題目翻書做一遍,加深對每個題目所考知識的認識認識。不僅可以把試卷上的知識點做一個複習,也會發現自己有很多題目翻書了又可以做出來,還能提高自信。這些題目都是考試中可以得到的分數。對於翻書還不會做的題目,可以問同學,問老師。通過自己的主動分析,一定會收穫很多。

(六)劣勢學科知識補救

對於自己分劣勢學科和薄弱知識,首先利用一輪複習老師講教材時進行補救,課後及時問同學。適當多用時間攻克自己的薄弱知識。如果感覺課堂上完全聽不懂,那麼課堂學習就會出現很多問題,可以適當的有針對性的進行補課,進行挽救,但是不能依賴補課。不然會過多增加學習負擔,對整體的學習是不利的。

高三複習時間緊迫,珍惜時間,提高時間利用率,提高學習效率尤為重要。

以上是在教學實踐中的一些感受和建議,僅供參考。


Viber老師生物課


勤能補拙,孰能生巧,必須準備錯題本和生單詞彙本。

對數理化來說把不會的題問老師問同學,反覆練習。

對文科來說把死記硬背的知識點必須背會,語文要擴大自己的閱讀量,增強閱讀能力;英語要擴大詞彙量並多背英語範文,平時也要多練耳朵!


愛家愛生活的寶媽


堅持,我兒子高一物理不強,老師讓我們不選考物理,我兒仍選物理,物理題做到吐,高二下曾考全校第一,高三上選考物理100分,英語也一樣,開始沒效果,不停繼續做,高考133,前面一個不錯,只作文扣17分


九月森林2004


1、應該對自己的實力有一個清晰的認識,充分了解自己的優勢和薄弱環節,對自己各科的知識水平和能力有一個清楚的定位。如果對自身能力認識不足,就不能有針對性地進行提高和鞏固,最終可能白白浪費時間。

2、針對自己的薄弱學科,不盲目追求題海戰術,而是要將重心放在基礎知識上,儘量彌補自己的知識漏洞,鞏固薄弱環節。只要具備紮實的知識基礎,就可以靈活應對高考中的問題,從而取得好成績,實現逆襲。擅長的學科要多做題,強化自己的優勢。

3、需要根據自己的能力和預期分階段制定目標,避免好高騖遠。不斷給予自己刺激和動力,保持高漲的複習熱情。不要給自己過大的壓力,大學肯定會有的。


江蘇吳老師


再有100多天就要高了,成績不上不下就是中等了!其實高考黑馬在中等水平的學生中出現的可能性非常大。中等成績就是說你的基礎知識不是很差,同時也意味著成績有很大的提升空間。首先要做的就是認真思考,想想美好的大學;想想將來的自己;想想你所期待的美好!世上沒人能隨便成功,一分耕耘;一分收穫!然後制定三個月的學習計劃,並認真執行相信你的成績肯定會提升!



神馬77



維維QW


最讓人著急了!補補!一對一!要是不偏科的話!應該是管用!最好是重點高中的老師!效果會更好一些!偏科的好!更得惡補!


史會山


只要學不死,就往死裡學。所謂成功,就是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水!


再別康橋688


好好加油,努力,拼命也要上本科,如果考不上就再復讀一年,當然富二代不用考慮


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