非常努力的少年
不知在哪些方面管不住自己。希望你多在班级的家长群里交流。就目前的特殊时期，一定要特殊对待。首先家长要稳定情绪，只要孩子能自觉学习，保正身体健康即可。等到正式开学，步入正常生活就好了。我们也都盼望这一天的到来。
扬帆远航75887
那是因为你觉得自己还有退路，就算是不努力也能够有别的出路，所以在心里面已经打好了小算盘。我在高中时期，有段时间跟你是一样的，想努力学习，却控制不住自己想玩游戏的冲动。每天把大量的时间放在游戏这件事情上，就把学习给耽误了，成绩是一落千丈。虽然每次玩游戏过后，总会觉得自己很后悔，为什么要花那么多的时间去玩游戏，怎么不把时间放在学习上面。
但是，到了哥们叫我玩游戏的时候，总是控制不住自己去玩游戏。到了高三的时候，我发现，如果自己再这样下去，想考个好大学是不可能的，觉得自己没有退路，然后就燃起了斗志。我想告诉你的是，不要等到了没有退路再去努力，因为那个时候你会觉得很后悔，什么也得不到。你要做的是，提高自己的自制力，从现在起，你的目标就是高考，通过高考考一个好大学。或者你找其他的目标也行，然后坚定自己的信念，不管有什么样的冲动，心里要想着高考这件事还没有完成。
在控制自己行为的前期，你会遇到很多的阻碍，你要做的，就是坚持下去。别人说的太多，也不能在行为上帮助你，只能给你一些指导。重要的是你自己怎么做，别给自己后路，努力向着心中的目标前进，这是我想跟你说的，希望能够帮到你
chixinmu
可以有几种解决办法
转移注意力。学习其实蛮有趣的，试着有一天不是为了作业，单纯的为了提升自己某学科能力，做习题，刷着刷着突然就高兴了...?好吧，这条只适用于个别人。
找志同道合的人。比如说和同学、朋友之类的，共同制定学习计划，不要求开始就做很严格，很详细的计划，但可以先尝试，比如说，一个星期起码有2天，在某个时间段聚集在一起，一起学习，互相监管，别的时间可以玩，但这两天的时段里必须强制全心全意学习。又或者规定一个任务，可以是背xx个单词，理解几篇阅读之类的选一样，已一周为期，周末集中验证成果，不管这周怎么玩，周末必须完成任务，完不成就有惩罚啦（这个自己定）同样互为监督。
如果这招有用，习惯了，可以慢慢加时，但也不要超过3天，只求养成一点固定的习惯，求的是日积月累。
靠自己。老实说，总管不住自己是不够狠，比如说爱玩手机，那么久在心里告诉自己今天无论如何，也要学习完才能玩（或者做完什么比的任务）不然绝对不能玩！这招没有什么能 限制自己的，唯一的就是靠自己。
自制力不好，多半是不够狠，试着能坚持下一天！告诉自己就一天，或许第二天你会想坚持，或许你能一天天试下去，但最重要的是尝试一次。（主动学习的滋味真不错的，还有控制自己不玩什么的）
最后一点，也是大招了...让你父母管，也不是纯粹的管，是和他们平心静气的说，商量出计划，每天学习多久，给个准确时间（但不能全数是学习）让他们监督你学习足够的时间， 然后剩余时间就自己安排，最好能劳逸结合。如果他们想让你无时无刻都在学，那就要看你 自己能不能说服父母啦，最重要的是，平心静气，真诚打动。要说服别人总不能自己都急了。（当然用这招会比较累了，实在以上3招都不行，也想学好，就应该用！）
工程华仔
都经历过这段时间，咬咬牙对自己狠一点，很快就过去了。给你两个建议吧。
找志同道合的人。比如说和同学、朋友之类的，共同制定学习计划，不要求开始就做很严格，很详细的计划，但可以先尝试，比如说，一个星期起码有2天，在某个时间段聚集在一起，一起学习，互相监管，别的时间可以玩，但这两天的时段里必须强制全心全意学习。又或者规定一个任务，做几道题什么的，已一周为期，周末集中验证成果，不管这周怎么玩，周末必须完成任务，完不成就有惩罚啦（这个自己定）同样互为监督
靠自己。老实说，总管不住自己是不够狠，比如说爱玩手机，那么在心里告诉自己今天无论如何，也要学习完才能玩不然绝对不能玩！这招没有什么能 限制自己的，唯一的就是靠自己。（直接换成老年机[我想静静]）只要对自己够狠，就离成功不远了。
小南小南干啥都南
虽然我的高三已经过去，但是经验却成为生命的一部分，关于这个（我也经历过的）问题，我想跟你说几点:
第一，你能认识到你自己是一个高三生，已经没有时间贪玩手机了，有这个觉悟就已经超过很多人了。有些同学知道自己是高三生，还觉得自己沉迷手机荒废学业是理所当然。所以，你要相信你自己，不要太过焦虑。
第二，我们认识到问题，下一步就要解决了。你说你查题的时候忍不住玩手机，其实根源在于你对手机的痴迷，根据我自己的经验，我的建议是首先，卸载分散你注意力的软件。不管是王者什么，抖什么，什么分散你的注意力就把它卸了。刚卸了肯定会有不习惯啊，各种难受啊，但是!!!一定要坚持住!!一段时间后你会发现没它你过得更好!那么这一段时间怎么过呢？我的建议是你可以用别的事情来填充自己，比如去跑跑步（还减肥），刷刷题啥的，要么你就去浏览学习软件，比如去百词斩背单词去。不过后者我不太建议，因为我试过奥，我一碰手机可能就放不下来了。其次，高三啊，花点儿时间去思考你的目标大学和目标分数，给你高三学习找动力。这个亲测有效的!我刚上高三时不知道干啥，面对别人的努力我显得很被动，后来我花了一个晚上的时间去思考我大学想报的专业，然后去查了些资料，畅想了一下我未来的蓝图，又看了一下我和目标的差距，emmm，，很激励人的。我曾经做完这个工作之后，就真的像打了鸡血一样努力!你现在放不下手机，就是缺少一个让你放下手机去学习的动力。最后，一定要让自己动起来，不要让自己停下来。我所说的“动起来”不是无效劳动，“停下来”也不是不准休息。我指的是思维。因为还处在“戒手机”阶段，你的大脑如果总是想手机的事儿，那必定会指导你的身体发出动作。脑子里多存知识点儿，单词啥的（每天看的，每天背的），这样说好像很枯燥。没错!高三就是枯燥的。日复一日的刷题，做卷子，背单词。只有这样才能让自己动起来，没有多余的思维去思考手机的事儿。过程很痛苦，但是结局绝对是你想要的结局。
第三，我想说说关于查题这个事儿。我不知道你搜题是搜的什么题，是老师讲过没听懂的，还是压根儿不会做的，还是什么。但是我想说，搜题的软件它是死的，能给你的解析就这么多。但是老师是活的，他能给你的方法啊，解析啊，思路啊可不是答案能给的。最简单的例子，解析上（尤其数学）出现“不妨设...”的情况很多，我看答案的时候就很崩溃，答案为什么要这么设?它怎么“不妨”出来的?这些思路是答案不能给你的。但是老师不一样，他会引导你的思路怎么想到这个点子上，怎么找到这个切入点，他可能一句话就把你困惑了很久的东西解决了。而且啊，你看答案自己琢磨那些时间要远超过老师一两句话就给你讲完了的时间。你要学的是思路，而非记住答案。但我并不是反对你搜题，因为毕竟高三时间有限，没那么多时间粘着问老师，这个时候就靠你自己悟答案了。反正就是能问老师的尽量去问老师，自己是在没有时间了去搜一下看看答案的思路，实在看不懂也别硬看，咱没那么多时间。
第四，我这是血泪教训!别在该动脑筋的时候动感情!
这就是我想跟你说的。高三虽然很苦，又枯燥，但是我现在想起来我高三的日子，虽然枯燥，却是我最有意义的时光，因为我是在为自己的未来去打拼。如果你毕业了，回想起高三的日子，你肯定想要一个完美的结局啊，而不是无限的悔恨说，哎呀，如果我当初少玩儿点儿手机就好了。所以!加油吧!现在努力一点都不晚!
小智教育
没志向，没树立起正确的三观。那只能等着高考淘汰出局。当然，考不上，也没什么，只要身体好。尊规守法，自食其力，诚信为人，作个普普通通的劳动者，也是个合格的公民。
A敖华
想想以后的生活，此刻的努力决定了你未来的生活质量。
高考考的好，可以进入一所好的大学，享受高质量的教学资源与人脉，毕业找工作也会为你添砖加瓦。
如果此刻不努力管不住自己，那么高考无望，可能与大学无缘，之后就要去辛勤的工作
可能进入一所不出名的大学，过着平平淡淡的生活。
你管不住自己，主要是指哪方面呀？
小莹生活
那就把他（她）扔到题海里，让他（她）和题目打游戏，谈恋爱。
父文子画
关掉手机，关掉电视，远离电子媒体，让孩子安静下来，坚持有规律有计划的作息。自己要努力，否则，神仙都没有办法！
志愿规划
让其看看别人在干什么？。看看同龄人在干什么？关键时期下决心关住自己的心，吃喝玩乐的时间尽可能的用在学习上。否则是没有前途的。
