彤宝晶宝

17号凌晨四点去的医院，开一指了啊，中午十点多的时候有点痛，褐色分泌物太多，一大块一大块的，内检之后开二指了，之后下午一种痛到晚上8.30，还是开二指都要痛崩溃了[流泪]，当时医生可能觉得我哭的很厉害应该三指了，让我可以去产房了，去到之后产房医生给我内检才开二指，又让我回病房等待，回去之后特别伤心还有尴尬，之后一分钟痛一次，两分钟痛一次，一种痛到晚上9.50分，内检开三指了，我都要开心死了，激动的眼泪哗哗的，然后在我老公还有婆婆的陪同下去到了产房，我自己进去，他们人在外面等我，进去产房之后晚上10点了，给我挂上吊瓶之后，产房医生内检开三指多不到四指，之后我痛的不行了，在床上打滚，还怕碰到肚子，哭的让医生联系无痛分娩，之后开四指多的时候大概晚上11.30左右，麻醉师来给我打了无痛，在腰椎的位置，大概十几分钟明显的疼痛减轻了，之后医生去外面告诉我家人开四指了，让他们不要担心我，一直到凌晨12点时候开了五指，我问医生大约几点能开完宫口，今天还会不会生了，医生不确定告诉我，每个人体质不一样，当时我已经两天一夜没睡觉了，饭也是中午12点吃的，之后没有吃东西，饿的都没劲哭了，困的天旋地转，凌晨1.45痛的受不了，刚好医生换完班，我说医生在吗，我太痛了受不了，当时都有一种剖的想法了，我太难了，之后医生问我真的很痛吗，我都痛的一下不接一下了，医生给我内检说差不多了，让我痛的时候就使劲，用力，膝盖弯曲，两手抓住膝盖，像拉大便一样的用力，深呼吸，因为打了无痛，腰椎以下是麻的，没有痛感，医生说宝宝太大需要侧切一下，就剪一点点，我说可以，只要能顺出来都没事，之后就再医生的鼓励我的坚持下宝宝生出来了，瞬间感觉肚子没有了，胃太空了，饿的难受，之后医生抱起来说，你真棒，是个儿子，脸好胖啊，八斤一两，我当时整个人都快晕了，困的难受，饿的难受，浑身是软的，就感觉自己所有的努力没有白费，怀了十个月的宝宝，终于出来了，都值了[大笑][大笑]

其实利用生产的机会来调整体型， 或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的! 产后收腹对女性特别重要，怀孕时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。

还是我朋友推荐给我买了这个套装，穿着我第一感觉就是不勒，不勒我就能坚持，而且穿上把大肚子都收起来了，产后的大肚子经常收的话，慢慢就会变小，皮肤变紧致，把我多余的肉肉收起来了，重在坚持穿！它还有个好处就是不会卷，以前我肚子肉这么多，坐在那里肚子不会一节一节的，站那里什么样坐那里就什么样，这也是我比较喜欢的。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了，减重15伒，身材恢复的跟以前差不多了！

一：抽烟喝酒

有的宝妈生性爱自由，平时喜欢抽烟喝酒，虽然知道抽烟喝酒对孩子不好，但是瘾头上来忍不住想要抽上两口，尤其是喝酒，胎儿发育不完全接受不了酒精，一旦忍不住喝酒这对于胎儿影响非常大，造成畸形，所以孕期宝妈为了自己也为了腹中胎儿，一定要戒烟戒酒。

二：不良的作息习惯

年轻人习惯了熬夜，网间还流传着“用最贵的眼霜，熬最晚的夜”这样一句至理名言，熬夜不仅能加快人衰老，还会影响智力，而孕妇经常熬夜，作息不规律还会应发胎儿畸形。所以孕妇一定要早睡早起适当运动，养成良好的作息习惯。

三：习惯性疾病

像侏儒症、巨人症、鸟脸综合征综合征，这些先天畸形疾病都是具有遗传特性的，父母双方一人有这方面的畸形，生孩子就需要注意了，孩子很有可能被遗传到，所以父母一定要重视产检，产检可以很大程度上避免畸形儿的产生。

孕期的哪些产检可以通过，意味着畸形儿的概率低？

1、 怀孕后首次产检

怀孕后的首次检查非常重要，不是避免生出畸形儿，而是去医院确定一下是否真的怀孕了，从而推断出预产期，以免日后出现早产，妊娠过期的情况，孕妇和家属都都没有察觉，而且首次孕检也能排除宫外孕的可能。

2、 唐氏筛查

唐氏筛查是避免出现唐氏儿的检查，唐氏儿也是非常普遍的畸形儿，一般体现为智力低下，寿命短，如果通过了唐氏筛查80%孩子不会是唐氏儿，而没有通过，父母就需要考虑清楚是否生下孩子了。

3、 四维彩超大排畸检查

通过四维彩超可以清楚地看出来孩子的四肢是否健全，五官是否完好，很大程度了避免孩子肢体上的畸形

never4195

怀孕以后最怕的就是胎儿畸形，胎儿在肚子里看不见摸不着，做B超也像隔着一层毛玻璃，孩子身上一些小的部位也不一定会看得特别清楚。再说了，虽然现在科技发达，能够排除畸形，也要在怀孕6个月以后，等到那时发现胎儿是畸形，就需要引产。胎儿和孕妈妈已经一起相处6个月，再让打掉，谁会舍得。

记得身高1米2的袖珍人杨丽，怀孕4个月的时候去产检，发现胎儿四肢短小、大腿弯曲，医生建议她引产，她执意不肯。对于好不容易怀孕的人来说，真的是舍不得，虽然不支持她坚持把孩子生下来，但是很理解她的心情。

胎儿畸形大多是因为染色体异常引起的，但是在孕期的不良习惯也是导致胎儿畸形的很大因素，如果孕妈妈常常犯这些错误，胎儿很可能是畸形。

心情不好

怀孕之后，由于激素水平增加，孕妈妈会有一系列早孕反应，身体上会出现疲乏无力、恶心呕吐、小腹痉挛等异常现象。再加上怀孕会影响工作，还有对未来生活的忧虑，所以情绪容易出现波动。有很多男性朋友反应，自从妻子怀孕以后，就像换了一个人，以前喜欢撒娇卖萌的人，一下子变成了河东狮吼，总是不能打发她满意。

孕妈妈如果不注意调节自己，总是让自己的情绪处于不稳定的状态，时而抑郁、时而发火，肾上腺皮质激素释放就会增加，很容易通过胎盘影响胎儿发育，胎儿可能会出现唇裂等外观畸形问题。

温馨提示：孕妈妈在孕早期的时候，身体会出现不适应的状况，但是怀孕3个月以后就会有明显好转。在前三个月是胎儿畸形的高发期，孕妈妈要注意调节自己的心情，使胎儿健康发育。调节心情的方法有很多，可以做自己喜欢的事情，和亲密的朋友聊天，看书，记录下自己的感受，只要能释放出来，心情就会好很多。如果这些办法都没有明显好转，可以找心理医生进行咨询，一定会度过难关的。

不注意补充叶酸

在怀孕前3个月，需要补充叶酸，这是世界通用的预防神经管畸形的方法。但是很多孕妈妈不是很在意，认为自己没有遗传病，孩子也会很健康。但是每个个体都是不同的，疾病的发生不会因为没有遗传就不会来临，有些时候就是一个意外。孕妈妈的体内如果确实缺乏叶酸，胎儿出现畸形的可能性很大，不能掉以轻心。

温馨提示：孕妈妈在备孕时要吃3个月的叶酸，怀孕后的前3个月也要吃叶酸，最大限度降低胎儿畸形的发生率。如果有遗传史，一定要去检查一下叶酸，根据叶酸的实际缺乏量补充叶酸。有的叶酸补充量会达到5mg这样的高剂量。

如果你在服用叶酸的时候，出现身体不适应的状况，要停止服用，咨询医生看如何解决。我当时就是这个情况，只吃了几片叶酸没有再继续。但是也没有放弃补充叶酸，是通过饮食增加叶酸的含量，每天吃200g蔬菜就可以增加200ug叶酸，再吃一些水果，保证每天摄入600ug叶酸是完全可以的。

不健康的饮食

已经有研究证实，如果在孕期喝酒、抽烟、喝咖啡、吃一些药物，都可能会导致胎儿畸形。但是有些年轻的孕妈妈都不太在意，在孕期照样吃喝不误，感冒了也不管不顾，还是吃以前的药物，导致胎儿畸形，最后才后悔莫及。

还有一些朋友喜欢吃烧烤，吃生的食物，这些食物如果不卫生，其中的寄生虫进入身体，会通过胎盘伤害胎儿，引起胎儿体内细胞染色体断裂，从而导致畸形。

温馨提示：孕妈妈在孕期要远离烟酒、咖啡、药物，身边有抽烟的人，也要提醒他们不要抽烟，二手烟比一手烟还要严重。

平时要注意保暖，避免感冒。感冒后不要着急吃药，可以先喝姜汤，用食疗的方法进行治疗。如果在3天内没有好转，要咨询医生，服用孕妇专用药物。

平时的饮食一定健康卫生，不要吃烧烤、生的食物。

烫发、染发、化浓妆

爱美之心人皆有之，现在都喜欢烫发、染发、化妆，显得漂亮，怀孕之后，很多孕妈妈也无法改变这个习惯。还有一些孕妈妈表示，很多大明星也是如此，有什么好忌讳的。

不过，从理论上来说是有潜在风险的。染发剂、烫发剂、化妆品中都有化学物质，像含苯类的物质、砷、铅、汞等有毒物质，这些物质被孕妈妈的皮肤和黏膜吸收以后，会进入胎盘血液循环，影响胎儿发育。虽说目前还没有明确的报道说因为染发、烫发、化妆而引起的胎儿畸形问题，但是我们也一定要时刻注意。

温馨提示：孕妈妈在孕期就不要染发、烫发了，等到断母乳后再打扮也不迟。化妆可以化淡妆，不要化浓妆。选用的化妆品一定是无毒无害的，不要有任何有害的化学物质成分。如果你可以不化妆，那自然是最好的选择了。身边很多朋友在怀孕后就变得谨小慎微，连口红都不敢涂。

除了上述4个常见不良习惯外，泡温泉、做辐射检查、在有化学污染和气体污染、噪声污染的环境中生活和工作，都可能会导致胎儿畸形，孕妈妈都要避开做这些事。

总的来说，要想生育一个健康的孩子，孕妈妈在怀孕后就要把自己当作孕妇看，时刻注意自己的生活习惯，不要因为一个简单的举动影响了孩子一生的幸福。

二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

凝妈悟语

放射线：

小头畸形，脑发育不全，心脏、骨骼、泌尿系统、消化系统畸形。

高热：

神经管缺陷，其他中枢神经系统畸形。

水痘，带状疱疹：

易损期8～20周。

关联异常：如小头畸形，肢体畸形，皮肤瘢痕。

传染性风疹：

易损期孕首三个月。

关联异常：如白内障，小头畸形，心脏缺陷，小眼症。

母亲糖尿病：

易损期孕首三个月。

关联异常：如神经管缺陷（无脑畸形，前脑无裂畸形，神经管畸形），心脏缺陷（大动脉转位，室间隔缺损，法四），尾部衰退综合征，小头畸形，肠闭锁，肾发育不全或积水。

苯丙酮酸尿症：

易损期主要为首个三个月

关联异常如IUGR，小头畸形，心脏缺陷，异型特征，上颌骨或上颌发育不全，唇腭裂。

乙醇综合征：

易损期头三个月

关联异常：胎儿生长受限，如心脏缺陷（室间隔缺损，房间隔缺损，右心室双出口，肺动脉闭锁，右位心，法四），中枢神经小头异常（小头畸形和神经管缺损），面部异常（小颌，唇腭裂，上颌发育不全），泌尿生殖小头异常（外生殖器发育不良，羊水过少），漏斗胸，颈椎异常，膈疝等。

抗癫痫（抗惊厥抗痉挛）药物

（如苯妥英，卡马西平，丙戊酸，苯巴比妥）易损期18～60天。

可导致：中枢神经小头畸形（小头畸形，前脑无裂畸形，脊髓脊膜膨出），面部异常（眼距过宽，唇腭裂，粗断鼻，鼻梁过宽），骨骼畸形（远端指（趾）骨发育不良，拇指尺侧偏斜，髋骨发育不良，短颈，颈蹼，胸骨及肋骨畸形），心脏畸形（室间隔缺损，肺动脉狭窄，主动脉狭窄），泌尿生殖系统畸形（两性生殖器，肾脏畸形），生长受限，智力发育障碍，指甲发育不全，乙内酰脲综合征。

镇静剂：

沙利度胺（反应停）导致海豹肢畸形。

类维生素A：

易损期18～60天

关联异常：如中枢神经缺陷或耳缺失，唇腭裂，心脏缺陷，眼畸形；肢体缺失，小头畸形。

丙戍酸：

易损期18～60天

关联异常：器官距离过长，指甲过度凸起，septo optic中隔-眼发育不良序列征，唇腭裂，肢体缺失。小头畸形。

男性激素雄激素：

易损期2～24周

关联异常：如生殖道异常，女性器官男性化。

抗凝血药物：

易受损期6～9周

关联异常如鼻发育不全，眼畸形，指（趾）骨发育不全。

可卡因和海洛因：

孕妇血压升高时导致胎盘灌注障碍引起胎儿生长受限，随后发生血压回落引起血管收缩导致胎盘灌注更加不足，甚至血管破裂。

相关畸形：泌尿生殖道畸形，颅面畸形（唇腭裂），心脏畸形，中枢神经系统异常（脑梗死，颅内出血，脑穿通畸形，脑积水，积水性无脑畸形，小头畸形，胼胝体发育不良，脑膨出等），肢体缺陷（肢体短小或截断），眼部异常，生长受限，肠闭锁，胎粪性腹膜炎，胎膜早破。

抗生素类：

可能导致畸形，如四环素类、氨基糖苷类、碘苷、灰黄霉素、氯喹、乙氨嘧啶、甲苯咪唑、甲硝唑等。

抗高血压ACE抑制剂药物：

易受损期13周。关联异常：低碳酸血症，肾衰，肺发育不全，死亡。氟哌啶醇可导致肢体变短，碳酸锂可导致先心病，肾上腺皮质激素可引起腭裂及脑积水等。

先天性TORCH综合征TORCH缩写：T指弓形体(toxoplasma)，O指其它(others)主要指梅毒螺旋体，人乳头状瘤病毒，人微小病毒等十种病毒，R指风疹病毒(rubella virus)，C指巨细胞病毒(cytomegalo-virus,MV)，H指单纯疱疹病毒(herpes simples virus,HSV)。病原体垂直传播给胎儿，引起流产，早产，甚至导致先天性畸形或发育异常等出生缺陷称为先天性TORCH综合征。

TORCH综合征畸形谱心脏畸形（主动脉缩窄、主动脉瓣畸形），胎儿水肿，多囊性囊状淋巴管瘤，肾脏畸形（肾发育不全、肾盂积水），股骨短。

声像图：胎儿胸水、腹水、水肿、巨肝、巨脾、肠腔扩大、肝脏腹腔内强回声光点、侧脑室扩大、脑室周围钙化等。

不同病毒感染结果（脐血出现IgM阳性抗体可诊断为胎儿宫内感染，孕妇IgG及IgM阳性为孕妇近期感染，IgM阳性为急性感染，IgG阳性为曾经感染、有免疫力）：

弓形体(toxoplasma;TOX)

感染导致（通过进食生肉，生牛奶产品，接触猫的粪便等被感染）：无脑畸形、脑积水、颅内钙化（典型超声表现）、脑瘫、视网膜脉络膜炎、小头畸形、先天性白内障、心肌炎、肝脾肿大、水肿等。

风疹病毒(rubella virus)

感染导致：先天性白内障、心脏畸形（室间隔缺损、肺动脉狭窄）、先天性耳聋、IUGR、肝脾肿大、中枢神经系统异常等。

巨细胞病毒(cytomegalovirus，CMV)

感染导致：先天性心脏病、消化系统畸形（胆道闭锁、食管狭窄、巨结肠、肠管狭窄、腭裂等）、神经系统畸形（小头畸形、梗阻性脑积水、颅内钙化（脑室旁钙化）、脑瘫、小脑发育不全等）、小眼畸形、先天性白内障、视神经萎缩等。

单纯疱疹病毒(herpes simples virus-2，HSV-2)

感染导致：眼角膜结膜炎、皮肤水疱等。

梅毒螺旋体（OTH）

感染导致：皮肤黏膜损伤，鸡爪手等。

先天性水痘有水痘－带状疱疹病毒感染引起。原发感染表现为水痘，之后病毒潜伏在脊髓后角的感觉神经节内，当病毒被再激活时引起带疱疹。大约在母体感染3～12周后出现超声表现：可能存在羊水过多，小眼畸形，脑积水，小头畸形；腹水，胸腔积液，甚至全身胎儿水肿；肝脏钙化，畸形足和其它肢体畸形。

微小病毒B19由一种DNA病毒感染引起的感染性红斑，可引起胎儿贫血和水肿。经胎盘感染的风险10～20％，母体感染后3～12周才出现超声表现：严重病例出现羊水过多，胎盘过大，腹水，胸腔积液，心脏增大等。

李博士医学科普

孕期要注意休息 不要吃太辛辣的食物以及不要抽烟喝酒，更不要长期吸二手烟，二手烟对胎儿的发育是会造成很大的影响，还有不要化浓妆 ，口红以及一些添加化学成分的化妆品对胎儿的发育也有影响，如果在孕期生病了千万不能乱用药，要遵循医嘱

团团T成长录

主要是几个方面，有需要的朋友请看我给你的建议

{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 288, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/2f3508f587bc43b2984bec5aa27fd559\

關鍵字: 一大块 婴幼儿 育儿