新茶真的更营养吗?头遍“洗茶水”到底要不要喝?

痰盂


这个月初,我们去了一趟云南,深入茶产区看了看,和大家一起分享一下。

1、我们说新茶是不是最有营养,我个人的看法是,对于绿茶、黄茶、红茶、铁观音、岩茶等,建议是喝新茶,这些茶新茶香气足、营养丰富,喝起来口感鲜爽,滋味醇厚。但是白茶、普洱、黑茶等,建议买新茶,喝老茶,这些茶经过存放后,转化、陈化会更好,滋味也会更好,特别是老白茶,存放几年后,药性会更加突出,蜜香果香会更醇厚。

2、洗茶水要不要倒掉呢,这要看是什么茶了。现在的茶树,都不会打农药,也很干净,加工工艺非常先进科学,其实是不用洗的,特别是一些比较鲜嫩去的茶叶,第一泡是最有营养的,建议喝掉,不浪费。但对于一些紧压茶、老茶,还是要温润一下(不是洗茶),第一泡就不要喝了,因为茶汤营养也没出来,一些老茶有可能回有些许不干净,第二泡就放心喝吧。








慧心茶童


不要喝,头道茶滤掉,称之为洗茶。


分享到:


相關文章: