梧桐or夜雨
很多人脚容易出汗，可能是汗腺发达。但是中医认为，脚容易出汗，是与脾胃阴虚、湿热郁蒸或阴虚火旺有关。
这类人平时每天都要换袜子，而且脚臭严重，味道严重，很影响生活质量！
中医认为，脾胃气虚的人手心、脚底爱出汗，而且多为冷汗，经常感觉疲乏、气短、面白无华、心悸失眠，这类情况调理需健脾益气，补养气血，
在平时饮食中啊应多吃易消化的食物；
另外，湿热型以年轻男性多见，由于过食辛辣厚味、酗酒熬夜等引起。每天脚底都是湿的，脾气暴躁爱发火、口苦口干、口腔溃疡等，
这类人啊每天用：苦参、厚朴、玫瑰花等泡脚，
在饮食上需尽量清淡，一定要努力克制要饮食清淡！
在西医认为呢脚爱出汗啊与先天体质、年龄、植物神经功能调节有关，应多注意个人清洁，不要穿太紧的鞋子，勤换鞋袜，避免引起真菌感染。
平时饮食中也要注意少吃辛辣刺激的食物。
好了，希望沐辰养生的回答能帮助你！[祈祷]
沐辰养生
脚出汗首先要排除与天气环境是否有关，其次脚出汗跟我们身体健康有关，需要加强锻炼，多进行一些户外有氧运动，可促进血液循环提高新陈代谢和自身的免疫力。
脚出汗需要选择透气好的鞋子，要勤换鞋，保持鞋底部干爽，穿棉质易吸水的袜子。
泡脚的时候可以用浓盐水，花椒，明矾水，艾叶来泡脚，泡脚时间在15分钟左右，水温不宜过高以免烫伤
希望可以帮到你
梦的彼岸有你
冬天脚出汗的原因1：汗脚症
汗脚不是脚气，它不算是病，是脚很容易出汗，而汗液中的有机质分解后会产生难闻的刺激性气味，而冬天，汗脚症会更严重，因为冬季会穿厚袜子，又穿的比较暖和，所以会加速出汗。然而，冬季的汗脚失去热量的速度更快，所以更容易遭受冻伤，冬季应当严防冻脚。
冬天脚出汗的原因2：遗传因素
有些人的足部汗腺比较丰富，所以可能很爱出汗，而且冬天穿得又多，脚上袜子也比春夏季更厚实，走多了路或运动了就会被捂出汗，这跟遗传因素是有关的。
冬天脚出汗的原因3：神经过于敏感
有些人冬天脚易出汗，可能是因为支配足部汗腺的神经线过于丰富和敏感，每当行走或跑步、精神紧张、情绪激动等时候，交感神经就会处于高度兴奋的状态，所以汗腺也会分泌大量的汗液。
冬天脚出汗的原因4：鞋袜不合适
有些人可能是因为穿的鞋袜透气性不好，又不吸汗，而流出的汗水不能及时蒸发和散发，所以鞋子里可能就会湿漉漉的，一再受冷可能会引起感冒哦。所以冬天如果脚容易出汗，一定要及时更换鞋袜。
冬天脚出汗的原因5：末梢神经不好
由于寒冷，末梢循环的功能减弱，动脉流向四肢末端的血流减少，带去的养料和氧气就会变少，该部位的新陈代谢功率大大降低，产热少所以温度低，这就是脚部冰凉的原因，而同时，静脉血的回流受阻，四肢产生的部分代谢产物，无法随血液循环流向肾脏，只能从汗腺排出体外，所以脚就会出汗。
冬天脚出汗怎么办
饮食宜忌
冬季虽然需进补，但是要注意饮食的选择，避免吃肥腻、辛辣刺激的食物，如葱姜蒜、辣椒等，应当多吃莲藕、枸杞、银耳等养阴的食物，尤其是阴虚体质的人，此类人群入睡后容易盗汗，多为肾阴虚所致，要注意食补。
泡脚
泡脚格外适合冬天进行，劳累了一天或是受冻了一天的脚部，在热水的抚摸下，泡脚可以促进脚部的血液循环，消除一整天的疲劳，也可以消炎杀菌，减少脚气的发生，减轻脚部排汗。
选择合适的鞋袜
冬天脚容易出汗的人一定要选择痛风、透气的棉质袜子，每天都应该更换干净的鞋袜，并及时清洗脏袜子；少穿胶鞋或者是不通风透气的鞋子，让脚部保持透气的状态，可以减少脚部出汗，也避免了脚气的发作。
武哥945
可能是因为新陈代谢太快，只要走路就会出汗，那么脚出汗怎么办？大家想要治疗，也是有方法的，可以在泡脚的水中加入一点白矾，坚持使用就可以治好。
护理“汗脚”要点 ：在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：
1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。
2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。
3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水。
4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。
5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
6.在烫脚步水中加入白矾适量，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程。
一些年轻人经常都会有脚出汗的症状，有着非常不错的疗效，不会对您的身体有任何的影响。您如果有这种状况就需要根据上面的方法进行保养和保护，在经过一段时间之后，相信可以看到非常好的疗效，希望对您有帮助。
每天拍摄生活趣事
脚出汗脚臭用什么泡脚？
1、茶水泡脚有效去脚臭。茶水对于去圬、吸附异味有很好的效果。在用茶水泡脚的同时，加入些许食盐，既可以缓解脚臭问题，又能起到杀菌的效果。
2、白醋泡脚治脚臭。白醋也具有很好的收敛、杀菌效果，因此用白醋泡脚也可以缓解脚臭问题。但要注意的是脚上有伤的最好不要用此方法。
3、泡脚的时候，可以加入50克的白矾，浸泡10分钟后再用清水进行冲洗可以起到很好的除脚臭效果。
脚出汗脚臭怎么处理？
1、穿质量好的袜子。一般情况下有脚臭的人通常是脚出汗所造成的，因此穿纯棉的袜子可以起到吸汗的作用，这样脚臭问题就可以得到缓解。
2、吹风机吹干鞋子。很多时候，鞋子内潮湿也是导致脚臭、脚出汗的一个因素。用吹风机把鞋子吹干后再穿可以降低脚臭的机率。
3、吸汗鞋垫可预防脚臭。有脚臭的朋友可以试试在鞋子内放具有吸汗效果的鞋垫，对于缓解脚臭也很有帮助。
阿华老表
每天换干净袜子
一般汗脚的人是很容易滋生细菌问题的，尤其是被汗水浸透了一天的情况下，袜子中的细菌已经很多了，建议每天都需要换袜子，不然很容易出现脚臭问题。
避免大量运动
如果本身就是容易出汗的脚，那么在平时生活中一定要注意不能过量的进行运动，否则脚经常在汗水里面的话 ，也是非常容易出现脚臭问题的，建议大家穿一些透气性比较好的鞋子，同时需要勤换袜子。
选择合适的鞋子
鞋子的透气性好不好可以直接影响脚会不会出汗，建议在夏季可以选择穿凉鞋，进入到春秋季节的时候，再穿一些运动鞋或者皮鞋，而冬季则更适合选择适中的棉鞋，只需要尽量保证鞋子的干爽，没有过多的汗出现就可以了。
热水泡脚
建议可以每天使用热水泡脚，因为高温的环境下可以去除脚上的真菌、汗渍以及臭味，尤其是女性，建议在睡前用热水泡脚是最好的。
永安小晏子
这种情况属于汗脚症，建议在烫脚水中加入白矾，10到15克，待白矾化水中后，在水温适宜的情况下烫脚，15到20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5到6天，一疗程能治好汗脚症
81小刘
建议在烫脚水中加入白矾10-15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟,每晚坚持一次,连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。
月亮小团子
脚出汗，是脾虚，湿气重，可以用中药熬水泡脚，可以用这个方子，花椒，生椒，艾叶，辣椒，各一钱熬汁兑5斤温水泡脚
秀姐聊养生
治疗脚汗多有两个方法：一、浓盐水泡脚，运动后准备一盆500毫升的水，放入一勺盐，坚持每天泡，可缓解脚出汗；二、花椒水泡脚，500毫升的水放入10克花椒，泡十到二十分钟。缓解脚出汗的同时，可有效去除脚的异味，预防脚气的发生。
