我75歲了,很懼怕死亡,怎麼辦?

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珍愛生命固然重要,但是像你這種平白無故的懼怕死亡就沒有道理了:故事的開頭是以《杯弓蛇影》開始的,我想結尾還是以《杯弓蛇影》結尾吧。


賓川秂


人老了都怕死,我那惡婆婆都八十四了,去年臘月腿疼,怕她死了,給我們家攪滴胡昏天黑地,討吃到家。從年輕到老長著一張不值錢滴臭嘴和惡毒心眼,不給自己留一點後路。五個子女沒人要她,我家愚孝男人最小,最後把她弄回來十年了,這可倒好,攪屎棍一把,走到哪臭到哪 ,這樣人讓天收了吧!


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死亡是每個人都不願意而又不得面對的現實。是任何人不可逃避的。

作為一個七八十歲的老年人應該正確面對。並對自己的一生有所評價和總結。

當你所應盡的責任義務都完成了。比如送走了父母,養大了兒女併成家立業混得有模有樣。了無牽掛。

當你回頭看過自己走過的坎坷和奮鬥的經歷,儘管仍有許多遺憾,但仍然無愧於父母先人,無愧於家庭和社會。

當人生終點到來之時,理當慨然面對不應有任何懦弱。當然如果最後再能做點什麼就再好不過了。

不是空話,我也七十歲了,生死之事雖不敢說置之度外,卻也早就看開了。如果身體康健,事事如意,寧可向天再借五百年。如果不是,風燭殘年,疾病纏身,即使兒女再孝順,以金錢埋至頭頂,也沒多大意義。與其遭罪,不如早走。


閒散自由人


說到生死,肯定是一個很沉重的話題,我曾經也寫過兩篇關於生死的文章,獲得大家的非常認可,閱讀量共計40萬,您可以加@生活的fans垂讀,人活到一定的程度也許就不想活了,也許能給您帶來一些思考,重新思考生死。題中說到您75歲了懼怕死亡,我相信絕大多數的人都是一樣,畢竟俗話說“好死不如賴活著”。怎樣直面這個事情呢,我覺得您可從兩方面入手:


首先,雖說“世上難逢百歲人”,人活到一百歲的也有,您也有嘗試延長生命的長度:一方面規律作息時間,日出而作日落而息,加強體育鍛煉,增強身體素質,合理飲食;另一方面保持良好的心態,不與人爭長論短,不驕不躁不嗔,定期檢查身體,如心率、呼吸、血糖、血壓和血脂等,對自己的身體狀況有個大致的瞭解,減少意外死亡的風險。如果這兩方便做得好,壽命得到延長,能活過一百歲,生死就不是你現在思考的問題,就不會恐懼了。


其次可以信佛教,佛講究的是三生三世,因果六道輪迴,如果能把這種信仰融入到您的生命裡,死亡意味著即將投胎,意外著新生,生將會死,死即是生。您還還會懼怕死亡嗎,現在要做的是善待生命,吃齋唸佛,多行善積德,爭取下輩子能投胎做人,而且投個好人家。

生死由命,富貴在天,生老病死是自然規律,誰也不能逃脫,歷代統治階級求仙煉丹,也未能長生,還有些反而早逝,順其自然吧,糾結太多也無益。感謝您的閱讀,希望能幫到您。


生活的fans


回答這個問題之前,我想告訴大家人有靈魂,大家都做過夢,夢有高興的,有恐懼的,我們的肉體躺在床上,啥也沒幹,靈魂所經歷的一切,就是咱們的夢。死亡是咱們肉體不行了,靈魂走了,靈魂再也不回來了,靈魂的去處要麼天堂要麼地獄,根據這個人一生的言語和行為而定,咱們人在隱秘處所幹的事上天都知道,靈魂永不滅亡,肉體就像一件衣服,多年以後這個靈魂穿上新的肉體,就又是一個人。本人純屬瞎掰,但希望大家能有所領悟。


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不管怎麼說,只要想到死亡,誰都難免恐懼和不捨,也許聖人能做到超然面對,可是又有多少人是聖人呢?我沒辦法勸到你多少,因為我也是很恐懼死亡,捨不得離開自己的親人,捨不得離開自己的朋友,捨不得明天的太陽,和門前的大樹,還有很多很多。你我也都明白,無論如何,死亡還是會到來,不可改變,因此,好好珍惜今天吧!


呵呵呵168


前幾天剛看過一篇文章,討論人過七十為什麼很快死了,其結論是怕死,結果就早死。所以勸你首先別怕死,要勇敢面對生活,要樂觀少生氣,好好享受每一天。


358車宣林


俗話說,生死遵天命。生,是一次偶然。死,卻是必然。既是必然,那麼就從容面對吧。

人世間唯一平等的,就是死亡。既然已經活過一次了,應該就沒什麼好遺憾的了。這個話題應該讓年輕人來討論才更好,讓他們珍惜生命、珍惜生活。既然生命短暫,那就讓生命活得更有意義一些。

既然難以避免,那就設法讓自己勇敢一點。或許,真的會有輪迴呢。畢竟,人類對宇宙萬物的瞭解甚少,有很多很多的未解之迷,譬如靈魂的學說,有很多的科學家已經介入了這個領域進行了研究。死去的也只是軀殼,而靈魂永遠不死。你可以這樣寬慰自己。有很多人,年輕時是唯物主義者,但,60歲以後開始相信迷信的東西,包括靈魂之說、輪迴之說等等。開始信奉宗教。其實,這也是恐懼死亡的一種表現,大多數人到了年老的時候都會怕死,怕死也並不丟人。設法讓自己真心的去信奉宗教吧,或許,只有這樣,才能讓自己減輕對死亡的恐懼。

死亡只是一個瞬間,接下來的才是永恆,才是不死……


劉繼華


生時講不懼死,快死卻害怕了。


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哈哈哈,誰好好的願意去死呢?不過這也要看一個人的心裡素質,和對生物體的認識理解程度。我們這有幾個老頭老太太在聊天的時候這樣說道,吆,我老了,都快七十了。另一個說我都七十多了快見馬克思了。可有一個這樣說道,我就還小呢,才八十五。所以說,調整好心態,順其自然,開開心心過好每一天。這花花世界也不是說不可丟,關鍵要看你咋個丟,地球不會因為一個人的死去而發生多大的變化,因為,生物體在自然界也就是個細胞而已。


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