阿惠菇凉
辣椒含有一种辣椒素，能加速促进脂肪的新陈代谢，有利于降脂减肥、降血糖、御寒防病，也能促进血液循环，预防心脏病和动脉硬化及中风发作。辣椒也有杀菌和杀抑胃内寄生虫的功效。辣椒也富含胡萝卜素，能增强视力，防止夜盲症。
长期吃辣椒会对胃不好，容易引起胃酸和胀气，从而引发十二指肠溃疡，另外吃辣也容易刺激鼻子和喉咙，产生咽喉炎和呼吸道疾病，所以还是要适量。
快速解辣的方法1糖水，2纯牛奶，3呷醋
孙悟空大闹蘑菇屯
在我看来吃辣的好处有：除湿、开胃、营养丰富、促进消化、利于排汗等。
我喜欢无辣不欢，只要菜品不辣就觉得食之无味。但吃太辣的食物，肠胃就像被火灼一样难受，胃疼、拉肚子。如果有肛肠疾病的朋友还是建议少吃辣，容易诱发胃肠疾病，建议还是少吃为好。
解辣的方式很多比如喝牛奶，喝水、吃凉的食物等。
我一般是喝啤酒快速解辣。因为嘴馋经常吃些变态辣烤翅等，吃完立即喝一杯啤，即解辣又过瘾。
建议：不能吃辣的朋友千万别去尝试变态烤翅，我朋友吃完嘴唇直接辣肿了。吃完后一定要洗手，千万别用手摸脸！
分享到:
