用什么方式在室内减肥最好?

摸金呵呵就


可以买个跑步机试试啊,每天30多分钟跑步或者快走,对减肥挺好的,选跑步机的话不建议用乱七八糟的牌子,亿健这个牌子就不错的,再有就是动感单车减肥效果也不错,亿健都有卖,质量和销量都有保证,挺划算的。


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