水煮牛肉的用料
瘦牛肉 200g 、 黃豆芽 150g 、 萵筍尖 2根 、 蒜2個 、 姜 1小塊 、 郫縣豆瓣醬 2大勺 、 幹澱粉2勺 、 花椒麵 根據個人口味 、 幹辣椒麵 根據個人口味 、 雞精 少許 、 花椒 小半把 、 菜籽油 、 水(根據裝菜的碗的大小和菜量調整用量) 300ml
牛肉洗淨,切成約4--5釐米長、2.5釐米寬的薄片
放入幹澱粉,少許鹽和雞精抓勻(牛肉本身有水分,不用加水,實在拌不勻就滴幾滴水或生抽。也可以加幾滴橄欖油)
薑切片,蒜切末
萵筍尖連根帶葉子切厚片
然後再切成6cm左右長度的小段
把萵筍,和黃豆芽分別在滾水裡煮一下(家裡剩了點金針菇,就一起放進去了)
煮好後,撈出瀝乾水分
把菜鋪在準備裝水煮肉片的大碗裡。黃豆芽鋪下面,青菜鋪上面
鍋燒熱後倒油,油要偏多點。是平時炒菜的2---3倍。油七分熱時,放入薑片煸炒
馬上再放進花椒粒
炒兩下後放入豆瓣醬,翻炒幾下
爆出香味,油多才爆的出來味道
加水。放少許雞精。待水煮開後,用筷子夾著牛肉片,一片一片快速放下去。放完後,迅速劃散,肉變色後馬上關火。最多2分鐘。不要怕煮不熟喔。不能一盤倒下去,煮出來可能是一坨肉。還會外面的肉都煮老了,裡面的還生著。
連湯帶肉倒進鋪了蔬菜的大碗裡
撒一層幹辣椒麵
再將蒜末鋪一層
鍋洗乾淨,燒熱後,倒入菜籽油,油9成熱後,潑在辣椒麵和蒜末上面。(油量是平時炒素菜倒的量)
再撒一層花椒麵
吃的時候,用筷子翻兩下,就可以吃了
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