我公司放年假是在1月24號開始放假。21號正好我是上夜班，夜班是從21號上午10點上班到22號早晨八點。八點下班時間到了，把換我班的來了，我就把交班安排好，我就去洗漱完畢。就把回家的東西準備好了就奔向車站。那天我到了車站等車人可多了，都是著急回家，我等了五趟車才坐上車，車上的人可多了，也沒有座位，我就站在一個帥哥面前，那個帥哥總是看著我，那個帥哥說，哥們你的髮型可真好看，我說剛剛下夜班，剛剛洗澡了，頭髮還沒有幹，就趁今天下班早才急急忙忙的回家。我的運氣挺好的，不然我的公司24號才放假。我也是回去，我的姐給我買的紅衣服回去順便和我的姐一起吃個飯，我今年是我的本命年，我的姐給我買了一套紅衣服，我的兒子女兒都給我買了紅衣服。那個帥哥說你是今年本命年，我說是的，他說你今年多大了，我說61歲了，他說你都61歲了。他說我一點看不出。那麼年輕我說是嗎？他說你都怎麼保養的，那麼氣質好那麼年輕，我說我就是喜歡歌的舞姿，在15歲就開始喜歡歌的舞姿，有空就把歌的舞姿不斷的改進。喜歡鍛鍊鍛鍊。是的我的身體非常健壯。所以我就把健康帶回家回家團圓。就是這樣我就到了站了。與那個帥哥說聲以後有緣再聊就下了車到了家。我和家人們吃完飯說說話就到了休息時間了。我剛洗漱完畢，打開手機打開今日頭條中說到。
鼠迎新春，時光荏苒，又是一年新春到！一年來，《健康瀋陽》頭條號在廣大讀者朋友們的持續關注和支持下，取得了長足的進步。2020年，我們將繼續秉承“以人民健康為中心”的發展理念，以傳播健康為己任，不斷增進沈城百姓的健康福祉。春節期間，我們將從1月17日起（農曆臘月二十三）至2月8日（農曆正月十五）策劃《把健康帶回家》特輯。請讀者朋友們對我們給予更大的關注，在這裡《健康瀋陽》頭條號恭祝大家鼠年大吉，身心健康！
用心做科普，用心護健康。瀋陽市衛健中心直屬健教中心科普室祝您和家人新春快樂，健康身心，闔家幸福，團圓喜樂！
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新春佳節，親友團聚，而“節日綜合徵”、“節後綜合徵”也可能不期而至。那麼，怎樣在佳節期間保持心理平衡狀態，用飽滿的精神狀態迎接新年呢？就是在大年初一在電視上看到武漢戰疫之下。到了2021年，在那個時候回頭來看這場疫情，我們會發現，2020年的這個冬天，可能是中國現代最健康的冬天了，因為全國上下都開啟了互相隔離模式，別說新型冠狀病毒感染的肺炎很難傳播，就連最普通的感冒都極難傳播。
還不光如此，由於不再有新年聚餐，人們的高糖、高鹽、高油脂、高熱量食物攝入量也大幅下降。沒有了串門拜年和壓歲錢，這甚至還拯救了大家的荷包。很快人們會發現，沒有了那些傳統的拜年節目，似乎這個年也可以無障礙的過下去，這對傳統文化是一次巨大的衝擊，很多人會從今年開始，不再去拜年了。
2020年1月24日（除夕夜），恐慌到了極點，因為大家發現衛健委公佈的新型冠狀病毒肺炎症狀，和普通的感冒似乎也沒有什麼區別。你要知道，在一個1000多萬人口的城市裡，任何時候都有5-10萬人處於感冒狀態，更何況在冬季感冒高發季節，可能有十幾萬普通感冒患者，他們無法判斷自己是普通感冒還是新型肺炎，所以全部跑去醫院求助。我認為這是一種“送人頭”的操作，你明明本來只是普通感冒，跑去醫院人擠人，搞不好還真的染上了新型冠狀病毒，所以很快衛健委號召大家在家隔離。
除夕夜當天從武漢傳出來的信號是物資、病床、醫生嚴重不足，我認為這非常正常，因為任何一個城市都不可能做到讓所有感冒患者同時就醫，就好比沒有一個電信運營商可以做到讓所有手機用戶一起打電話，如果大家真的要一起打電話，那誰都打不出去，因為服務器崩潰了。
除夕夜武漢的混亂情況，進一步加劇了其他地區的恐慌，因為他們萬萬沒想到竟然會有那麼多疑似病例擠滿了醫院大廳。萬一真的有那麼多病人，那這個疫情真的非同小可了。於是全國上下一起大抓防疫隔離，這也就是我判斷這是最健康冬天的原因，因為這是“飽和式防疫”，不光針對這種病，而是針對所有傳染性疾病。
目前的信息顯示，該病的最長潛伏期是14天，那就意味著隔離的安全期要延長到正月十五元宵節，這意味著中國將迎來歷史上絕無僅有的超長假期，可能會長達半個多月。這麼長時間的在家休假會產生什麼奇妙的影響，我們還需要觀察。不管怎麼說。過年提前回家就是帶著健康帶回家，我們全家都是健康的。所以健康帶回家閤家團圓，這次武漢戰疫之下。我們全家都是消毒，沒有出門。天天吃青菜，所以我們全家都是健康的。
這是一個最健康的冬季
用非真實的身份表達最真實的想法
我覺得這個春節特別好
我不是說疫情出現了特別好，而是說不管出於什麼原因，之前每天忙得要死的中國人，能夠全體靜下來，慢下來，停下來，陪陪家人，或者說獨處一段時間，重新整理和思考一下自己的人生，尤其是伴隨著生死攸關的事情，每天都在新聞裡出現的時候，我覺得這是新的一年，非常好的一個轉折點
其實最近十年，國人都有很多共性的問題，比如過度勞累，急於追求功名利祿，急於背井離鄉，為生活奔走，幾乎很少有時間能夠靜下心來好好的沉澱一下自己，思考一下這到底是自己想要的，還是純粹隨波逐流的行為，就算是春節放假，也要忙於相親，家庭聚餐，走親訪友；而旅遊呢，也是急於到處打卡，趕行程，發朋友圈。
其實實質上一年當中留給自己的時間，是非常有限，甚至是沒有的。
哪怕一天結束最後，留給自己的時間，也不會用來思考，而是“報復性熬夜”，刷刷抖音，刷刷朋友圈，宣洩自己一天忙碌帶來的不甘，其實也是沒有留給自己。
那麼這個超長的隔離的春節，工作也暫停了，在線辦公的工作量也不大，家裡人要催的也沒話可說了，走親訪友和無意義的社交全部被禁止了。只能留給自己思考人生了
所以今年沒有去走親訪友，出去旅遊。……都是在家裡度過這個春節我們都是把健康帶回家和家裡團圓。家裡人們都是按照黨的政策指揮。所以給大家帶來了健康，這個春節最長的一年，學到了很多的東西，我在家裡多多陪陪父母。和孩子一起多多溝通，建立了很好的感情。希望大家都有好的健康。健康就是福。平安就是福。在這裡我也希望武漢戰疫之下。身體健康快樂每一天。武漢加油武漢加油。我們都是盼望武漢戰疫早日恢復。
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