胡呀糊糊
首先個人要對充電學習與個人工作以及未來生活、發展的關係以及帶來的影響有一個理性的認識，態度決定一切，要把充電學習這個事情的自我態度確定並端正。如果已經端正好心態，分享幾個小的建議：
1.把學習充電設定成可衡量和考核的細分目標，能夠對學習和充電的行為進行每日或階段性的量化自評；
2.設定好可衡量和考核的細分目標後，為自己設定一些獎勵和懲罰措施，比如列一些願望清單，實現了階段性的學習充電目標，就與某個願望進行一些關聯，讓學習充電更有動力；
3.與外界也建立一種督促機制，比如通過自己經常使用的社交平臺進行類似打卡，讓自己的外界環境也形成一種監督和約束，提高自律和執行力！
疫情宅在家裡，是很好的學習充電的機會，行動起來，學習起來，成為更優秀的自己[來看我]
羊爸豬媽牛娃
在一本大學畢業以後，在上海工作了5年。在前3年，自己躊躇滿志，覺得只有上海才能給自己更好的未來。工作了3年以後，回首看自己兩手空空，就天天開始迷茫著上班了2年，迷茫著看著別人買房，結婚，生子。天天聊的都是負能量爆棚的東西，學區房，教育費，買車，交通等等，細想想覺得這也不是我想要的生活。明明是辦公室的朝九晚五，但是每次當下班的時候回到那幾平米的出租屋的時候都身心俱疲。
2019年年初，我離開了那個紙醉金迷的城市，來了杭州一個公司的一個小部門工作。沒有人勾心鬥角，沒有無盡的房價，孩子教育的問題。週末周邊走走，從不加班。上班偶爾分享個自己淘到的好物，下班後約著跑步擼串的人多了起來。我過的很安逸，用著我學習和工作5年的經驗，在這個初創部門如魚得水。感覺自己好像重新知道了生活的滋味。
然而，就在上個星期，老闆和我說藥品的價格很低，那麼研發藥物的空間壓得就很小，盈利很小。我被迫轉崗，一個我完全不熟悉的註冊崗位，還不能自己有任何怨言，要麼你就走，年前估計也找不到工作，因為市場就是那樣。我危機感頓然上升，我細細想了一下自己，自己畢業以來，開始忙著適應工作，後來迷茫應該如何生活以及再來杭州後享受現在的狀態。我好像出了大學沒有學習任何可以養活自己的技能。這種壓力是任何人分擔不了的，其他行業的人不會要一個你只會藥物研發的人，然後真正的藥物研發我也沒有學習很多新的知識。不然也不會再這個位置，可能早就是學術界的佼佼者了。
前不久聚餐的時候，有個其他公司的老闆在場，說說看到國內的雙11的直播帶貨能力，才明白現在的發展，現在更講究定製，就是直播的時候先下單，然後工廠運營。就比如手機，些人可能沒什麼錢，就想要手機是很簡單功能，這就可以安排，像以前的時候，是那種生產統一的物品，然後就需要銷售員來銷售，會造成可能落後市場壓貨的問題。這未來也會是一種趨勢，他就在直播中講課，自己也一直在不斷的學習醫檢的內容。
他這個想法突然讓我有點點覺悟，持有你所學的東西而不去學習別的東西，是在倒退的。就像聽歌總是聽老歌不試著多聽聽新的聲音，等你意識到的時候，早就和下一代有鴻溝了。就別人那麼大一個創業老闆都能接受直播並能與時俱進。
就比如說我一直想創業賣賣農副產品，真的是我沒有時間嗎？也不是，就是每次試著往那邊踏出一步的時候，沒人帶路就有點不知所措。
如果我一直有學習的意識，我不會到現在如此被動。
空見kong
為什麼上班有拼勁，這是說明你熱愛這份工作。如何學習充電，從以下幾方面來說吧。
興趣愛好
選擇一個你喜歡的領域去學習。只有你喜歡的東西，才能有學習的動力。
學習動機
弄清楚你的學習動機是什麼？比如你是為了豐富專業知識，還是為了升職加薪？
學習方式
並不是只能通過看書，手機也是一個很好的學習工具。現在手機上各種App，公眾號，頭條號等等。有的人手機只用來刷刷抖音作為娛樂，其實把刷抖音的時間換做學習，你也是可以有收穫的。
時間管理
時間，只要肯擠，總會有。但是現實生活中，可能你需要處理家務、帶孩子等等，會佔用你的時間，這也沒關係，只要你有學習的念頭，時間是可以安排出來的。比如，每天你把孩子哄睡以後，用一到兩小時來通過手機、電腦、書籍等方式。只要你專心、認真的學習，每天只要一小時，長期下來，你慢慢會學到很多知識。
每天進步一點點，積少成多，祝您早日成功。
王程說職場
首先能主動問這個問題的人，大概率其實都是一個以自律有追求的人。
與其說上班兒有拼勁兒，不如說是對短期內必須要完成的工作有比較強的執行力。至少在工作中有幹勁兒，證明你是一個目標感比較強，並且願意付出行動的人。但這也說明，你對於付出跟回報看得比較近。而充電學習這件事兒恰恰跟你的工作相反，他並不是你學習馬上就能變現或者具備某種能力。所以上班兒有拼勁兒，和不願意充電學習，這是遠近目標的問題。
遠的目標容易讓人望而卻步，所以會導致，不知道如何開展第1步。這時候。你需要把學習這件事落實到具體的每一個階段要完成的事情當中去。學習的時候你要考慮女的學習目的是什麼？每一個月甚至每一週要有明確的學習目標和階段的應用場景。也就是說不能為了學習而學習，成年人的學習一定是為了應用。
舉一個例子，經常有人說我要學英語，將來出國用得著。這樣的學習方法基本上都不會有效果，因為目標太模糊不明確，沒法量化到當前的生活，沒有應用場景。
最後重新理解學習的意義，我們這一代人面臨的問題可能是需要終身學習，每需要一項技能，對某一個領域不瞭解的時候，都需要去系統的學習。學習之間也是有模式和心法的。而對於每一個學習者來說，一定要在學習的過程當中體驗到學習的快樂並且能將學習做成一個閉環。
俗話說，讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數，任何一個學習到的知識都必須在你的工作生活當中得以應用，這樣你才能體會到學習真正的快樂，同樣，只有在學習上有所造詣的人，才能在工作當中避免使蠻勁兒，站在領導的角度更高的視角去考慮當下的工作，這是你成長當中必不可少的一部分。
結尾時我送你一張我喜歡的書單，祝你成功，希望我的回答對你有幫助。
小宇的閒聊時間
這個問題的根源在於你的＂拼勁＂，不是從內心深處自覺生髮出來的，而是外在環境壓出來的。找到了這個病根，對症處方也就有了。就是自我加圧。怎麼加壓？就是首先通過比較法，找到壓力的源頭。與同事比收入；與同學比學歷，與頭頭比能力等，所謂的知恥而後勇，激發奮起上進的決心與勇氣；
其次用激將法，鼓勵自己增強信心。別人行，我也成！堂堂七尺男兒，豈能被這點困難難住？按照充電規劃堅持不懈地推進；
最後是自我激勵法。就是階段性地檢查學習成果，用成就感為自己補充能量。
這是天道若龍的一個小建議，希望能幫到你。
天道若龍
很高興能夠回答您的問題，生活當中有很多人在工作中很努力，但是平時充電學習卻很難堅持下來。在這裡簡單提幾點建議，希望能夠幫助您。 1、定個目標。工作的時候一定要給自己做個職業規劃，一年兩年甚至五年的未來工作規劃，只有這樣才不至於在工作當中迷茫。短期一兩年的規劃可以是考個證書來增加自己的含金量，長期的目標可以是未來要做到哪個部門的負責人或賺多少錢。不管是考證還是升職都需要一定知識積累才能做到。 2、多為家人考慮，要給他們更好的生活。人活世上，不能做個自私的人，不能做一個人吃飽全家不餓的人。人要有擔當，要有責任感。要努力給家人營造一個良好的生活環境，就需要不斷的提升自己，除了要努力工作之外還需要不斷的學習，使自己變得更加強大才行。 3、學個副業，以備不時之需。就拿今年來說，因為疫情不能出門，整天待在家裡不能去上班，好多公司因此不堪重負破產，員工失業，短時間內可能會找不到相應的工作。中國有句古話“藝多不壓身”，要多學習，多儲備技能知識才是長久的生存之道。 所以，為了家人及自己的未來，更為了更好的生活下去，除了努力工作之外一定要多學習，多充電。
M脾氣有點倔
1、用網絡中找出職業測量工具或者選擇自己喜歡的行業選擇一個標杆人物。
2、多看一些行業的標杆人物傳記，將他們的核心優點記錄下來。
3、關於學習應該是選擇對職業發展有益的方面，大的方面可以分為三類，1、技術類；2、管理類；3、營銷業務開拓。根據你的興趣進行選擇。
4、搜索你感興趣行業的優秀專業書籍，一定要選擇專業書籍，網絡的內容多數是碎片化的。
5、對所選書籍一定做好每天所學的感悟，並整理成筆記，對不懂的地方提出疑問，可以向身邊的人或網絡諮詢。
6、每天整理工作或學習的總結計劃，讓每天忙碌起來，漸漸的就沉浸在學習的喜悅中。
最後，祝你學有所成！
不論如何選擇，強烈安利買一套這本書，對職業發展有所裨益！
朱鋒博
上班拼搏的時候不要忘記站下來，看看遠方釋放一下身心。想一想學習的問題。
手機在電量耗盡之前或者沒電的時候，需要給手機補充能量，除非以後不用了。人在補充知識的時候還是不用充電比喻為好。也不要那樣去做。工作拼勁足，耗盡知識才想起充電，就像身體不健康要去治病一樣。“渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎！”
不如未雨綢繆。
現代人工作緊張繁忙節奏快，也不要忘記給自己一份安靜。抽時間總結一下工作中的經驗，總結經驗也是一種學習；與同事之間的交流也是學習的過程。同樣，也是找問題的過程。反思之後察覺到的不足之處就是知識欠缺的部分。提早發現問題，才能提前解決問題。
從事不同的工作，就要學習不同的資料。平時工作與學習的時間也要科學管理，學習需要長期堅持。
甲板上的海鳥
上班的目的是為了掙錢，因為生活的壓力，每個月都有固定的不少開銷，所以必須掙錢。而學習的目的也是最終為了工作能掙到更多的錢，如果您現在的工作不能維持生活的基本開銷，那在一定程度上可能是因為學歷的限制，歸根到底是因為學歷的問題，如果是這樣的，那學習的動力應該會更大一些，也更明確，充電學習的動力和拼勁也就更大。所以認清楚自己的學習的目的是為什麼，這樣更有效。
北京高檔小區一窺
- 學習充電是自我修行的一部分，意味著你要擺脫生活事業的舒適區，但是，你缺乏一套激活學習力的方法。在此，我想向你分享學習力：
- 會學習是一種能力，或者可以說學習是一場快樂的修行。但是，要想真正的學到東西，還是有方法的，在《改變的力量》中，提到了學習法則，即：無畏精神、效率、自控力、價值觀的堅持、對大勢的敏銳觀察。越害怕就越要去克服，堅信“方法總比困難多”
下圖中，清晰解釋了學習法則，希望你能有收穫！
- 當你瞭解了學習法則之後，下面就是調動學習力啦，學習力有兩個翅膀：一個是學習意願，一個是學習能力。
學習意願意味著你的學習激情，你有多麼的渴望為自己充電。沒有學習意願那麼學習成果幾乎是零。學習能力意味著你會不會學，能不能學。要記住：沒有套路的學習是蠻幹。同樣，賽道錯了，奔跑也就錯了。
一個沒有學習力的人，無法跟上時代的步伐，終將淘汰；而一個擁有學習力的人，能快速改變思想，適應環境，終成大事。
那如何調動自己的學習力呢？
如若讓自己在某些領域變得“很在行”，變得“更懂”，唯有虛心學習。
學習的最高境界是不知道自己正在學習
下面我向你分享快速形成自己的學習套路的方法：
前幾天在網上看到一句話分享給你：你以為你沒有時間充電學習，其實你自己管不住你自己。我也希望你，如果有充足的時間，有學習意願，那麼行動起來！
