立春代表春天来了，这是万物生长，阳气生发的季节！但在这个特殊的疫情时期，相信很多人和白菜姐一样，整天呆在家里，实在闷得。这样的时光荒废了真可惜，身心不二，好好疏通一下自己的身体，拯救一下我们郁闷的肝。
情绪不好，最受伤的就是我们的肝经，男女都会。
因为肝像树木一样喜欢舒展条达，不喜欢压抑受限拘束，当我们感觉郁闷、憋屈、压力大、担忧、紧张的时候，我们的肝气就被郁住了；而肝又主疏泄，对全身的气机都有疏通、畅达的作用，肝气郁结了，全身气血、津液的运行都会受阻，轻者让你不舒服，长期如此，身体就容易长一些增生、结节、肌瘤、肿瘤等。
肝经不通的常见表现：
口干口苦
眼睛干痒痛
爱叹气、容易心烦、抑郁、发怒
胸胁胀痛、胸闷
消化不良（胃腹胀、食欲不佳、大便不正常）
男士：易患前列腺疾病、性功能障碍；
女士：易患月经不调；乳腺疾病；子宫、卵巢等妇科疾病。
要想疏通肝经，有个特别简单好操作的方法，就是推肝经。
用掌根从大腿根部推至膝盖处。也可握拳后，用四指的第二个关节向下推。每次推300下。
肝经有些不通的人，刚开始推会有点疼，特别不通的人，会疼的嗷嗷叫。所以
今天是情人节，世界上最美妙的事，当你拥抱你的爱人时，TA把你抱得更紧。等疫情结束，就好好拥抱TA！如果TA就在你的身边，那现在就好好拥抱！
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