梧桐or夜雨
很多人腳容易出汗，可能是汗腺發達。但是中醫認為，腳容易出汗，是與脾胃陰虛、溼熱鬱蒸或陰虛火旺有關。
這類人平時每天都要換襪子，而且腳臭嚴重，味道嚴重，很影響生活質量！
中醫認為，脾胃氣虛的人手心、腳底愛出汗，而且多為冷汗，經常感覺疲乏、氣短、面白無華、心悸失眠，這類情況調理需健脾益氣，補養氣血，
在平時飲食中啊應多吃易消化的食物；
另外，溼熱型以年輕男性多見，由於過食辛辣厚味、酗酒熬夜等引起。每天腳底都是溼的，脾氣暴躁愛發火、口苦口乾、口腔潰瘍等，
這類人啊每天用：苦參、厚朴、玫瑰花等泡腳，
在飲食上需儘量清淡，一定要努力剋制要飲食清淡！
在西醫認為呢腳愛出汗啊與先天體質、年齡、植物神經功能調節有關，應多注意個人清潔，不要穿太緊的鞋子，勤換鞋襪，避免引起真菌感染。
平時飲食中也要注意少吃辛辣刺激的食物。
好了，希望沐辰養生的回答能幫助你！[祈禱]
沐辰養生
腳出汗首先要排除與天氣環境是否有關，其次腳出汗跟我們身體健康有關，需要加強鍛鍊，多進行一些戶外有氧運動，可促進血液循環提高新陳代謝和自身的免疫力。
腳出汗需要選擇透氣好的鞋子，要勤換鞋，保持鞋底部乾爽，穿棉質易吸水的襪子。
泡腳的時候可以用濃鹽水，花椒，明礬水，艾葉來泡腳，泡腳時間在15分鐘左右，水溫不宜過高以免燙傷
希望可以幫到你
夢的彼岸有你
冬天腳出汗的原因1：汗腳症
汗腳不是腳氣，它不算是病，是腳很容易出汗，而汗液中的有機質分解後會產生難聞的刺激性氣味，而冬天，汗腳症會更嚴重，因為冬季會穿厚襪子，又穿的比較暖和，所以會加速出汗。然而，冬季的汗腳失去熱量的速度更快，所以更容易遭受凍傷，冬季應當嚴防凍腳。
冬天腳出汗的原因2：遺傳因素
有些人的足部汗腺比較豐富，所以可能很愛出汗，而且冬天穿得又多，腳上襪子也比春夏季更厚實，走多了路或運動了就會被捂出汗，這跟遺傳因素是有關的。
冬天腳出汗的原因3：神經過於敏感
有些人冬天腳易出汗，可能是因為支配足部汗腺的神經線過於豐富和敏感，每當行走或跑步、精神緊張、情緒激動等時候，交感神經就會處於高度興奮的狀態，所以汗腺也會分泌大量的汗液。
冬天腳出汗的原因4：鞋襪不合適
有些人可能是因為穿的鞋襪透氣性不好，又不吸汗，而流出的汗水不能及時蒸發和散發，所以鞋子裡可能就會溼漉漉的，一再受冷可能會引起感冒哦。所以冬天如果腳容易出汗，一定要及時更換鞋襪。
冬天腳出汗的原因5：末梢神經不好
由於寒冷，末梢循環的功能減弱，動脈流向四肢末端的血流減少，帶去的養料和氧氣就會變少，該部位的新陳代謝功率大大降低，產熱少所以溫度低，這就是腳部冰涼的原因，而同時，靜脈血的迴流受阻，四肢產生的部分代謝產物，無法隨血液循環流向腎臟，只能從汗腺排出體外，所以腳就會出汗。
冬天腳出汗怎麼辦
飲食宜忌
冬季雖然需進補，但是要注意飲食的選擇，避免吃肥膩、辛辣刺激的食物，如蔥薑蒜、辣椒等，應當多吃蓮藕、枸杞、銀耳等養陰的食物，尤其是陰虛體質的人，此類人群入睡後容易盜汗，多為腎陰虛所致，要注意食補。
泡腳
泡腳格外適合冬天進行，勞累了一天或是受凍了一天的腳部，在熱水的撫摸下，泡腳可以促進腳部的血液循環，消除一整天的疲勞，也可以消炎殺菌，減少腳氣的發生，減輕腳部排汗。
選擇合適的鞋襪
冬天腳容易出汗的人一定要選擇痛風、透氣的棉質襪子，每天都應該更換乾淨的鞋襪，並及時清洗髒襪子；少穿膠鞋或者是不通風透氣的鞋子，讓腳部保持透氣的狀態，可以減少腳部出汗，也避免了腳氣的發作。
武哥945
可能是因為新陳代謝太快，只要走路就會出汗，那麼腳出汗怎麼辦？大家想要治療，也是有方法的，可以在泡腳的水中加入一點白礬，堅持使用就可以治好。
護理“汗腳”要點 ：在冬季，“汗腳”失去熱量的速度比“旱腳”快25倍，容易遭受凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部周圍的皮膚組織發生壞死，從而造成足部開裂。為此，人們應對足部做以下保護：
1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。
2.有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。
3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子，而不穿純棉的，這樣可以吸走汗水。
4.所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。
5.如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。
6.在燙腳步水中加入白礬適量，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5一6天為一療程。
一些年輕人經常都會有腳出汗的症狀，有著非常不錯的療效，不會對您的身體有任何的影響。您如果有這種狀況就需要根據上面的方法進行保養和保護，在經過一段時間之後，相信可以看到非常好的療效，希望對您有幫助。
每天拍攝生活趣事
腳出汗腳臭用什麼泡腳？
1、茶水泡腳有效去腳臭。茶水對於去圬、吸附異味有很好的效果。在用茶水泡腳的同時，加入些許食鹽，既可以緩解腳臭問題，又能起到殺菌的效果。
2、白醋泡腳治腳臭。白醋也具有很好的收斂、殺菌效果，因此用白醋泡腳也可以緩解腳臭問題。但要注意的是腳上有傷的最好不要用此方法。
3、泡腳的時候，可以加入50克的白礬，浸泡10分鐘後再用清水進行沖洗可以起到很好的除腳臭效果。
腳出汗腳臭怎麼處理？
1、穿質量好的襪子。一般情況下有腳臭的人通常是腳出汗所造成的，因此穿純棉的襪子可以起到吸汗的作用，這樣腳臭問題就可以得到緩解。
2、吹風機吹乾鞋子。很多時候，鞋子內潮溼也是導致腳臭、腳出汗的一個因素。用吹風機把鞋子吹乾後再穿可以降低腳臭的機率。
3、吸汗鞋墊可預防腳臭。有腳臭的朋友可以試試在鞋子內放具有吸汗效果的鞋墊，對於緩解腳臭也很有幫助。
阿華老表
每天換乾淨襪子
一般汗腳的人是很容易滋生細菌問題的，尤其是被汗水浸透了一天的情況下，襪子中的細菌已經很多了，建議每天都需要換襪子，不然很容易出現腳臭問題。
避免大量運動
如果本身就是容易出汗的腳，那麼在平時生活中一定要注意不能過量的進行運動，否則腳經常在汗水裡面的話 ，也是非常容易出現腳臭問題的，建議大家穿一些透氣性比較好的鞋子，同時需要勤換襪子。
選擇合適的鞋子
鞋子的透氣性好不好可以直接影響腳會不會出汗，建議在夏季可以選擇穿涼鞋，進入到春秋季節的時候，再穿一些運動鞋或者皮鞋，而冬季則更適合選擇適中的棉鞋，只需要儘量保證鞋子的乾爽，沒有過多的汗出現就可以了。
熱水泡腳
建議可以每天使用熱水泡腳，因為高溫的環境下可以去除腳上的真菌、汗漬以及臭味，尤其是女性，建議在睡前用熱水泡腳是最好的。
永安小晏子
這種情況屬於汗腳症，建議在燙腳水中加入白礬，10到15克，待白礬化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳，15到20分鐘，每晚堅持一次，連續燙腳5到6天，一療程能治好汗腳症
81小劉
建議在燙腳水中加入白礬10-15克,待白礬溶化水中後,在水溫適宜的情況下燙腳15-20分鐘,每晚堅持一次,連續燙腳5-6天為一療程能治好汗腳症。
月亮小糰子
腳出汗，是脾虛，溼氣重，可以用中藥熬水泡腳，可以用這個方子，花椒，生椒，艾葉，辣椒，各一錢熬汁兌5斤溫水泡腳
秀姐聊養生
治療腳汗多有兩個方法：一、濃鹽水泡腳，運動後準備一盆500毫升的水，放入一勺鹽，堅持每天泡，可緩解腳出汗；二、花椒水泡腳，500毫升的水放入10克花椒，泡十到二十分鐘。緩解腳出汗的同時，可有效去除腳的異味，預防腳氣的發生。
