天天看电视,怕孩子的眼睛都撑不住了,有什么办法可以预防啊?

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孩子爱看电视📺,这好像是很多父母头疼的事,怕孩子对眼睛👀不好,怕现在电视节目会给孩子负面影响,会耽误孩子的学习等等,那就要问问家长们,孩子为什么爱看电视,会在电视节目中寻找趣味了?只要知道这个就好解决了。

孩子的精力好奇心,是很充沛的,在学校里没有耗尽精力,回家后动动这里动动哪里,家长一烦,看会电视不要添乱了,孩子在电视📺里也找到了他想要的,满足了孩子的好奇心,久而久之就离不开电视📺,所以还是需要陪伴,去户外多运动和游戏,这样不紧会让孩子释放精力满足好奇心,也会增进家庭成员的感情,凝聚力!!!

好了各位家长来做一个孩子王吧,动起来!!![大侦探皮卡丘][大侦探皮卡丘][大侦探皮卡丘]



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我家小Y头快5岁了,之前也为这事心烦,现在我做了个时间表,我们陪着孩子一起执行,很有效。每天小朋友只能看30分钟动画片,唐诗30分钟,简单加法题30分钟,单词30分钟,生字书写30分钟,三字经30分钟。每做完一样就有一小时休息时间,做手指操,唱歌,玩左右脑训练游戏,画画,拼积木,橡皮泥,除了手机和电视,一切她想玩的都可以,这样一天下来,她都有做不完的事,而且她也非常开心!这是她今天拼的手工,说是乔治的敞篷越野车。对了,孩子4-5岁,应该抓紧时间陪养他的时间观念了,再大些就不好陪养了



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陪孩子玩游戏,孩子是不愿意看电视的,我家宝宝也喜欢看电视,他喜欢看电视上教玩玩具的视频,过几分钟我就告诉他,要陪他玩游戏,问他感觉得他们教的好?还是麻麻陪你玩的好。他很乐意的说我陪他玩的好。我每天都会拿沙漏给他计时间,沙漏是五分钟。五分钟后会关掉,如果不同意那下次就不会给他看,让他知道什么是遵守时间。

现在我家孩子看见沙漏就不要不要的,那不行不要计时就不给她看。


随手札记


看电视时间设规矩,比较看一集休息十分钟,每天写完作业才能看电视,每天几点到几点是看电视时间,这个是很有必要的。

平时可以给他布置作业、教他一起做手工、叫他协助家长一起做家务、让他对电视的依赖性没那么大。

说实话小孩子最近不上学完全不看电视是不可能的,但是要控制好时间,要有节制。

我家孩子还在上幼儿园,我每天给他布置家庭作业。他吃饭比较慢,老想看电视不想写作业,我就规定30分钟没吃完就罚抄一首诗,要作业全部写完才能看电视。刚开始会反抗,现在已经很自觉了。


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现在处在疫情期间,全国人民几乎都处在“宅在家”的时刻,作为小朋友来说也不例外,不用去幼儿园,不用去上学,可以自由生活。每个家庭都会打开电视,打发一下无聊时光,孩子对于电视更是挚爱有加,巴不得天天看,时时看,但作为父母来说又害怕伤害了孩子的眼镜,究竟该怎么办?

首先,要懂得对孩子的管理教育,孩子还小还不懂事,不可能对所有事情都能分辨好坏,这就需要家长去教育,告诉他这样是不对的,为什么不对,长此以往,他对于这个事情就会有个初步认识.既然害怕孩子的眼镜受损,直接告诉他电视看久了,眼睛会生病,就会看不清东西,然后必须关闭电视,去管理教育他,这是对预防眼睛不好的,最好办法。

其次,要懂得对孩子的引导,假期期间不能让孩子太过于随心所欲,要让他知道除了看电视之外还有很多更好的事情可以做,比如跟爸爸下棋,比如和妈妈做手工,这些儿童活动都可以充斥在每天的假期生活中,培养孩子对其他事情的兴趣和爱好。

最后,作为父母要懂得以身作则,孩子的成长其实很大一部分来自于父母,如果父母每天都舍不离开电视,更何况一个孩子呢?所以,给孩子做个好榜样,会让你在教育孩子的路上事半功倍。

对于,电视看久了怕眼睛坏了的预防方法,什么带护目眼镜,防紫外线眼镜这些都是白搭,先不说能起多少作用,单说这些产品的质量就不一定是百分百合格的,所以只有一条,关闭电视,培养其他兴趣,让孩子去干别的才是最正确的.


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位置和距离要适当

一般来说,电视机和人的距离应该是屏幕对角线的4——6倍,也可以用简便方法测量,将一只手向前伸直,手掌横放,闭上一只眼睛,如果手掌正好把电视屏遮住,这个距离较为合适。

另外,看电视时,最好坐在屏幕的正前方,如果坐在旁侧,观察角不应小于45度。

控制时间

观看电视或电影时,时间不能太长,特别是青少年,以1——2小时为宜。 影片观看结束,适当闭上眼睛短暂休息,或向远处眺望一会儿,以免眼睛过度疲劳而影响视力。

注意饮食

为了保护眼睛,应该多搭配有益眼睛的果蔬,如老南瓜、猕猴桃、蓝莓、黄玉米、土鸡蛋黄、红西红柿等含有叶黄素和维生素A的养眼果蔬。

要尽量帮助孩子培养各种兴趣爱好,这样不仅有利于孩子的身体健康,也有利于他们的智力发展。另外也要密切关注孩子的眼睛发育,定期带孩子做全面的视光检查,随时掌握孩子眼部的健康程度,做到及时发现,及时矫治。


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孩子的眼睛正处于发育阶段,长期盯着电视容易造成眼部疲劳,进而导致近视。所以做家长的应该适当减少孩子看电视的时间,当然呢,长期待在室内也不太好,所以家长可以多带孩子参加一些户外活动,使眼睛得到放松,并且可以有效预防近视。除此之外,在学习之余,孩子可以做一些眼保健操,眺望原处,使眼睛得到有效放松。



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很高兴能够回答你的问题

我想现在很多家长都在困扰这个问题

因为疫情的原因,现在全国各个省市都没有复课,在国家提出停课不停学的意见后,现在是通过网络教学的当时给孩子们新学期教学,这就导致孩子们在上课时必须用手机或者电脑来学习,更多的机会接触到电子产品和有更多的时间在家看电视和玩游戏。

孩子没有自制力,需要家长去引导

首先肯定的是不让孩子接触电视、手机和其他电子产品不切实际,也不可行,因为现在好多作业需要用到手机和电视,而且这个世界,脱离了电子产品,也就相当于脱离了社会,孩子也就脱离了与外界交流的机会。所以在这个前提下,怎么样控制好孩子看电子产品家长的做法是非常重要的。

孩子为什么爱看电视和动画片,因为这些在他们眼中是比玩具和零食更重要的。你不让他看,她就越想看,回想自己小时候就能理解,所以,当孩子再看电视时,我们立马关电视或夺走手机,肯定会惹怒孩子,所以我们不妨采取转移注意力的方式,用平时孩子最喜欢玩的互动游戏来转移他的注意力,让他在电视中脱离出来。

另外对于电视的节目和动画片,孩子还没有分辨好坏的能力,这个时候就需要家长为孩子挑选优质的节目。

无规不成方圆,养成良好的习惯

因为孩子没有自制力,所以这时候就需要家长对孩子规定好看电视、玩游戏的时间、次数的惩奖等制度,让孩子养成良好的习惯。

最后,我想说作为一名合格的家长,一定不要总当着孩子面看手机和玩游戏,对于现在孩子特别沉迷游戏,一开始孩子根本不知道游戏有什么好玩的,都是家长开发了孩子对游戏的兴趣。

最后希望我的回答能够帮助你,谢谢


精彩的王哥


把电视机抱起往地上一砸应该有效,不信试试。


海为田


其实这个问题出在大人身上,不能怪孩子!小孩就是一张白纸,几乎没有任何坏毛病。如果不信出了这个状况,还是需要家长从自身做起,要求孩子,必须自己先做到,小孩是模仿专家;还有就是培养孩子一两个兴趣爱好,又戒掉电子产品,有让孩子有一技之长多好啊。国外的专家做过这样的实验:把100个孩子分两组,一组坚决不接触电子产品,还有一组可以玩手机。三年以后的成绩:一组只有5个孩子达标,而另外一组只有3个孩子不达标!哪一组不达标?亲😊你猜吧!


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