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46歲從副總變為普通員工，收入也大幅度降低，落差太大。心裡一下子難以平衡，這也是人之常情。

等過一段時間，冷靜之後不妨對自己目前的情況認真分析一下，然後決定今後的路該怎麼走。

如果不願意做一個普通員工，那麼你有把握找到自己滿意的工作嗎？作為一個當過副總的人，要另外找一個與此相當的職位，大概率是不可能的。因為年齡是硬傷！這個年齡的人，上有老，下有小，家庭很多事情都要靠你解決，加上你自己身體也開始走下坡路，試問你還有多少精力去幹自己的本職工作？這是每個老闆都會考慮的問題。

如果你確實不甘心做一個普通員工，從原來作副總時的呼風喚雨到現在被別人呼來喚去，那麼你有沒有信心、能力和資金去獨立或合夥開創一項事業？特別是在眼下世界範圍內的經濟低迷，實體經濟更是舉步維艱的形勢下，創業成功的概率不到5%。我真心勸你不要去趟這河渾水，46歲的人了，輸不起呀！

其實，憑你當過副總的能力、經驗和人脈關係，找一個普通的管理工作，比如辦公室主辦科員、後勤管理員、人事管理員等，應該是不成問題的，特別是在一些私營中小企業，你比初出茅廬的大學生更受歡迎，更讓老闆放心，而且工資肯定比普通員工高一些，工作環境也比較舒適。比較而言，這是最切合實際的一種選擇。

除此之外，你自己的心態也很重要，不要老想著作副總時的風光和體面，以及豐厚的收入。即便是作副總，難道沒有退休那一天？而且你也不可能一參加工作就是副總，還不是從普通員工一步步走上去的，難道當普通員工就那麼低下？其實職場裡絕大多數人都是普通員工，他們不照樣工作生活得好好的嗎？從另一方面想，你不作副總了，就不用再承受那麼大的工作壓力，不用再看老總的臉色，無官一身輕，有更多的時間休閒娛樂，陪伴家人，不也是挺好的事嗎？

總之，有了好的心態，才可能有好的出路。

山上有個湖

我沒當過副總，經歷卻是差不多，從獨擋幾面到任人支使，這個落差是一般人難以想像 的。很多人都不相信我能做到這樣，其實，就是為了混口飯吃，只要能養家餬口、填飽肚子，什麼苦、什麼眼神都得忍受啊。

在前一個單位，不說風光無限也是千人矚目，每天陪著老總到各單位檢查，安排好各種事項。輕易地就架空了幾個部門和科室，將他們的權力收歸到我手中，光庫就建立了近20個，物資由我批完才能發放。收入相當地可觀，除了工資，還有一筆月度辛苦費和電話費等。

可惜了，由於領導的決策失誤，單位關閉了。手裡的資金不足以支持自己去做生意，便與單位同事一起到了另一個單位工作。

從安排別人幹活到了別人安排自己幹活。剛開始是三班倒，最長的一次連著上了17個零點班。每天上班就是運材料、碼材料，扛件，收拾皮帶運輸道下的貨，還有洗塵。有時為了處理故障，加班延點。那時的手和臉稍稍不注意，都洗不出來，整個人瘦了能有20斤。

後來，到了地面一個單位。每天的工作端茶倒水、迎來送往，每天樓上樓下地來回跑。一個人幹了三個人的活，讓比小十歲的人支使來支使去。很多人都奇怪地問我，這麼幹心理平衡嗎。

我回答道，平衡，最起碼這份工作讓我有了一定的收入，能養家餬口，風吹不著雨淋不著。雖然被人使喚來使喚去的感覺不舒服，但為了生活，就得咬牙挺著。再挺幾年，就快到退休年齡了。

結論。現在呢，還是幹著同樣的活，但已經成為主力，我一旦轉走，這個職能部門馬上癱瘓。由此，自己的重要性與日俱增。不過，還有先前一樣，什麼活都幹，什麼活都往處幹，說別的沒有用“幹”完了。

黎濤微世界我在等著你

46歲了從副總位置一下掉至普通員工，收入也大幅降低，人會怎麼樣？開始人會癲，然後會傻笑，最後會一笑了之。為什麼會是這樣的過程呢？

因為我的一個兄弟就是這樣的表現。他大學畢業後就分配進入了國企，然後憑著自己的努力，從一個普通的技術員到車間主任，再到單位副總，按正常規律就等退休養老了。

可是，天有不測風雲，因為工作中拿了不該拿的東西，剛好又空降一位新老總來，新來的老總知道了事情後，給他做出兩個選擇，1、自動降職為普通員工，退回違法所得，保留公職，到退休時可以享受退休待遇。2、按公事公辦原則，檢察院立案處理，到時候開除公職，取消退休養老待遇，還面臨著進籠的風險。

最終他選擇了自動降職的路徑，剛開始時，人真的會癲的，一整天精神恍惚，再這樣下去人都會垮掉，後來單位給他一個月的修養，才慢慢恢復一點精神，但是跟同事、朋友談話時，偶爾會傻笑。

半年後，再見到他時，臉上有了笑容，因為他的心理陰影已經好了很多，也就是挺過來了。

當一個人受到巨大的打擊後，如果沒有一點心理抗壓能力，是很難承受這樣的打擊的。人的精神世界就要馬上垮掉。

雖然不知道你是因為什麼原因，從副總降到普通員工的，但是這樣的落差實在太大，心理承受著巨大的壓力，沒有一定的抗壓能力是很難想象的。

當你從一個員工慢慢走到了副總的位置，是付出了很大的努力和代價的，已經嚐到了甜蜜的果實，現在又突然把你打回原型，換做誰都難以承受。

這樣一個痛苦不堪的人生經歷，是需要時間來慢慢護平心靈的。有些人也許一輩子也難以回到原來的狀態，有些人也許就是幾個月就恢復元氣了。

這個決定性的元素就是心態，心態好不好，這個時候起到決定性的作用。

一秋緣

我有過這種經歷，我在鋼鐵公司的時候是一個忠誠的領導。後來因為犯了一個錯誤，被領導直接給我分配到了下邊的一個礦山去工作。當然自己的職務也不是在公司裡的那個職務了，級別自然也降了半格兒。等我到那個礦山去工作的時候，人家礦山的領導也沒有給我安排具體工作，只是讓我去總務處報到。總務處是我平時在鋼鐵公司裡一個相處的非常好的兄弟，在管事情。他給我找了房間，也給我找了辦公室。當時我還挺高興，晚上的時候就跟這些兄弟們在一起喝酒，可誰知第二天那個管總務的小兄弟就找到我說，哥哥，就你現在到礦山的這個職務。每天都應該打掃衛生。我看從明天早上開始，你就負責三樓的洗手間和廁所的衛生吧。我當時心裡涼徹如冰，頓時感覺到人活著真是很現實，就是這個小兄弟在我們鋼廠的時候對我是俯首帖耳，也是跟在我身後混酒混喝的主兒。可誰知我剛剛分到礦山地位也沒有了，什麼都沒有了，可這小兄弟卻讓我掃廁所打掃衛生，礙於面子，我真的是很生氣，所以我當時沒說什麼，等到過一會兒我就去找到領導說我有點事兒需要回家去看一看，就這樣，我離開了礦山回到了家裡。過了幾天我回到礦上，礦上把我的工作也分好了，讓我負責礦山的辦公室工作，當上了辦公室主任。這下子沒想到我直接管上了那個管總務的小兄弟。那小兄弟。馬上就跑到我身邊獻殷勤，又給我鋪床，又給我擦地，還告訴我說以後有事情讓我吱聲，我覺得這種人真的讓我很噁心。後來沒過多久，我發現他這個人的能力也不行，我也就把他給換了。

反正有了這次經歷，我覺得被降職的人心裡總有一種失落，總有一種自卑的感覺，而且周邊的人總有那些原形畢露心態很猥瑣的人。他們根本就是在看你的笑話，你如果自己不堅強一些就會成為他們的笑柄，所以我說地位沒有了，可以通過自己的努力再掙回來，面子沒有了，通過自己的能力再掙回來，所以我說千萬別在意那些小人的嘴臉。好好的體現展現自己的能力才是最好的。

你看我雖然級別被降了，但是我也沒有一蹶不振，我感覺到哪裡我都要從頭再來，哪裡跌倒了都要從頭再來，所以說千萬不能氣餒，作為一個曾經當過優秀管理人員。絕不能被現實打敗，雖然落配的鳳凰不如雞，雖然虎落平陽被犬欺，但是我們終歸要做好自己才好。

伊春美食美客

從公司副總一下掉到普通員工，這就是所謂的職位“斷崖式下降”。

個人認為，如何面對這種境遇，還得看是什麼具體情況。一般而言，首先，這種情況應該是因為違規違紀或者出現重大工作失誤受到處分了的結果，但是，也有可能是因為站隊問題、派系問題導致的被排斥和免職。

遇到這樣的情況，當事人一定是鬱悶之極的，心態肯定是非常不好，不過，現實就是如此殘酷，你必須要接受現在的結果。46歲了，已經差不多進入職場的下半段了。在接受現實的前提下，你要為自己考慮後面的路究竟該如何走。

如果當事人是因為自己的違規違紀或者出現重大工作失誤導致的降職，那這個沒有什麼好說的，該反省就反省，該審視就審視，所謂敢作敢當，既然做了，那就要做好迎接結果的準備。

在這種情況之下，個人建議還是穩住現在的局面，然後尋找新的工作單位，如果可以的話，選擇跳槽換個環境可能更有利於你的職業發展。畢竟你做到了副總的層次，多多少少能力是有的，人脈也是有的，只要用點心，還是可以找到一個相對較好的新職位。

這對於你來說，一是臉面上的事情，繼續呆在這裡，臉上確實有點掛不住，二是個人發展的問題，既然已經被“一擼到底”，在這個單位，基本上是沒有你的出頭之日了的，與其在這裡，讓別人看笑話，不如換個單位更好一些。

如果當事人是因為站隊或者派系問題被降職，那你就有兩個選擇：

一是暫時蟄伏起來，冷眼旁觀，並等待時機東山再起。這種情況之下，你本身沒有犯錯，卻是因為派系問題而被降職和排斥，那不妨自己做一個評估，看看這幫當權的領導是否有自己挖坑埋自己的可能。如果有，不妨以不變應萬變，自己低調躲閃，不予之正面衝突，然後徐徐收集相關的情況，做好未來東山再起的準備。

二是選擇跳槽離職，另外尋找一片職業天地。如果你自己判斷，在這個單位基本上已經毫無機會了，或者有其他單位早就給你拋出了橄欖枝，那不妨儘快跳槽離職，重新去開始你的職業新徵程。特別是已經46歲了，你的時間等不起，所以，與其被動應對，不如主動求變，這樣，你才能獲取職業上的主動權，避免在等待中消耗自己的時間、資源。

總的來說，被“斷崖式降職”是一件非常讓人難受的事情，如果不自我開導、自我釋然，你的情緒也好、精神也罷，都會陷入一種鬱鬱寡歡的狀態之中，長此以往，不僅會消磨鬥志，更為讓人頹廢消極。

所以，無論你是哪一種情況，建議最好都要主動一些、積極一些，如果有更好的去路和單位，哪怕職位比你現在的副總低一點，建議你也選擇另謀高就，這才是你最有效、利益最大化的選擇。希望我的回答能給你帶來幫助，謝謝！

我是優質職場領域創作者、問答達人、問答青雲計劃獲獎者【雪天驚雷】。如果我的觀點對您有啟發、有幫助，勞煩您點贊並關注我，雷哥將把職場乾貨與您分享到底，謝謝！

雪天驚雷

這讓我想起了前幾天發生的一件事。

之前我在上海某大型地產公司做中層，稅前年薪50W，後來因為結婚（上海買房吃力），回到家鄉三線地級市國企做部長，稅前年薪30W。

不過該國企效益不太好，我們這個層次的人自然看得很明白。明年很可能要成為“市場化試點”，也就是自負盈虧，發不起工資就是發不起工資。

總經理都在準備跳槽，我也準備跳槽。

正好一個朋友開公司招人，我就開玩笑的口吻和他說了句，我可是要年薪30W的人喲。

他平時和我接觸不多，可能不太瞭解我的收入情況，所以真把我的話當玩笑了，滿口答應。

後來他催我快點離職，他缺個總監。我才和他正式討論工資的事。

結果他給我的條件是月薪8000，13薪，我真的無言以對，哭笑不得。

有種自己水平遭到質疑，被人侮辱的感覺吧。如果我真的淪落到這一步，估計我就算去賣早點也不會上班吧。

逼我用真名嗎

港城v往事

莊子說職場

沒啥呀！我現在幹勁很不錯

04年的大女兒，18年的二女兒

為了老二放棄高薪

回家從4000倉管員

一年時間多做到倉庫經理

工資漲到7000

每天八點半上班，我七點左右就到了

只要肯付出，肯學習一定會成功

只有上班時間沒有下班時間

總吃大桶方便麵，不知道會不會長胖

有努力就有付出，

升職了

又可以協助老闆進行全面管理了

世界500強八年品質，四年生產，私企六年多副總，三年多私企集團培訓經理經驗得以運用

木林森美

我公司是私企，招人並不那麼容易，但老闆想加速發展業務，求賢若渴。所以，每引進一個高層，他的期望就特別高，總希望這個人是個全才，最好可以力挽狂瀾，讓公司直上青雲。可是現實往往很打臉，說說最近發生在我公司的2個極端案例——副總被開除。

案例1

L副總，45歲，家在武漢，在北京工作，夫妻兩地分居。他來公司一年多，從剛來管一項業務，後來加一項、又加一項，直到讓他一個人管理了好幾攤子事，奈何下面的三個經理也都能力有限，因此業務做起來也很吃力，不得已L總很多時候只能親自操刀。

老闆說，下面的人不會你培訓啊、你教會他啊，別人不行就你行，那你就自己做。說實話，但實這種腦力激盪類的工作，更多的要靠自己學習領悟，當事人不努力是很難教會的，比如給客戶做學術PPT，比如寫學術稿件，沒有一定底蘊真是很難勝任的。

今年經濟形勢不好，公司流動資金緊張。老闆覺得你一個副總，總是做具體工作，枉我給你發的高工資了（其實也就2.5W一月），於是給開除了，一年也能省下30W。

L總走之前那一天，公司為他置辦了告別晚宴。完事我問他有什麼打算，他說先回家歇一陣子。想想他這麼多年一個人在外也不容易，回家沒有人等，沒有熱飯熱菜，工作就是全部。老婆一個人在家，喪偶式育兒、喪偶式生活，的確也過得憋屈。

北上廣雖然有高工資，但沒有家裡的溫暖和兒女繞膝。北上廣不相信眼淚，讓你離開的時候不會講情面.....

案例2

S副總，47歲，之前做企業培訓的，跳槽過來當了副總，分管客戶部，可以說受命於為難之際。S總一來我就在想，做培訓的人都是耍嘴皮子的，不知道落地執行怎麼樣。果然，開會時場面話說得真動聽，下來對老闆也是阿諛奉承，弄得老闆開心的不得了。

然而三個月試用期很快就要滿了，老闆猛然間發現S總沒有籤成一單業務，但是卻領了7、8萬的工資補助。老闆殺伐決斷，手起刀落，毫不留情，第二天就勸退了。

臨走，老闆說：“老S啊，你在行業這麼有影響力，不如我們換個方式合作吧？你做我們的企業顧問怎麼樣？”S總感激得涕淚直流，然後說“我白領了你三個月工資，我對不住老哥啊。今後有什麼生意，我還會和你合作的。”

S總當天就辦了離職，然後繼續每週末去培訓、講課。我想，他內心的失落感多少肯定會有，但是在公司上班就是在商言商、拿業績說話，尤其是公司高管，年紀大、拿的工資多，如果不出成果，最容易被優先裁掉。

總結

不管是降到普通員工，還是被公司裁員，內心的失落感總會有的。這時最為考驗一個人對待挫折的態度——有人選擇再次努力雄起，也有人選擇了渾渾噩噩。人生難得幾回搏？既然我們來人世間走一遭，就轟轟烈烈地活一次，不要留有任何遺憾。

關鍵字: 職場 人會 普通員工