人体自有大药
我们经常听到中医说"人体自有大药"，其实就是指我们人体有一整套强大而完备的免疫系统。这其中最强的组合，就是大名鼎鼎的TB组合了，也就是我们血液里的T细胞和B细胞。
但是，你了解我们血液里的Ｔ细胞和B细胞吗？人体血液里的Ｔ细胞和B细胞大军又是如何工作的呢？快来看一下吧！
在我们的血液中有几十亿T细胞
在我们的血液中有几十亿T细胞，据说1茶匙血液中就含有大约500万个T细胞，每个长10微米，也就是人头发直径的1/10。
那么，人类是如何定义这种人体细胞的呢？
1）医学专业解释是这样的：
T细胞是胸腺依赖性淋巴细胞的简称，是淋巴细胞的重要组成部分。他拥有杀伤靶细胞（例如：癌细胞）、辅助或抑制B细胞产生抗体，对特异性抗原和促有丝分裂原的应答反应以及产生细胞因子等生物功能，是人体防癌的自身免疫关口，是人体抵御肿瘤形成的"战士和功臣"。
2）他们是一支经验丰富的"杀人机器"
免疫细胞在吞噬病毒
在我们所有人类体内都存在着一支经验丰富的"杀人机器"，他们存在的意义就是"不停的杀戮"。T细胞会像古代可以先斩后奏的执法者一样，在人体内四处巡逻，一旦发现被病毒感染的细胞或癌细胞，就会冲上前去与之斗争并直接予以消灭。这个战斗过程的准确性和高效性都高的令人难以置信。
3）T细胞的好兄弟——B细胞
T细胞是人体免疫防线的两大王牌军之一，而另一支王牌军队就是B细胞了。二者作为人体免疫防线不可或缺的力量，分别承担着细胞免疫和体液免疫两种功效。T细胞的细胞免疫功能简而言之就是一种可以杀死坏细胞的功能，B细胞的体液免疫功能就是一种可以杀死体液内细菌、病毒等抗原的功能。
体液免疫
那么，T细胞大军的"杀人"过程是怎样的呢？
首先，T细胞会在人体内不断游走、巡逻，当其发现疑似的被感染细胞或癌细胞时，就会立刻上前求证：通过自己细胞表面的突起去迅速探索癌细胞的表面，来寻找证明该细胞为不正常细胞的证据。一旦获得相应证据，T细胞就会紧紧贴住癌细胞，利用一种被称为"微管"的通道向它和癌细胞之间释放有毒蛋白细胞毒素，然后刺穿癌细胞表面，将死亡毒素注入癌细胞内部。当完成这一步之后，T细胞就会像古代大侠一般飘然离去，癌细胞也会在致命的毒素发作后死去。精准和快速高效，就是对整个"T细胞杀人过程"最直观的评价。
T细胞是人体抵御肿瘤形成的"战士和功臣"
而后，体内会产生记忆T细胞，以应对下次体内被相同的癌细胞或被感染细胞入侵。
T细胞大军的兵种分工
1.细胞毒T细胞（cytotoxicTcell）：消灭受感染的细胞。这些细胞的功能就像一个"杀手"或细胞毒素，因为它们可以对产生特殊抗原反应的目标细胞进行杀灭。细胞毒T细胞的主要表面标志是CD8，也被称为杀手T细胞。
2.辅助T细胞（helperTcell）在免疫反应中扮演中间过程的角色：它可以增生扩散来激活其它类型的产生直接免疫反应的免疫细胞。辅助T细胞的主要表面标志是CD4。T细胞调控或"辅助"其它淋巴细胞发挥功能。它们是已知的HIV的目标细胞，在艾滋病发病时会急剧减少。
免疫细胞
3.调节/抑制T细胞（regulatory/suppressorTcell）：负责调节机体免疫反应。通常起着维持自身耐受和避免免疫反应过度损伤机体的重要作用。调节/抑制T细胞有很多种，目前研究最活跃的是CD25 、CD4 T细胞。
4.记忆T细胞(memoryTcell)：在再次免疫应答中起重要作用。记忆T细胞由于暂时没有非常特异的表面标志，还有很多未知之处。
他们的分工是非常明确的：辅助性T细胞侦察、标识病毒，然后杀伤性T细胞直接绞杀病毒。同时，辅助性T细胞还会传达病的信息给B细胞，这叫抗原体呈。B细胞会根据T细胞传过来的病毒信息，以每小时一千万个数量生产抗体。抗体中和病毒形成抗原抗体复合物，然后巨大的吞噬细胞赶来吞噬掉这个复合物，于是战斗结束。
当鼻病毒进入人体，巡逻的抗原提呈细胞（树突状细胞也叫APC细胞）会立刻提取制作病毒信息
比如，当鼻病毒进入人体，巡逻的抗原提呈细胞（树突状细胞也叫APC细胞）会立刻提取制作病毒信息，并且传达和激发活化T细胞，T细胞会直接攻击抑制鼻病毒。同时把信息传达给B细胞，B细胞立刻启动抗体制作，一般是每小时生产1000万－3000万个抗体。
埃克病毒进入人体，马上B细胞下订单给浆细胞，浆细胞大量生产埃克毒抗体；
科萨奇病毒进入人体，马上B细胞下订单给浆细胞，浆细胞大量生产科萨奇抗体；
呼吸道合胞病毒进入人体，马上B细胞下订单给浆细胞，浆细胞大量生产呼吸道合胞病毒抗体；
口角疱疹病毒进入人体，马上B细胞下订单给浆细胞，浆细胞大量生产口角疱疹病毒抗体；
以此类推……人体免疫系统对付病毒都是这个套路。抗体能够与敌人紧紧的连在一起，敌人到哪儿，它也随着到哪儿。当然，抗体也不能够直接杀死病毒，就是做个标记：告诉人体免疫细胞这是敌人，然后是杀伤性T细胞直接绞杀病毒。也就是说抗体就相当于现代化战争的激光制导装置，它指向哪里，哪里就是敌人，而免疫细胞就是制导炸弹。
只要充分地将人体自身的免疫能力调动出来，病魔就无法逞凶
由此可见，只要充分地将人体自身的免疫能力调动出来，病魔就无法逞凶。
现在，问题来了，既然人体免疫细胞功能这么强大。可是，为什么还会有人得癌症呢？原因很简单，就是他们的T细胞有问题（除了核辐射这样的突发事件）。
T细胞的重要分泌器官叫做胸腺，胸腺功能的旺盛与否决定着人体内T细胞水平的高低。而人体胸腺的发育是和年龄直接相关的。经研究证明，人体胸腺会在出生后持续发育，在青春期至25岁左右达到旺盛期，而25岁达到巅峰之后，胸腺功能就会慢慢下降，T细胞的产生能力也随之下降，直至50岁左右，这种能力会基本消失。因此，T细胞部队会在人体25岁左右时达到最为鼎盛和庞大的时期，而当25岁一过，T细胞部队就会日渐衰落、逐渐凋零了。这也间接解释了为什么很多癌症的高发期都在50岁之后。
现在环境污染的加剧，人们却在为生活奔波熬夜打拼，严重透支了T细胞能力
再加上，现在环境污染的加剧，人们却在为生活奔波熬夜打拼，严重透支了T细胞能力。结果，T细胞的监视、识别和清除变异干细胞能力下降了。
甲 天天熬夜、加班、吃快餐；
乙 天天营养保健，三餐健康，科学作息。
请问，谁的T细胞监视、扫描和清除异常细胞能力强？
我们老祖宗早就说过：疾病是三分治七分养。而药物呢，只能是暂时缓解控制疾病，给身体康复争取时间而已。
许多的人对药物的迷信简直达到了疯狂的地步，他们不知道疾病能不能康复的根本在于你自己的营养免疫基础，而不是完全在于药物。
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