21天养成一个习惯,这个正月,你养成了什么习惯?

潍坊非遗研学部


因为疫情的影响,我觉得还真有点改变了自己的生活,从不能出门开始呢,我就养成了每天锻炼的习惯,每天打卡,练习优雅仪态,每天联系普通话,话说每逢佳节胖3斤,而我在这个长假,依然苗条,噢耶!


晴雨208197682


我养成了看“今日头条”的习惯!

最开始,是一个朋友拉我答题“头号英雄”,正好闲着没事,我们几个人建了一个“头号英雄联盟”群,一起答题,别说,还真不错,人多力量大,好几次都冲关胜利,大家分享了奖金很开心。

答题活动结束了,我每天睁开眼的第一件事就是打开“今日头条”看看疫情通告,又增加多少确诊的……心里就会踏实些。

平常喜欢写日记,发现“今日头条”可以发布文章,感觉这里的空间更大,就没事在上面发一些文章、视频、微头条,自己找到了一个精神归宿,每天挺开心的。

现在,我已经习惯了来“今日头条”坐坐,看看新闻,发发感慨,让生活多姿多彩!





纯净79


您好:

是要我说实话吗?嘿嘿嘿――不叠被。哈哈哈哈

天天晚上拿着手机累我的眼睛、累我的心血,网购需要货比三家呀,还得和客服详谈。但是也没买,就爱溜达。玩手机这事,肯定躺在被窝里完成的。

白天呢,睡到自然醒,一般八点多。起来做点早饭,吃饱了用电脑。因为房间冷,所以都是坐在电热垫上,用被子把我包围起来。

还得上头条呢,于是又躺下了,那肯定是热乎乎的被窝躺着舒服。

然后再起来吃午饭。然后假装写东西,实际是趁机来一小觉。

下午再重复上午的程序,晚上继续。

不上班,大概日子就这样了。这也没养成啥好习惯呢,您不说我还真忽略了。明天是不得有点正事了?


尤主明


以前比较邋遢吧,反正单身一人,自己不嫌弃自己就行了。但是恋爱结婚以后,就不一样了,女生比较爱干净,那就要比较注意卫生了,内衣多长时间一换,夏天多久洗一次要,冬天多久洗一次澡都是固定的。有内人管着吧,地也不能太脏,衣服要勤洗,自然就顺过来了。疫情期间没事在家倒腾点好吃的,没做过的学着做一下,虽然不是太成功,下次就长经验了。



晨明启示录


很高兴能够回答这个问题!这个假期相信大家都过得一样,整天宅在家里不得出门,那么这个正月,我都做了什么呢?

第一,我开始了自己的自媒体之路,做影视领域,每天都会录制一些电视剧片段发布。那么这个月呢我也因为自媒体赚了一些生活费,真的是一件很不错的事。

第二,我怕我在家会吃胖,为了有一个好的身材,我睡前都会做50+的仰卧起做,还有深蹲。



第三,前段时间因为感情上的一些事,所以心情很不好。我都会在下午的时候听歌,确实听歌能让我的心情变得更好。


不吃早餐也要追剧


这个正月,在家宅着,每天不用被意外的应酬和琐事打扰,养成了按作息时间表工作的好习惯,这可能是我人生第一次这么严格的执行时间计划表,早上起床到开化到工作到锻炼,午睡,下午工作,晚饭,备课,画画,看书时间到睡觉,每天过得都很充实


小萱老师的手工之家


我感觉21天不管是养成什么习惯都是好的。

更好的是我们已经养成了一个坚持的心态,以后做啥事情都可能不会去轻言放弃。

这是我们坚持21做同样的事情的最大收获,主动的去有意识去养成一些习惯,会对一生都有受益。

我们现在更多的是算是被人逼迫着去做一些事情,看似养成的习惯实际上那么容易丢失,只因为并没有主动意识的去坚持。

而我利用这段时间做了一件自己不喜欢做的事情,每天都在做,我在强制的去改变心态,就是因为我以前就没有坚持认真的去做一件事情,心里想的是好的却总是眼高手低的。试着去改变自己,不在按部就班。


行走的脚印


2020年,这个正月,一直在惶惶不安中度过,要说习惯,那只能是每天早晚关注疫情发展了!

从武汉封城开始,新冠状病毒疫情就一直揪着我们的心,那么多的感染者,那么多的志愿者,医生,护士,解放军战士,冲了上去,在第一线,不畏生死!

感恩于他们,我们能做的,只有老老实实在家,谨遵钟南山院士的话,不出门,减少人员接触,就是给他们帮了最大的忙!

在家这段时间,唯一养成的习惯就是起床拿起手机,打开头条,关注疫情进展,为他们加油,尽自己微薄之力!

在灾难面前,人类如此渺小,却也如此伟大,等疫情过去,我们勤洗手,多通风,爱护环境,保护大自然,积极锻炼身体,这些都是好习惯,愿我们生活的家园越来越美好!






刘鹏touch


学会用逻辑思考,规划时间,改善日常规划等方式来生活。

这个正月,一场病疫将大家锁在了家中,工作不得外出,交际不能面谈,导致生活枯燥无味,整天就是手机加电视。眼看就要渐渐堕落下去,养成吃睡发呆玩手机的习惯。最后还是振作起来,重新开始管理自己。一个从未做过饭的小伙子,学会了做饭,不需要在惆怅中午吃泡面,晚上吃汉堡的日子。容易发胖的我,不仅仅没有长胖,在这个正月却还瘦了六斤。更重要的是别人在睡觉,你却在努力前进。

其实,一场病疫不仅仅是将大家锁在了家里,更是给了大家独处的时间。大家更加需要打起精神,严密的思考自己今年需要什么,在这种情况下自己还能得到什么等等,然后再拟定计划,规划时间,最后在日常生活中总结计划,改善计划,重新规划时间。


成功打响翻身仗


从疫情开始到现在,我宅在家的21天,刚开始一两天,做完作业就玩,后来觉得这样也太无聊了,时间就这么过去了,第三天开始,我鱼新安排了自己的生活。早上8点半起床,收拾好自己学习和做作业。下午我拿两个小时的时间锻炼身体,学习舞蹈。晚上让姐姐教我钢琴。睡觉前看看书。我觉得经过了18天我已习惯这样的安排,学到很多方面的知识,特别是弹钢琴,以前姐姐要教我,我还不学,现在坚持下去了觉得弹钢琴也是一种享受。

\n

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 512, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/9586e635f9884302993077fed3515658\


分享到:


相關文章: