聽過一句話:一個人獨處的時候最真實,但當另一個人走進來的時候,表演就此開始。 但人是具有社會屬性的,甚至如今的社會迫使我們更看重社交。
難道,獨處的時候所做所想是真實的自己嗎?在社交時就不是真實的自己了嗎?
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恰好,在現在這樣的特殊時期,不少人開始了一生中都難得碰到的24小時獨處生活。
你是獲得了更多的思考,還是找到了獨處的樂趣,或是早已按耐不住了呢?
| 晴朗baby:
現在我自己逛街買菜做飯看劇收拾屋子,簡直是治癒良藥,偶爾的聚會讓人很快樂,但有一次這樣的喘息空間,也是不錯的體驗。
我們認真傾聽,對他人掏心掏肺,但我們無法忍受這種無休止的陪伴。
我們與別人聊天過度,換來的是失去了自己的思考,我們通過社交帶來歡愉,卻逃避了自己心中的憂慮。
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| Lucky.:
自學、充電成了我禁足時期的火鍋奶茶小燒烤。
獨處是提升自我最好的方式,畢竟未必每一個人的生活圈都是正能量的,通過獨處暫時脫離這種關係,從而才能潛心自己真正想做的事。
| 葡萄葡萄:
我真的喜歡獨處,也真的害怕孤獨。在獨處的日子裡,如何不孤獨成了我獨處時焦慮的問題。
法國哲學家帕斯卡爾說過:“幾乎我們所有的痛苦,都是來自我們不善於在房間裡獨處。”
不獨處不是使我們免於這種痛苦的手段,去練就豐富的內在即豐富的精神才是。
那我們該怎麼把獨處當成一種常態呢?不妨來看看獨處有哪些優勢吧~
高質量的交友
獨處中的人有更多的時間花在自己的身上,獨立挖掘出生活中有趣和有意義的一面,當然你也擁有朋友,但你不會把樂趣和意義依託在他人身上,因此你對友誼的標準相對來說會高一點。
高利用率的時間
獨處人將會更加珍惜和尊重時間,因為他們將時間作為事業成功的重要條件,不但珍惜自己的時間,也尊重他人的時間。
高品質的情緒消化
善於獨處的人,擁有更清醒的頭腦,更能夠感知自我的力量,更能理解周圍事物發生的變化,因此能更加容易度過因人與事而起的沮喪、壓力和抑鬱,
不會讓自己持續陷入情緒問題之中。高共情的善意
獨處的人將用解決問題的方式來代替人情之間的糾纏,即便獨來獨往,看到自己能力範圍內能解決的問題,隨意伸手就幫了,善良得不著痕跡。
希望我們不必為獨處而感到憂慮或作為異類。一個人不可能是一座島嶼,但一個人必須是這世界上最堅固的島嶼。
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