九脐ACLI7824
小时候，渴望长大，手里有钱可以买自己想要的东西，后来发现这是多么愚蠢的想法！
男人一出生，就注定肩上有责任！
前段时间抖音上有一个视频，各个人都有不同的压力，特别是一个下班的男人，到了自己家楼下没有着急回家，而是在车里坐了二十分钟，才上楼去，有多少人和他一样。
成年人的世界，从没有容易二字，尤其是中年男性，上有老下有小，真是丝毫不敢懈怠，首先是自身身体不像二十几岁了，现在出门都是带个茶杯，特别是孩子和老人万一生病，那更是苦不堪言！
自己遇到再大的困难，经历了再大的挫折，也不会在妻儿父母面前表现出来，他们的发泄处可能是默默的待在一个安静的地方自己难受！
这也是为什么那段视频中那个男人为何不回家，回到家，自己已经不是自己了，是儿子，是丈夫，是父亲，这么多角色，有人说有困难说出来大家一起来解决，家里人能解决的事情，男人也不会这样吧！相反只会让家里人一起难受！
男人不知道喝酒抽烟伤身体吗？一个人在压力大的时候，没有人安慰，他会找一些方法来缓解！
家庭里，夫妻关系，亲子关系，婆媳关系，这些关系处理好了，就是幸福家庭，处理不好那更是苦不堪言！
无论如何，男人还要扛起责任，加油！
萌小妹纸
人们常说，中年人常常累得不如狗，尤其是过了32岁以后的中年男人
承受的压力远大于女人，上要赡养老人，下要教育孩子，中间还有个不懂事的老婆，身兼巨任，压力甚大。
男人到了中年，每天睁开眼，身边都是需要他养活的人，唯独没有他可以依靠的人。
不能逃避，再苦再累都得自已扛下来，否则就是无能、窝囊废！
当男人拖着疲惫的身体，回到家却没有一口热饭的时候，而是冷言冷语，被女人埋怨没能力没本事。当男人心累的要命，回到家听到的不是欢声笑语，而是婆媳吵架。
中年男人的压力总是得不到理解和安慰，这些中年男人的心声让我们看到了他们不为人知的心酸
今年一起
中年期是人生的一道分水岭，很多人到了这一时期，生活习性会发生很大改变，也就是我们说的中年危机。那么，男人到了中年危机的这四种心理压力，女人们都知道吗？
一、事业压力、
人到了中年，基本上已经有了稳定的工作。如果这份工作达不到期望值，再加上身体已经不再年轻，工作效率比不上年轻的时候，男人难免会感觉到力不从心，常常会因此出现懈怠感。女人们要鼓励男人们积极心态，妥善照顾男人们因为年龄大了而出现的负面情绪。
二、身体压力、
到了这个年龄，保温杯泡枸杞不再是遥不可及的事情。不管再刚硬的铁汉，也需要一杯热茶来温暖自己的心。虽然说现在科技发达5了，但是大病小病依然缠身。特别是久坐的人，身体方面容易出现毛病。加上年龄大了，身体的免疫力下降，造成的身体压力可想而知。所以说，不能仗着年轻挥霍身体，身体是革命的本钱，有一个好的身体比什么都重要。
三、情感压力、
因为事业与身体的压力，到了这个时候，男人往往脾气就上来了。如果遇到事情不顺心，可能就会与家人争吵起来，很多感情纠纷就在这个时候出来了。在有些时候，男人因为忙于事业而疏于对爱人和家庭的关心，这很容易因家人的不理解而导致产生误会，进而影响感情。要想避免这种误会，女人就需要与男人多进行沟通，尽量缓解男人的压力。
四、家庭压力、
男人是家里的顶梁柱，这个年纪上有老人需要赡养，下有小孩需要教养，生活上的压力一下子就显现出来了。在面对巨大压力的时候，很多人想要逃避，所以变得沉默的人比比皆是。女人们不要因为男人一时的沉默而认为男人不关心自己了，不要在这个时候选择胡搅蛮缠，男人需要一个时间来适应这种压力。良好的家庭环境需要男人和女人的共同维护，在这种情况下，找出男人反常的原因，为男人开导好情绪显得至关重要。
人至中年，有压力是不可避免的。作为贴心伴侣，我们要好好开导男人的情绪，让男人紧张的心得到舒缓，这样会让男人对家庭更加尽心尽力，婚姻也因此会更加幸福美满。
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阳哥的生活记录
中年男人在不在，
敢问压力何处在，
一个家庭只手擎，
让你扛住必须行，
上有父母要孝顺，
下有子女要扶养，
中间老婆要富养，
房贷车贷外欠债，
生活开资不例外，
每月挣的不够快，
还的想着赚外快，
腿脚没有年轻快，
头脑算计还不会，
要问压力何处在，
举手就的万开外，
心中忧如苦瓜菜，
两鬓斑白快累坏。
智造生活
中年男人的压力其实等于责任，上有老下有小。房贷，车贷，以及事业，大部分会是在男人肩上，扛起来，就等于把压力责任放到自己肩上。
当幸福来敲门，有一段足够震撼，就是男主成功，眼里饱含泪水，他自己挥手给自己加油打气，看的我也是热泪盈眶。我们需要学习鸡蛋，由内而外打破，获得生命，而不是由外打破，变成了人们的盘中食物。
总之，我们要坚强，中年男人，这个尴尬的年纪，自己不坚强，没人会替你承担
情感界小学生
大家好，我是折叠森林，有机会回答:中年男人到压力能有多大？
在当下，中年人没有压力时不可避免的，无论是成功人士，还是我们大多普通人。大家说，没有压力就没有动力，那只是安慰大家的说辞。压力来自于经济压力、孩子扶养和教育压力、父母赡养和陪伴压力、亲人压力、工作压力、交往压力、思想压力甚至还包括情感压力。重点是经济压力和孩子压力，人到中年，事业也定局，挣钱也有限，基本没什么再上升空间，但恰恰是花销最大的时候，孩子上高中、大学，毕业后孩子找工作、买或租房子，成家，在这期间，孩子的压力同样不可言喻，做父母的就像尽其所能帮助他，孩子的压力父母同样感同身受。中年家庭大多已平淡，为了胜过疲于奔命，即使夫妻也大多平淡无奇，无什波澜，但也恰恰是缺乏交流甚至交流受限的时候，但不代表中年焦虑、压力包括情感不需要释放或转移。如果父母再不在身边，不能到身边去赡养，同样难以两全。
作为中年人，压力不可避免，我们自身又有限，不可能事事顺心、满意，我们要正确客观面对压力，要分清轻重缓急，对于孩子该放则放，对于老人我们要尽可能去探望他们或者接来一段时间，起码勤打电话问候关心他们，对于自己，我们也不要过于苛求自己，在履行自己职责和负担自己任务的同时，也不要忽视自己，要找到自己的立足点和兴趣点，培养自己的追求，丰富自己的生活，必要的爱好和追求也是转移压力和释放自己。重要的是也要有和自己志同道合的老伙计，有自己的交往和活动圈子。人无完人，岂能扰之，重要的是如何看待自己。
折叠森林
可以肯定的说中年男人压力非常大！！对一个对家对社会对自己负责的中年男人在这个阶段要面对许多许多...！如果我们不是富一或富二代又抑或继承产业又更甚中被双色球砸中了几百万的人的话...？那没有选择余地：首先是上有父母高堂要照顾好下有妻儿子女要安顿照顾好老人不时的病痛和小孩的学习费妻的生活费和每个月必须的供车供楼甚至还贷等等林林总总的必须要靠双手起早摸黑挣回来的家用...！一到月底……你看你再看许多许多中年男人的焦虑和彷徨孤独无助...不吋抽根苦的烟皱着眉头挠挠干躁的头发喝口闷又涩的酒……闭上双眼...也许泪在心里...流着！！压力压抑焦虑彷徨甚至歇斯底里正是中年男人的真实写照……！！不管怎样中年男人哭过痛过伤过...一早起来生活仍需要努力要继续...！擦擦眼...挺起胸堂！干活！苦过再苦过风凄冷雨过后必有阳光必暖和！致中年男人们！男儿当自强有泪可以轻弹！加油！💪💪！！🙏！
龙风語
人到中年，上有老，下有小
有稳定的工作，例如公务员事业单位等，压力可能会相对小一点
如果是自由职业，有一技之长，工作经验丰富，随便跳槽，且待遇不错，那么压力也会相对小一些，如果事业上没有特长，压力会相对大一些，毕竟年纪上去了，换工作也没那么任性，工作上还担心被炒鱿鱼，但是自己又是家里的顶梁柱，不敢生病，不敢辞工，压力相对会比较大
猫九经典好歌
如果老婆不说自己没用的话，还好一点。
一个有责任心的男人，压力往往来源于自己的责任心。
1.精神压力
精神压力也是我们说到心理压力，现实因素是加重男人心理压力的一个因素。当他无法去达到自己想要的需求时，就会产生愧疚，无能，责怪自己的情绪，情绪出现波动的时候，也就自然会更加焦虑。
同时，人也会暗示性的给自己心理压力，比如达不到女人给予自己的希望，给自己定的目标过高等。
2.情感压力
当他们觉得自己无法承担起对家庭和女人的责任时，就会产生情感压力。
由于情感上的亏欠心理，反而会让中年男人选择一味的去逃避，他们不敢面对，当然即便别人不去责怪他，他也会产生压力感。
中年男人面对多重方面的压力时，自然焦虑的情绪就会变得越来越多，相对而言选择安静下来，或者转移注意力要比面对无法改变的现实舒服的多。但是逃避并不是解决焦虑的最好方式。
今沐易
中年男人在不在，
敢问压力何处在，
一个家庭只手擎，
让你扛住必须行，
上有父母要孝顺，
下有子女要扶养，
中间老婆要富养，
房贷车贷外欠债，
生活开资不例外，
每月挣的不够快，
还的想着赚外快，
腿脚没有年轻快，
头脑算计还不会，
要问压力何处在，
举手就的万开外，
心中忧如苦瓜菜，
两鬓斑白快累坏。
