天天看電視,怕孩子的眼睛都撐不住了,有什麼辦法可以預防啊?

愛妃121


孩子愛看電視📺,這好像是很多父母頭疼的事,怕孩子對眼睛👀不好,怕現在電視節目會給孩子負面影響,會耽誤孩子的學習等等,那就要問問家長們,孩子為什麼愛看電視,會在電視節目中尋找趣味了?只要知道這個就好解決了。

孩子的精力好奇心,是很充沛的,在學校裡沒有耗盡精力,回家後動動這裡動動哪裡,家長一煩,看會電視不要添亂了,孩子在電視📺裡也找到了他想要的,滿足了孩子的好奇心,久而久之就離不開電視📺,所以還是需要陪伴,去戶外多運動和遊戲,這樣不緊會讓孩子釋放精力滿足好奇心,也會增進家庭成員的感情,凝聚力!!!

好了各位家長來做一個孩子王吧,動起來!!![大偵探皮卡丘][大偵探皮卡丘][大偵探皮卡丘]



TONI勢凱


我家小Y頭快5歲了,之前也為這事心煩,現在我做了個時間表,我們陪著孩子一起執行,很有效。每天小朋友只能看30分鐘動畫片,唐詩30分鐘,簡單加法題30分鐘,單詞30分鐘,生字書寫30分鐘,三字經30分鐘。每做完一樣就有一小時休息時間,做手指操,唱歌,玩左右腦訓練遊戲,畫畫,拼積木,橡皮泥,除了手機和電視,一切她想玩的都可以,這樣一天下來,她都有做不完的事,而且她也非常開心!這是她今天拼的手工,說是喬治的敞篷越野車。對了,孩子4-5歲,應該抓緊時間陪養他的時間觀念了,再大些就不好陪養了



果寶


陪孩子玩遊戲,孩子是不願意看電視的,我家寶寶也喜歡看電視,他喜歡看電視上教玩玩具的視頻,過幾分鐘我就告訴他,要陪他玩遊戲,問他感覺得他們教的好?還是麻麻陪你玩的好。他很樂意的說我陪他玩的好。我每天都會拿沙漏給他計時間,沙漏是五分鐘。五分鐘後會關掉,如果不同意那下次就不會給他看,讓他知道什麼是遵守時間。

現在我家孩子看見沙漏就不要不要的,那不行不要計時就不給她看。


隨手札記


看電視時間設規矩,比較看一集休息十分鐘,每天寫完作業才能看電視,每天幾點到幾點是看電視時間,這個是很有必要的。

平時可以給他佈置作業、教他一起做手工、叫他協助家長一起做家務、讓他對電視的依賴性沒那麼大。

說實話小孩子最近不上學完全不看電視是不可能的,但是要控制好時間,要有節制。

我家孩子還在上幼兒園,我每天給他佈置家庭作業。他吃飯比較慢,老想看電視不想寫作業,我就規定30分鐘沒吃完就罰抄一首詩,要作業全部寫完才能看電視。剛開始會反抗,現在已經很自覺了。


葉吻1225


現在處在疫情期間,全國人民幾乎都處在“宅在家”的時刻,作為小朋友來說也不例外,不用去幼兒園,不用去上學,可以自由生活。每個家庭都會打開電視,打發一下無聊時光,孩子對於電視更是摯愛有加,巴不得天天看,時時看,但作為父母來說又害怕傷害了孩子的眼鏡,究竟該怎麼辦?

首先,要懂得對孩子的管理教育,孩子還小還不懂事,不可能對所有事情都能分辨好壞,這就需要家長去教育,告訴他這樣是不對的,為什麼不對,長此以往,他對於這個事情就會有個初步認識.既然害怕孩子的眼鏡受損,直接告訴他電視看久了,眼睛會生病,就會看不清東西,然後必須關閉電視,去管理教育他,這是對預防眼睛不好的,最好辦法。

其次,要懂得對孩子的引導,假期期間不能讓孩子太過於隨心所欲,要讓他知道除了看電視之外還有很多更好的事情可以做,比如跟爸爸下棋,比如和媽媽做手工,這些兒童活動都可以充斥在每天的假期生活中,培養孩子對其他事情的興趣和愛好。

最後,作為父母要懂得以身作則,孩子的成長其實很大一部分來自於父母,如果父母每天都舍不離開電視,更何況一個孩子呢?所以,給孩子做個好榜樣,會讓你在教育孩子的路上事半功倍。

對於,電視看久了怕眼睛壞了的預防方法,什麼帶護目眼鏡,防紫外線眼鏡這些都是白搭,先不說能起多少作用,單說這些產品的質量就不一定是百分百合格的,所以只有一條,關閉電視,培養其他興趣,讓孩子去幹別的才是最正確的.


帶著儒意去遠航


位置和距離要適當

一般來說,電視機和人的距離應該是屏幕對角線的4——6倍,也可以用簡便方法測量,將一隻手向前伸直,手掌橫放,閉上一隻眼睛,如果手掌正好把電視屏遮住,這個距離較為合適。

另外,看電視時,最好坐在屏幕的正前方,如果坐在旁側,觀察角不應小於45度。

控制時間

觀看電視或電影時,時間不能太長,特別是青少年,以1——2小時為宜。 影片觀看結束,適當閉上眼睛短暫休息,或向遠處眺望一會兒,以免眼睛過度疲勞而影響視力。

注意飲食

為了保護眼睛,應該多搭配有益眼睛的果蔬,如老南瓜、獼猴桃、藍莓、黃玉米、土雞蛋黃、紅西紅柿等含有葉黃素和維生素A的養眼果蔬。

要儘量幫助孩子培養各種興趣愛好,這樣不僅有利於孩子的身體健康,也有利於他們的智力發展。另外也要密切關注孩子的眼睛發育,定期帶孩子做全面的視光檢查,隨時掌握孩子眼部的健康程度,做到及時發現,及時矯治。


小小思維家


孩子的眼睛正處於發育階段,長期盯著電視容易造成眼部疲勞,進而導致近視。所以做家長的應該適當減少孩子看電視的時間,當然呢,長期待在室內也不太好,所以家長可以多帶孩子參加一些戶外活動,使眼睛得到放鬆,並且可以有效預防近視。除此之外,在學習之餘,孩子可以做一些眼保健操,眺望原處,使眼睛得到有效放鬆。



芸芸眾生hhh


很高興能夠回答你的問題

我想現在很多家長都在困擾這個問題

因為疫情的原因,現在全國各個省市都沒有復課,在國家提出停課不停學的意見後,現在是通過網絡教學的當時給孩子們新學期教學,這就導致孩子們在上課時必須用手機或者電腦來學習,更多的機會接觸到電子產品和有更多的時間在家看電視和玩遊戲。

孩子沒有自制力,需要家長去引導

首先肯定的是不讓孩子接觸電視、手機和其他電子產品不切實際,也不可行,因為現在好多作業需要用到手機和電視,而且這個世界,脫離了電子產品,也就相當於脫離了社會,孩子也就脫離了與外界交流的機會。所以在這個前提下,怎麼樣控制好孩子看電子產品家長的做法是非常重要的。

孩子為什麼愛看電視和動畫片,因為這些在他們眼中是比玩具和零食更重要的。你不讓他看,她就越想看,回想自己小時候就能理解,所以,當孩子再看電視時,我們立馬關電視或奪走手機,肯定會惹怒孩子,所以我們不妨採取轉移注意力的方式,用平時孩子最喜歡玩的互動遊戲來轉移他的注意力,讓他在電視中脫離出來。

另外對於電視的節目和動畫片,孩子還沒有分辨好壞的能力,這個時候就需要家長為孩子挑選優質的節目。

無規不成方圓,養成良好的習慣

因為孩子沒有自制力,所以這時候就需要家長對孩子規定好看電視、玩遊戲的時間、次數的懲獎等制度,讓孩子養成良好的習慣。

最後,我想說作為一名合格的家長,一定不要總當著孩子面看手機和玩遊戲,對於現在孩子特別沉迷遊戲,一開始孩子根本不知道遊戲有什麼好玩的,都是家長開發了孩子對遊戲的興趣。

最後希望我的回答能夠幫助你,謝謝


精彩的王哥


把電視機抱起往地上一砸應該有效,不信試試。


海為田


其實這個問題出在大人身上,不能怪孩子!小孩就是一張白紙,幾乎沒有任何壞毛病。如果不信出了這個狀況,還是需要家長從自身做起,要求孩子,必須自己先做到,小孩是模仿專家;還有就是培養孩子一兩個興趣愛好,又戒掉電子產品,有讓孩子有一技之長多好啊。國外的專家做過這樣的實驗:把100個孩子分兩組,一組堅決不接觸電子產品,還有一組可以玩手機。三年以後的成績:一組只有5個孩子達標,而另外一組只有3個孩子不達標!哪一組不達標?親😊你猜吧!


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