小金观世界
喝茶与人体酸碱性有关，体内偏酸性的人喝茶就容易睡不着觉了，跟偏阴与偏阳人体无关
摆渡人8879670743871
说喝茶影响睡眠，确实存在着很多人都是晚上喝了茶，然后就会失眠睡不着觉，这些人最好晚上不要喝茶或者是少喝点茶，而有些人就是整天喝茶也不会影响睡眠，我就是其中的一个，本人在13岁时开始喝茶，到如今也已经有36年之久了，我每天可以说是无茶不欢无肉不欢的人，每天睡醒眼睛一睁开就想到要喝茶（收菜除外，等把蔬菜卖完了再回家喝早茶），我喝茶已经是一种习惯了，无论什么茶我都喝，每天早中晚最少得喝五泡茶，晚上如果不喝上几杯茶水还睡不着觉呢。
说到喝茶影响到健康，我可能是喝太多茶水，肠胃确实是不怎么好，有点慢性肠胃炎和胃溃疡，其他的都还算是正常，而茶水喝太多的人大多数都会影响到肠胃溃疡。
阿泉57473169495
喝茶叶水睡不着，和喝荼叶水睡得着，这两个人的身体哪个更好，这个问题只是和本人的生体情况有关，有的喝了茶叶水睡不着但是身体也好，有的喝了茶叶水睡得着身体也很好。大多身体好坏只是人体本身带有病的问题，不是说你喝了茶叶水睡不着是身体带有病身体就不好，你喝了茶叶水睡得着身体没病身体就好。大多人回答的只是说喝茶有什么什么好处。没说出来喝茶叶水睡不着和喝茶叶水睡得着，这两种人身体哪个更健康的问题。但是我在这里说一下，我家六子妹喝茶叶水的两个没糖尿病，不喝茶叶水的四个有糖尿病，不知喝茶对糖尿病有不有什么好处就不知道。我才说我家，老友门，别喷我。但是我问了几个病友，他们也说没喝茶。
水塘里呢小鱼
习惯了就能睡着了，有天去农贸市场看到买茶叶的，看到她茶叶很好，就问了一下价，她回答价钱还适中，就买了两公斤，问她是不是普洱的，她说是的，她也喜欢喝茶，喝红茶，还说晚上要不喝茶睡不着觉，我说奇怪了都说晚上喝茶会兴奋睡不着觉，你倒过来了，想着我自己也是睌上睡觉前喝一杯芝麻豆子茶没什么睡不着的，也许喝久了神经也习惯了吧。
润荷8
人们对于茶叶，咖啡一类的飲品，各种人群的感受反应是不一样的。这里有一个忍受的阀值问题。我是每天喝咖啡的，早晨起来就是一杯。在包装的袋装咖啡里，加上点雀巢纯咖啡或者是纯上𡷊咖啡，加上一块方糖，冲上个300cc的一杯咖啡，乘热喝了。对于晚上的睡眠毫无影响的。早点以后，我会煮一壶红茶，一个上午三四杯的。午饭以后，如果天气晴好的话，我会外出走上个5000来步的。晚上就喝点白开水的。如果下午喝了咖啡，或者喝了绿茶冲泡的茶，尤其是新茶，躺在床上会反复努力，无法入睡，究其原因，才会发现是茶叶和咖啡的作用。但是一般情况下，也只是影响我入睡前的半个小时光景，过后还是会慢慢入睡的。有些人下午喝茶了，彻夜不眠的，因为平时不太喝茶喝咖啡的，这种情况我见过。
刘声90883005
中国的茶的确是好饮品，我是个茶，酒，烟辣椒每天必须的人，但酒要节制不能后悔就晚了，我已经控制每天只喝半市斤白酒了以控制四年了，我十二岁开始抽烟每天4到5根，十八岁开始每天一包烟，一斤酒，二十三岁开始每天浓茶，至少二包烟，二斤酒五十二度的一直到四十五岁，有几个酒友因喝酒而成仙了，所以我少喝点酒为好每天1.5市斤应付下就这样一直到015年肠胃不太好改为每天半斤酒，市斤，我快花甲的人了自我感觉良好，但茶叶饮品绝对是好饮品，不过我很少喝商品茶之类的饮品，这是我个人的体会。
懂苦是福
是的！我喝茶会失眠，失眠了就睡不着，睡不着就会胡思乱想，躺在床上眼睁睁看着天花板数星星一到天亮，起床就特别没有精神，黑眼圈也出来了，一天中都是昏昏沉沉的。有些人适合喝茶，有些不适合喝。所以我觉得喝茶是会影响身体健康的。至少我是。
东宫niannian
这个分个人而论！我上午、下午、晚上，一天三壶茶，无论喝啥样的茶都能睡觉，从不失眠。也许与个人心态有关心吧！天大的事，睡醒再说。人到中年经历了太多事，也就看开了很多事！要想开、看开！生命只有一次，好好为自己活着！
匆匆的爱情
喝茶是根据各人的习惯。
我平时很少喝茶，特别是睡觉前喝茶是很难入睡的，我这人从小到大就是瞌睡大，在年轻时，一年四季，只要吃过晚饭，就很少出门了，除非附近那个地方放电影或唱戏的，洗过之后，就想躺在床上休息了。年轻时口渴了就喝冷水，现在只是喝温开水。只在正月那几天喝点茶，还比较淡。若是晚上要打牌的话，就泡上一杯茶，这样人会清醒点而不至于打瞌睡。
