以前自己做生意,现在帮别人打工,每天过得特别压抑,心里很不开心容易动怒,怎么办?

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调整好自己的心态,无论是做老板,还是做员工,只要凭良心做事,辛勤的付出,总会有回报,当遇到不开心时,听听音乐,或是做道美食,犒劳下自己,也许就忘了一些烦恼,心情也会变得好起来。


岁月如歌168


我弟弟开酒家破产了,介绍他去工厂打工,他坚决不去,我是老板去打工没面子。

太固执了。他想在家搞个私家菜馆,好!我们兄弟姐妹出资相助,将亲朋好友带来生意,还好每个月能收入四五千,生活有着落我们就放心了。


老陈132636111


以前自己做生意,现在帮别人打工,每天过得特别压抑,心里很不开心容易动怒,怎么办?

这位朋友,我很理解你此时的心情。以前做生意,不管怎么说,还经常有人叫你老板,现在给别人打工,彻底地成了一个“打工仔”。这个时候,你 的心情怎么会好得起来呢?

人生的路是崎岖不平的,这和山峦一样,有高峰就有低谷。你不能一直处于高峰之上,总有下来的时候。你听说过吗?“人往高处走”,但“高出不胜寒”。与其被别人挤下来,还不如自己找个阶梯主动下来。

每个阶段都有每个阶段的风景,你可以去欣赏也可以去反思。做生意当老板,有数不尽的风光,也有道不完的苦水。我以一个实例来告诉你老板是多么辛苦:90年代初,刚刚兴下海的时候,有个老师在学校的勤工俭学实验基地,办了一个农产品收购站。开始的时候,生意很不错,每天都可以卖几车货。有了钱了他就去饭店,去泡脚,去游玩。后来被别人坑了50多万,一下从天堂跌入了地狱,还闹得家里鸡犬不宁。他爱人后来说,早知这样还不如好好教书呢。现在他还在学校教学,而且还是一个很优秀的老师。

有人说:好马不吃回头草。但你也可以这样说:吃它一回又何妨?用发展的眼光看问题,似乎是又回到了原点了,其实不然。你已经站到了比起点更高的位置了。

做生意和打工有什么区别?除了身份上的差别以外,都是一样的,都在凭劳动吃饭。打工者也有打工的乐趣,下了班回到家,就是一个自由人了。做生意的人,他的日子也不好过,每天都有算不完的账。你现在完全可以敬自己一杯酒:为我的努力,干杯!

如果你觉得打工不如做生意,等你有了条件了还可以去做生意啊。这又什么课压抑的呢?

生活中有句俗语说得好:到什么地方说什么话;在什么山上唱什么歌。你现在就是一个打工者,你就是要做好自己的工作,完成自己的任务,挣钱养家才是正事。你想那么多有什么用呢?人们都说:无事生非,自寻烦恼。你想那么多就说明你还有时间去想,你还不如去通过一定的方法实现“东山再起”的愿望。

人,都有自己的奋斗目标,在实现目标的过程中也会出现一些困难和挫折,这也是正常的。人不怕失败,就怕一蹶不振。你现在的状态有点危险,你没有去总结自己的教训,没有彻底地反思,而是把已经的过往都归咎于“怨天尤人”上了,所以你才压抑,才会易怒。这样下去不仅于事无补,反而会破坏了你的“风水”。

如果你是认真读了我的回答,你应该知道接下来该怎么做了吧?有什么地方需要探讨的,咱们继续研究,好吗?


伊犁大维心理


以前自己做生意,现在帮人打工,感觉自己脾气压不住、还压抑,从前自己做生意,现在为何出来帮人打工?是不是自己生意失败才出来打工呢?这是不是事实,我不知道,先这样假设,那你想过为何生意失败出来帮人打工?当然,生意失败的原因千千万万,但大多数人做生意的基本宗旨就是和气生财,你做到了么?你帮人打工心浮气躁,是不是觉得自己做生意就能沉着冷静?你想多了小伙子,一个人的秉性很能说明问题,你帮人打工觉得脾气压不住,那你觉得自己做老板就能心平气和、驰骋纵横?又想得有点多呀小伙子,看来是做老板的时间还不够长,就改行来帮人打工呀,但凡做生意做老板,恕我见识短,我就没见过有什么行当存在不受气的老板,再牛13的老板,总有监管你的部门,越大越牛的生意,监管的部门就越多,有时就得在各个部门之间像风箱里的老鼠,来回的受气,当然,做老板的好处还是很多的,如果你做的老板足够大,至少可以把气撒到员工身上。小老板?就算了,朝员工撒气 他铺盖一卷,你生意不错犹可忙个不可开交 ,若生意冷清,岂不得空虚寂寞冷?

个人眼光,你现在的状态并不太适合创业,脾气比本事大的时候,打工受受气或许是一种磨练,挫挫脾气,挺好。当然,也可以做别的选择,受不了就先休息一段时间,给自己时间冷静、思考 、学习,也是补益多多的。要不再筹集资金从小做起,不放弃、不服气,也是做生意的一种优良品质,正如生意失败的原因有千千万万,生意成功的原因其实也是如此。还有,其实很多打工者脾气也不小,但本事也很大,老板缺他不可,得对他尊敬有加,弄不好他还给老板气受,如果你有这大本事,也无须太过于压抑自己,偶尔对老板或同事发泄发泄脾气,对健康也是很有好处的。




家里有猫叫纯


一·这可能有各种原因导致的

1·以前做生意是你自己做老板,很自由没有约束。现在打工有了各种条款的约束

一时习惯不了

2·你都说了你以前自己是老板,时间久了就可能养成了一种高高在上的感觉,认为打工是一件很丢脸的事,然而你却去打工了。这种巨大的落差导致心理的抑郁情绪不断积累,每天都感觉压抑,心情自然不开心了。

二·该怎么做呢

1.首先得认识到打工并不是一件丢脸的事。全中国多少人口,又有多少是老板的。打工是为了养家糊口,并不是低人一等。

2·你得正视自己,忘记过去从新开始。从新的起点出发,感悟生活

3·放宽心态,在工作中找到乐趣。并从中不断积累经验,以前是老板为什么以后就不会是呢?

不要因为一时的失意而耿耿于怀,把自己整的抑郁了。

生活都是向前的,不要活在回忆中,还是加油吧!


唯美意境人生


首先这是落差心理在作怪。

就像人们说由俭入奢易,由奢入俭难一样。你从员工到老板这个过程可以接受,让你一个当过老板的人做员工,心理自然受不了,而且习惯了指使别人,习惯了被尊重,可如今被指使,也谈不上尊重,这种落差心理可以理解。

角色也随之转变,从宰杀者变为刀板上的肉。

其次心理上的压力导致的压抑,暴躁

从老板变为员工,说明经历了一场变故,这场变故使的你心理一直承受着很大的压力,这种压力由于没地方发泄,最终显现在脾气上,会变得易怒。暴躁。其实是压力导致的。

最后 调整心理,换位思考,试着接受。

如果没有办法改变现状,就试着接受,换位思考,你也做过老板,你会喜欢你这样的员工吗?心里有事放不开,能好好投入工作吗?另外那是你人生的宝贵经验,人生就是和心电图一样,大起大落,所以才精彩。接受现在的人生,在这个起点开始努力,相信你这么有能力,会重回你的职场巅峰,若一直是目前这种心态,这份工作可能也不会做的很好。

希望我的答案能帮到你 谢谢





上锁的QQ


从自已做生意当老板到帮别人打工,想必是有原因的。应该说你人生中遇到了比较大的挫折,从而带来了生存环境的改变。这种改变必将带给你心理上巨大的冲击,从而产生悔恨,自责,难过,内疚,悲观等负面情绪。你目前的压抑,不开心,容易动怒,都是负面情绪的外在表现。如果任由这些负面情绪泛滥下去,将会带来更多身理和心理疾病,所以尽早地调整心理,走出阴影,是你的当务之急。怎么办?下面从心理学的角度提三点建议供你参考:

01,调整认知,适应角色的改变

美国心理学家埃利斯认为:跟随着某些事件而出现的情绪是由于那些他们自已对事件的看法所导致的。

这句话的意思,指一件事发生是导致人们情绪和行为的间接原因,直接原因是人们对这件事的看法。所以同样的事件发生,不同的人因为对待这件事的看法不同,而导致其情绪和行为不同。

换一句话说,同一件事,不同的结果其实是一念之差而已。

由此想到吴胜明老人的故事。

吴胜明老人今年已87岁,早在八十年代她就成为了千万富婆。

然而,53岁那年,她从人生顶峰跌至谷底。由于非法走私被判死缓,财产没收,丈夫离婚,而独生女儿才刚10岁。

即便这种情况下,她没有崩溃,因为独生女儿是她活下去的希望。

就在她通过九次减刑,死缓改为十八年时,十六岁的女儿却自杀了。

得知女儿自杀的消息,她万念俱灰,只想着结束自已的生命随女儿而去。

就在她做好了自杀准备时,细心的管教干部找她谈心。

就是这次谈心,唤起了她的责任感,改变她了结生命的想法,她立下志要为女儿延续生命,去完成女儿的心愿。

想法改变后,她坚持活了下来。

她在狱中呆了18年2个月,71岁那年出狱了。

一个人无家可归,监狱领导把她送到了郑州社区进行安置。

孤家寡人,没有生活来源,社区给她安排了一个清洁厕所的工作。

她说:这份工作是为了生活,那我就把这份工作做好。

那年,她被评为了郑州市优秀保洁员。

如今十几年过去了,吴胜明老人又重新创业成功,目前是西安一家老人院的院长,还办了多家企业,2013年开始了公益事业。

从吴胜明老人的故事可以看到,再残酷的打击,只要能换一个想法去面对,是完全能够迈过那道坎的。

02、树立理想,着眼未来

法国作家雨果说过这么一段话:

哪怕是一个最英勇的人,一经夺去了他珍贵的理想,都会落到一个境界里去,这是生活空虚的结果。生活好比旅行,理想是旅行的路线,失去了路线,只好停止前进了。生活既然没有目的,精力也就枯竭了。

你目前虽然是在帮人打工,但是当你为自已树立了理想,并且为之奋斗时,你的心态也会随之改变。你会把注意力从个人面子上的落差,转变为从工作中学习技能;也会增加新的思考角度,过去当老板从上往下看,而现在则是从下往上看,不同的视角,会给你不同的收获。

人生难免起起落落,当你目光放长远时,你会看到明天的太阳,从而顽强向前。

而当你只盯着眼前的困境时,你眼里只有今夜的黑暗,哪里还敢迈步?

03、适当地对负面情绪进行宣泄

心理学研究表明,长期的负面情绪,会影响人们的身体和心理健康。因此,我们要学会觉察自已的情绪。有负面情绪,不要压抑,而是寻找适合自已的方式进行宣泄。

因为每个人的情况不同,情绪的宣泄方式也不相同。

一般情况下,以下这些方式对宣泄情绪有一定的效果:

倾诉。有时我们心里不痛快时,往往是有一些心结打不开。所谓当事者迷,旁观者清。有些事经亲朋好友一开导,心结就打开了。

做自已喜欢的事。比如画画,写字,看书,观影,听音乐等。

锻炼。打打球,练练瑜伽,跑跑步等,通过身体机能的改变,来改变人的心境。

总之,转变心态,树立目标,学会宣泄,尽早重振精神,再创人生辉煌!


薇羽飞飞


跟他开玩笑,在拖欠我工资我就不跟你干了,看他怎么说,他要是不当回事,撂挑子,孩子也不要管,出去找别的工作上班。无数的事实证明,你越顺从别人别人越剥削你,你越顾着自己别人越围着你转,当然,不是让你眼里只有自己自私自利,要平衡,你问他为毛不发我工资呢,他要是年底给你分红也是可以给你固定工资的,再拖欠你工资你可以跟他玩笑一句,再拖欠工资就不跟你干了,如果不当回事,一定要发火!不管谁在那,你都要发火,你没错错的是他们,问他们一家子,难道你家娶我是为了找个免费工人还一个生孩子带孩子的机器?劳资还不伺候了呢!直接撂挑子走人,租房子找工作 让他们措手不及。再才能重视你


帽梓哥哥


别伤心。人生起伏,属于正常现象。做生意失败怕什么?哪有常胜的将军?我见企业家无数,谁不是摸爬滚打出来的,重要的是,人不可犯两次同样的错误,总结经验教训,把女人的毅力和韧劲拿出来,重新规划你的人生。

你现在暂时给人家打工,调整一下也好,要把心情调试到,人生的规划上,而不是同朋友的比较上。比较没有任何益处,只会损伤你的斗志。长辈们总对我说:“要争气,不要抠气!”

你好好地总结一下,生意失败的教训,可以重整旗鼓的,资金少可以从小生意、自己熟悉的领域做起,逐步积累经验再壮大自己。

为了你的不甘心,为了孩子,振作起来吧。


桂R小忠


以前创业当老板,现在帮其他老板打工,心理不开心郁闷发火,这个只能说你的定位还没有扭转过来,身在打工场,心还是老板,肯定容易不开心和发火了,人都是根据自己的心去走的,心没有认可面对所有的事情,都会排斥感和挫折感,定位不准角色没有确定,纠结只是必然。



对于你这个情况我有一些小建议,浅见请见谅:

静心调整心态

把自己的定位梳理一下,以前和现在的位置要分开,承认过去,总结失败,明白自己现在需要怎么做,不能够停留在昨天的心境里出不来,人总要往前看的。


平静问问自己的心

找个可以让自己平静下来的地方,好好的询问一下自己,自己到底想干什么,创业失败了总结一下经验,现在重新打工积累资金还是认命,假如认命就学会放下以前,假如还有冲劲那就先把不足给补足。

培养豁达大度的心态

遇事急躁易怒,只因还有一些东西看不开放不下,总感觉这也不如意,那也不如意,学会过去的放下,不属于自己的看开,努力追寻今天和未来,培养自己豁达大度的心态。



我是“荆棘皇冠1983”,一个迷途中寻找心灵灯光的行者,通过学习让自己成为一道光,点亮自己的同时点亮他人,大家可以多交流学习,共同进步,请点赞加关注,谢谢!


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