liguangweg13
怀孕初期的汤品，大家可以准备八只新鲜的鸡脚，准备三个番茄，然后再准备一个胡萝卜一斤大白菜，二两黄豆牙，一个洋葱，少量的西芹和岩礁，把鸡脚放在水里面煮开，然后取出，然后再洗干净血沫，将所有的材料切成大小合适的块状，然后放进锅子里面，加入适量的水，用大火煲二十分钟以后转成小火煲两个小时左右就可以了，这道汤对于刚刚怀孕的女性朋友非常的好，可以治疗，食欲不振，非常的清爽，还可以补充大量的维生素。
怀孕中期的汤，大家可以准备半斤瘦肉，田鸡，一两千石，二两，赤小豆，一小片陈皮，把所有的材料都洗干净，陈皮用水泡软以后刮掉里面的软囊，瘦肉和田鸡切成大块，放进水里面煮一两分钟，然后拿出来洗干净血沫，把所有的材料放进锅里面，加入适量的开水，煲两个小时左右就可以了，这个汤水可以起到补气利水的作用。而且对于中后期的水肿妈妈非常的好。
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