mseirliling
臺灣作家李敖曾說：“電視是批量生產傻瓜的機器。”在現在社會，完全可以用於形容手機。說來誇張，但是，電視和手機，對於沒有自制力的學生來說，總是弊大於利。
孩子長時間處於電視或者手機中，一旦離開，他們會有種無所適從的狀態，任何需要付出意志努力的事情，對於孩子來說都相當困難，都提不起來興趣。而這種惰性，會遷移到學習上。
我家孩子的爺爺奶奶總是全天摟著手機看個不停，我也是很生氣，怕影響孩子，也與老公說過這個事。可最終還是我妥協了，我只能做到我自己以身作則不看手機不看電視。
到後來我發現，其實只有我自己一個人做到了，也能給孩子帶來正面的作用，而且，孩子其實根本不喜歡看電視看手機的家長，他反倒更粘我。我看書學習，孩子就玩他的玩具，或者看他的繪本；我做家務，他就守在我旁邊，偶爾還幫著拿個掃帚拿個垃圾袋。
桃李不言，下自成蹊。家長的行動，比言語更有說服力。在家儘可能地減少環境中的誘惑，給他樹立正確的行為示範，給孩子正確的引導，問題就輕輕鬆鬆解決啦！
零點客棧
能咋整？誰的爹媽讓誰管。管了也不一定有用。看電視還能關上屋管孩子，你試試孩子做作業，說不開電視偷偷開，買來床上摺疊桌，輔導作業兇孩子還得過來護，一天到晚看電視，睡覺也在沙發不關電視，都說了對孩子眼睛不好，還死活不開燈。檢查一次孩子視力下降一次，這感覺…能氣死不？
跟老人必定有代溝，就看溝通程度了。我跟公婆吵起來的時候都有，一管孩子就護，看電視非把燈關上，氣的我嗷嗷喊，能咋整？關了我就給開，一天八百遍的提醒…只能這樣
但是也得想想，平時對我也不錯呀。家務基本不用我做，炒完菜吃完飯放哪兒就行，好吃的也留給我，我想吃什麼從來不說啥，我脾氣不好，動不動就生氣了，也沒怎麼在意，這幾天夠不錯了。總不能攆出去吧…
省錢達人晴寶媽
這個事情估計現在是很多家庭都會面臨的問題。說下我對這件事情的理解吧。
1、言傳身教
想叫孩子放下手中的手機，家長必須先放下手機。很多家長都是自己玩手機玩的很開心，等著看到孩子玩就開始爆發了。大喊一句：“別玩了，眼睛還要不要了”。這樣的家長只能是適得其反，讓孩子產生逆反心理。
2、陪伴孩子
孩子天性好動，這些日子一直宅在家裡更是壓制了天性。大人會無聊，孩子一樣會無聊，所以陪孩子玩親子游戲。江寶最近看手機的時間也比較長。昨天我一直陪江寶狂嗨，拆了床板做滑梯，總之怎麼作怎麼玩。下午一起做了麻醬燒餅，雙皮奶。一天時間江寶都沒有玩手機。下午說看電視也沒有去看。
最近一段時間江寶還學會了自己做蛋糕，做蛋糕本身難度不小，準備工作收尾工作需要大量的清洗器皿，但是她不嫌麻煩，做的不亦樂乎。
3、跟家人溝通
家人看電視，玩手機要儘量溝通，珍惜這段難得的時間一起聊聊天，做做美食。這段時間大家都很無聊，網上也出現好多做美食的，麵皮，蛋糕，麵包，都是很不錯的選擇。
所以想讓孩子放下手機，家長必須先放下手機。
最後跟大家分享下最近做的美食。
江爸江媽江寶
首先，如果你覺得家人無法改變，你就帶孩子離開這種環境，比如為孩子打造一間書房，創造都屬於你們的親子時光，同時不要讓愛看電視和玩手機的家裡人過來打擾；
帶孩子出門，比如公園、圖書館、博物館，或者和你有相同育兒理念的朋友家中，讓孩子接觸自然，接觸同頻道的朋友，他的三觀會慢慢被塑造，他會知道原來除了玩手機和看電視，還有很多事情可以做，有很多有趣的人可以結交。
第二，給家裡人普及看電視玩手機無度的危害，以及會給孩子造成的影響。
我曾經在一本育兒書上看過一個例子，父母因為忙於工作，把孩子交給爺爺奶奶帶。
上了年紀的爺爺奶奶，無心教育，覺得只要孩子不吵不鬧不出事就行，家裡的電視一整天都開著，讓孩子看。
結果這個孩子明顯不愛和人接觸，詞彙量有限，不懂表達自己的需求，目光呆滯，手眼的協調能力很差，孩子不願意跟父母親密接觸，如果父母靠近孩子就躲在爺爺奶奶後面。
這對父母后悔不已，可是為時已晚。
如果要讓孩子變得更陽光自信，他們要花費比別人更多的時間和精力。父母和家人在教育上偷的懶，未來都會以某種缺陷體現在孩子身上。
家庭的每個人，如果真的為了孩子好，會有意識的減少玩手機看電視的時間，或者不當孩子的面玩手機。如果家裡人實在不聽，身為父母的，你可以義正言辭地提出要求。
再次，父母自己以身作則，同時家裡人要達成共識，為了孩子著想，有意識減少拿手機和開電視的時間。
想要培養什麼樣的孩子，父母自己就要成為什麼樣的人。
很多人都被《中國詩詞大會》第二季總冠軍武亦姝驚豔到了，什麼樣的家庭能培養出詩詞量豐富，氣質出眾的女孩子？
看過關於他父親的採訪就知道了。武亦姝的父親是一位非常出色的律師，為了培養孩子愛看書的習慣，武亦姝的爸爸超級自律，他會關掉手機，和女兒玩成語接龍，一起討論詩詞的意境，一起閱讀和學習，全身心投入到陪孩子中。而這種自律的精神很大程度上幫助她贏得冠軍。
教育專家尹建莉在《最美的教育最簡單》中說到：“成人心中有馨香，才能對兒童形成宜人的薰陶。”
父母自律，孩子也差不到哪裡去，相信你自己的直覺，給孩子最好的教育！
山茱萸家
所以我們不必太在意去苛求家人，而只要各要找到自己最佳而不打擾別人就好。
話糙理不糙，希望對你有所幫助。
一念瑜碎
成長環境特別是家庭環境對孩子的成長有著非常重要的影響，決定著孩子的性格，愛好的形成！“孟母三遷”就說明了環境的重要性！
家長們的不規律和對電子產品的沉迷會直接讓孩子也會沉迷，因為父母（家人）是孩子的模仿對象，言傳身教是最好最有效的家庭教育的方式，再者，電子產品本身就會令人沉迷，孩子的自控能力本就弱於成人，在成人以身作則的前提下，孩子會更無節制！
要想孩子形成良好的習慣，遠離電子產品，必須要改變孩子的生活環境，讓家人作開一次家庭會議，規定家裡電子產品的使用時間，以及正確的作息規律，至少不能在孩子面前整天沉迷電子產品，如成人一定要使用電子產品，可以讓他回房間使用，以免影響到孩子！作為父母，在家更應該多陪孩子而遠離電子產品，這樣才能令孩子有個快樂的童年，形成良好的生活習慣！
好奇人生彭琪皓
現在很多家長都喜歡看電視玩手機。
很多寶媽平時有空就喜歡看熱門電視劇和熱門綜藝節目，一到熱播劇的時間，別的事情寧可晚幹一會兒，也要追收視熱劇，即使帶著孩子也不耽誤追劇，要是哪天沒空錯過了，也要上視頻網站再去搜索補上漏看的劇情。
很多寶爸除了上班外，回到家裡就一屁股坐沙發上看手機玩遊戲，玩的不亦樂乎，家務活一點也不幹，孩子哭了也不理。要是讓他幫忙乾點活兒，說好幾遍，他光嘴上答應就是不給幹，眼睛始終也不離開手機。
有的夫妻兩個人一起坐著玩手機，各玩各的，讓孩子一個人在旁邊玩，也不多陪陪孩子。唉，想想以上這幾種家庭成長起來的孩子，能不愛看電視愛玩手機嗎？
除了這些，我想題主問的可能是長輩吧。
如果是和長輩住一起，那這種情況是難免的，因為你不能讓老人沒有一點娛樂時間。
況且，有時候你和長輩講道理也是沒用的，所以我的想法是，儘量讓孩子避免電視和手機。自己有時間看孩子就自己看，如果沒有時間，必須要長輩看，那也不要因為這個去埋怨長輩。
有時間的話，和長輩和和氣氣的談一下這個事情，不要衝動。
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可愛的嚶嚶醬
您好，我是小靜子嘿。很高興來回答您的問題。
第一、一個家庭，父母本身的行為習慣對孩子有著重大的影響。如果父母沉浸在電視和手機的樂趣中，孩子就會受其影響或模仿。父母可以製作“卡片”，全家“刷卡看電視、玩手機”。和孩子一起商量確定，每天發放15分鐘或30分鐘的電視卡2～3張，“卡片”用完後就不能再看。這項遊戲大人和孩子一視同仁，全家可以“刷卡看電視、玩手機”，這樣不僅能夠公平遊戲，還能鍛鍊孩子的“規則意識”。
第二、父母可以引導和陪伴孩子養成閱讀習慣。父母在家中多擺放一些書，買些父母和孩子感興趣的書。用閱讀代替看電視、手機等。
第三、安排豐富多變的日常生活，減少大人、孩子對電視、手機的注意力。家長不妨每天給孩子安排一些不同的活動，如：外出散步、給孩子講故事、畫畫、搭積木、做遊戲、做家務等，這樣還能增進孩子與父母的感情。
總之，父母應多給孩子一些陪伴，讓孩子感知到父母的關愛，在精神上有安全感和溫馨感。
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小靜子嘿
現在大家都端著手機可以玩到昏天暗地，小孩子也跟著大人一起迷戀手機。我外甥前幾天迷戀上手機，睡覺都想著玩手機。後來手機直接不讓他碰了，但要讓他轉移注意力，陪他玩。
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天水堂老嚴家
首先電視，手機這兩樣東西不是洪水猛獸，他們給我們的生活帶來了很多樂趣與便利，孩子從出生起，這兩樣東西便存在於他們的世界之中，他們不會毀了孩子，父母的錯誤對待，很可能毀了孩子？父母不可能把他們從孩子的世界刪除，只有想辦法做正確引導。家長可以做到以下幾點？
（1）首先，家長不能整天抱著手機，要規定好，玩手機和看電視的時間，並且嚴格執行。
（2）用平常心對待，避免過度恐慌。
（3）尊重孩子，信任孩子，引導孩子。
（4）利用家庭會議，藉助日常慣例來執行。
（5）增加陪伴和家庭娛樂的時間。
