阪東秀人
1、能夠在此處發出問題，說明你內心還是特別想要學好，積極向上，為學習著急的。
2、要思考一下自己不自覺的干擾源、原因是什麼？找到核心最重要的原因逐一擊破。
3、營造不打擾的外部環境，並且提前瞭解老師所講解的內容，帶著問題去聽，會增加專注力。
4、多與老師私下溝通，表達自己的想法和決心，請老師多關注，多幫助，並且自己也要定期反饋，形成良性的連接。因為也許老師也正在困惑於網絡教學，希望與學生進行連接。
5、多與同學互動，形成pk有趣，比學趕幫超的學習環境。
6、多與家長溝通，請家長監督自己。
7、最重要的，是要建立自己對學習的信心，學習制定計劃，方法，總結規律。先完成自己擅長的部分，給自己鼓勵，慢慢來，相信你有這樣的學習願力，一定可以突破！加油！
晶瑩的晶瑩
很開心看到一個學生自己提問，而不是家長。看到你的這個問題，感覺說的就是我的問題，好多人的問題。能這樣提問，說明你本身想學習，但是沒什麼能讓你提起興趣的。
記得我上學時，手不離書，但是想完整看完一段都費事。因為我會不一定看到哪個詞就讓我聯想了很多畫面，然後我就溜號了，像寫小說一樣，情節跌宕，等回過神，已經是很久以後的事情了。這樣情形一直持續好多年，學習效率超級低。別人也覺得我聰明，也看著我在學習，可是都很奇怪我的成績不優秀。只有我自己知道怎麼回事，但也不知道為什麼會這樣。第一次改變是在大學畢業後，想考研的時候，那時候想著考研了，很多問題都可以解決了。當時也沒上培訓班，也沒有複習的同伴，但效率超級高，很少溜號。因為這是我的救命稻草，我有這個需求。我的初試是專業第一，但是因為報考學校的關係，耽誤了我的複試。第二次是我四十歲的年紀，考職業資格證書。用兩個月時間跨專業學習，我的成績很好。我還帶兩個孩子。因為我特別有動力。之前我做了很辛苦的工作。想改行，就得考試，比起很辛苦的體力付出，坐在桌前看書就別提有多幸福了！我也要給女兒做樣板，做榜樣。我不能失敗，累了我就趴在書桌上休息一會。功夫不負有心人。所以，親愛的你，找一下自己沒法專注的原因。你總會能克服掉的。動力就在你自己，無論什麼時候，只要你有動力，就一定行！加油😊
媽媽的陪娃共學課
親愛的同學你好！受目前的疫情影響，學校響應國家政策開展了停課不停學活動。你所苦惱的問題，也有很多同學向我反應。
首先，能提出這個問題，說明你還是一個熱愛學習，懂得反思的孩子。那麼，你只需要改變一下學習方法。可以從以下幾個方面嘗試：
一、在上直播課的時候，都有課前預告，在直播課的前一天，要做好預習工作，畫出疑難點。以便第二天聽課做到心中有數。
二、要邊聽邊記錄。可以利用框架式，提綱式和思維導圖多種形式，將課程的重點進行簡單梳理。每節課後，一定要用五分鐘時間對知識進行總結。
三、及時完成作業。上面兩點只要做得紮實，你也肯定能又快又高效的完成作業。
希望以上的建議可以幫到你！
言若心聲
同學:你好！
網絡授課因缺乏了老師對學生的監督與面授互動，會讓後進生的學習越來越差。希望你認真對待自己的處境。
再牛逼的老師，都沒辦法叫醒一個裝睡的學生。端正學生態度是你解決問題的第一步。
第二步，因為緊湊的授課時間以及網絡及許多客觀原因的影響，學習時間已經較大程度的壓縮掉了。要規律學習習慣，課前預習必不可少。
第三步，提前準備好課堂用品（文具、筆記本、重難點標註筆），規範個人行為。
第四步，當天作業一定要及時完成，運算糾錯。
雖然這個2月特別難熬，但是期待你的逆襲。祝你:學業進步！！！
美美De檸
1，首先呢，這是大部分人都會出現的問題，由於自身控制力，專注力比較弱，會出現聽課跑神的狀態，等你反映過來的時候，已經完全不知道講到哪裡了，這個時候你可以選擇回放，但也會大大降低學習的效率。
2，現在由於疫情問題，不得不選擇網上聽課，但這同時也是一個自我提升的好機會。首先對於網課可以指定一個不可動搖的目標，找一個安靜，無人打擾得地方，整理一個適合學習氛圍的學習環境（這對於學習，尤其是網上學習的一個重要因素，當你再床上，沙發上和在課桌上學習效率，氛圍是完全不一樣的）當你完全進入到這個學習的狀態中，你會發現不會出現跑神的情況的，其次接杯熱水放旁邊，提高安全感（自身經驗），然後嚴格控制自己，那怕跑神要把跑神的知識點學到位，因為這樣會比較麻煩會潛意識得告知自己不要跑神。
3，對於往上上課這種問題，很多人會覺得效率不高，像孩子需要家長陪同，到作為一個大學生，或則成年人來說，更要學會提高控制力以及專注力，如果感覺太枯燥，可以搭建積木，樂高等來提高自己的專注力也不失為一種方法。
泡泡龍大俠
既然能主動的跑到這裡提問，相信你不至於你說的那麼不堪。不自覺的地步是連想自己是否自覺都懶得想，你還有救。莫慌，線上課程對老師和學生都是一個挑戰，你可以以此作為起點或者轉折點，嘗試做一個不一樣的你，從0開始。讓你的老師感受到你的改變，他會反饋給你讓你值得做出改變的認同和成就感。加油，趁著年輕，不要一味。
成熟的土豆
弱弱地問一句：
你做什麼事情自覺呢？往這個方向發展！
基本上，如果你做某件事情非常自覺，你可以往那個方面發展。比如你如果打籃球很自覺，可以主攻籃球；如果唱歌很自覺，就往演藝圈發展；寫程序很自覺，就立志成為IT技術男；畫畫很自覺，就把中國美院作為高考目標；打遊戲很自覺，那做電競啊。
但是有一件事情，卻做不得。比如你如果睡懶覺很自覺，那……我倒不建議你今生以睡覺為業，因為我暫時還看不到睡懶覺的商業前景。
所以，我覺得網課上不上真無所謂，關鍵是要有自己的追求。如果你沒有追求，那……我還是建議你好好上課吧。
感謝讀完。如果喜歡我的回答，請關注荒原狂劍。
荒原狂劍
我知道，學習不自覺的學生，上網絡課堂大多是濫竽充數，幾乎沒有效果。與其這樣，不如不上。肌肉自己自覺性差 ，僅憑一己之力肯定是難以戰勝缺點的，這時候，需要有一個讓你敬畏的人來監督你學習。每天完成基本作業，每天思考鑽研幾個問題，慢慢堅持，力爭每天有所收穫，以積澱學習的信心，培養學習的興趣。然後，多想想自己的未來，適當地去工廠和農村走走 當你切身感受到生活的不易時，你才可能激發出為自己未來美好生活打拼的決心。這樣，你學習時，才可能有意識地提高自制力自覺性。
軍哥說職業教育
你不是一個人不用太焦慮。
但是呢這畢竟是一個問題，解決辦法通過訓練注意力。
去網上買點專門訓練主力的書。
還有另一個原因課程不感興趣，培養興趣，可以網上找那些比較有趣的教程看看。
還不行可以給我留言慢慢講
吳翼而飛
請耐心看我的指點。你不自覺學習的主要原因應該是愛玩不自律，學習成績不好使自己心理有陰影。其實學習是一個循序漸進的過程，你要做到自律，對自己要有要求。每天有一點小目標，有了一點成就心裡要認可自我，有信心後繼續下一波努力，長久了，學習肯定提高。總之抓好細節，學習要專注，堅持不懈，終究水到渠成。
