农在天涯
您好，非常高兴回答您的问题。
晒太阳的好处
喜欢钓鱼的人一般情况下都比较黑，也有皮肤比较白的，这个和个人皮肤有关系，有的人怎么晒都不黑，但是像我的话，不晒太阳本身也比较黑。喜欢钓鱼的人都晒得黑不溜秋的，对身体没有好处也没有坏处，但是多晒一下太阳对身体是有好处的：多晒太阳也能促进钙的吸收；晒太阳可以杀灭细菌，降低皮肤病的发生；而且还可以预防近视眼等等，所以出去钓鱼在太阳强度不是很高的情况下，一边晒太阳，一边钓鱼也是挺好的。
钓鱼人不追求晒黑
不是钓鱼都喜欢晒的黑不溜秋的，而是在野外，风吹日晒，即便是做了一些防护也会被晒黑。钓鱼人追求的并不是晒黑，而是在野外钓鱼，欣赏一下风景，娱乐一下心情，丰富一下生活，凭属个人兴趣爱好。就像我平时也不太在乎钓鱼晒黑，在乎的是钓鱼山水间，放松心情罢了。
钓鱼人要做好一定防晒措施
另外我还想说的是，如果高温度、太阳比较强烈的情况下，建议所有钓鱼人能不出门则不出门，钓鱼是为了娱乐休闲，如果去太阳晒去受罪的话，就没有了休闲的乐趣了，还有出门钓鱼一定要做好防晒措施：帽子、围巾、钓伞、防晒霜、防晒衣、矿泉水等等，都是防晒必不可少的东西。
以上就是我的经验之谈希望能帮到你，如果您还有什么不懂的问题欢迎给我私信或者留言，我会再次给您解答，如果答案对您有用的话麻烦您点一个关注，欢迎大家讨论问题，转发并点赞！
渔道百科
只要是爱好钓鱼的人就没有白的，就拿我来说吧！我的职业是婚礼主持，也搞演出，我的女儿呢？都说我是靠脸吃饭的，极力反对我去钓鱼，但我呢？就是有这个爱好，有一次呢，我去给人家主持婚礼，那新郎的妈妈看见我了，说你怎么这么黑啊？我不好意思说去钓鱼晒的我就说我在非洲旅游来，可见钓鱼能把人晒得是多黑啊！至于说晒黑有什么好处，我认为一点好处都没有，刚才的例子就已经证明了
陈阳军主持15155
钓鱼人的皮肤那是黑的发亮，按照圈内的说法，光看肤色就知道是不是行家。喜欢钓鱼的人，身体素质一般都不会太差，一大包渔具，加上，钓台、钓箱、钓椅，饵料等等，没个大几十斤下不来，喜欢钓鱼的好处就是没什么其它不良的爱好。
一、钓鱼是一项运动
钓鱼属于体育运动项目，不光是一项兴趣爱好同时还可以锻炼身体。就拿路亚来说吧，你要不停的抛竿逗饵，不停的换地方，不光是腿和胳膊的锻炼，更要注意力集中，感受水底鱼饵的动态，过滤假的鱼口信号，这都是全靠感觉的。海竿钓鲢鳙，那就更辛苦了，一个人要是打个五六根海竿，遇到二到三级的风，一天下来腰酸背痛，不比板砖的轻松。
二、钓鱼有利于身心健康
钓鱼是最能锻炼一个人的内在的素质，还能修炼一个人的心境，磨炼一个人的耐心和耐力。有一部分人喜欢上钓鱼的主要原因就是想历练一下自己的耐心，因为钓鱼过程中是非常漫长的，特别在没有鱼吃钩情况下，更是锻炼耐心的最佳时间段，越是没有鱼吃口，越是考验自己。
三、喜欢钓鱼的都是爱家的好男人
结婚的钓友都知道，只要一拿装备就挨骂，空军回家看脸色，相比现在的社会，各种充满诱惑和陷阱，就拿赌博来说:我钓鱼认识的好几个朋友都是之前沉迷于赌博，戒赌后来才爱上了钓鱼，一有空闲三五好友约在一起钓上几竿，一天的鱼获是餐桌上一到美味。
不少女性不支持男人钓鱼，是人总有七情六欲和几个爱好，试想一个人没有兴趣爱好，还算一个正常人吗？就算你制止不让钓鱼，那他就会喜欢上其它的爱好。俗话说:物以类聚、人以群分，喜欢钓鱼的人，认识的圈子相对来说，也比较单一，所以喜欢钓鱼的男人都是爱家的好男人。
鲫鱼殺手
晒的黑对身体是没有坏处的，首先我先讲下晒黑的原因。
皮肤晒黑的原理，也就是黑色素蛋白是如何形成的。
当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞，它们以10：1的比例存在于基底细胞内，此细胞具有树枝样的外形，穿梭在表皮细胞内。黑色素细胞中含有色素颗粒，在粗内质网合成黑色素体，将催化酪氨酸进行系列反映，并生成黑色素蛋白，同时酪氨酸酶将失去活性，并担任运输工作，将其转移至角质细胞。黑色素蛋白转移入角质细胞越多，肤色越深。同样肤色的人同样接触了同等时间的阳光后，为啥有人被晒得很黑而有人的皮肤变化不大？这与多方面因素有关。其中主要取决于生成黑色素蛋白的多少和黑色素蛋白转入角质细胞的多少，也就是生成黑色素蛋白越多并且转入角质细胞的越多，肤色就越深，反之就越浅。
所以我觉得晒黑是对身体没有害的。
2.对身体好处就太多少，下面我说几点。
1 .钓鱼可以修心养性，陶冶情操；
2.钓鱼时渔场水面开阔，氧气充足，有益身体健康；
3.钓鱼可以缓解情绪，适于放松工作压力。
4.钓鱼处空气清新，有得健康。
5.可以锻炼自己的耐心。
临沂文军狂浪可视锚鱼
1.晒的黑对身体是没有坏处的，首先我先讲下晒黑的原因。
皮肤晒黑的原理，也就是黑色素蛋白是如何形成的。
当热辐射或太阳光照射皮肤时，激发并活化了位于基底层内的黑色素细胞，它们以10：1的比例存在于基底细胞内，此细胞具有树枝样的外形，穿梭在表皮细胞内。黑色素细胞中含有色素颗粒，在粗内质网合成黑色素体，将催化酪氨酸进行系列反映，并生成黑色素蛋白，同时酪氨酸酶将失去活性，并担任运输工作，将其转移至角质细胞。黑色素蛋白转移入角质细胞越多，肤色越深。同样肤色的人同样接触了同等时间的阳光后，为啥有人被晒得很黑而有人的皮肤变化不大？这与多方面因素有关。其中主要取决于生成黑色素蛋白的多少和黑色素蛋白转入角质细胞的多少，也就是生成黑色素蛋白越多并且转入角质细胞的越多，肤色就越深，反之就越浅。
所以我觉得晒黑是对身体没有害的。
2.对身体好处就太多少，下面我说几点。
1 .钓鱼可以修心养性，陶冶情操；
2.钓鱼时渔场水面开阔，氧气充足，有益身体健康；
3.钓鱼可以缓解情绪，适于放松工作压力。
4.钓鱼处空气清新，有得健康。
5.可以锻炼自己的耐心。
6.鱼儿上钩时的兴奋，可以使自己有一个好心情。
以上就是我认为的几大好处。
江垭大青
经常去钓鱼最好还是做一下防晒措施
合理的照射太阳光对身体还是有很多好处的，最好的时间段就是太阳刚升起的时候到它升高到与地面呈现45°角的时候了，还有就是傍晚的时候了（我也不知道自己在哪里看到的这套理论了，反正它就是存在我脑子里面了，是错的也不一定）。因为这个时间段的太阳光不是太强烈，对人的皮肤不会造成损伤，并且阳光中的紫外线能促进人对钙离子的吸收。
有研究表示日照时间长的地区的人，平均身高高于日照时间短的人，也就是这个原因，人对钙离子的吸收多了有助于骨骼发育，身高自然也就上来了。多晒晒这时的太阳，也能让人的肤色看起来自然一点，阳光一点。你看那些长时间不出门宅在家里的人的皮肤白的就有点病态，整个人也不精神。
但是太阳光中的紫外线太强了也不行，接触久了人的皮肤会晒伤，长时间的暴露在强烈的太阳光中，严重点可能还会的皮肤癌，造成不可挽回的伤害。最直观的就拿大学军训来说，我们训了21天，训练的那几天全都是艳阳高照的，我那会儿不知道怎么想的一点防晒霜都没有涂，军训完过后最直观的反映就是整个人黑了一圈，像是挖煤回来的，脸也被晒脱皮了， 红红的一大片，晒伤的有点严重。
人是离不开太阳光的，无论它到底是利大一些还是弊大一些我们都需要它，好好利用太阳光吧。
红江哥
首先钓鱼事一种运动，多运动肯定有好处嘛。对于钓鱼人来说，大家可能都知道钓鱼对身体是有益的，那么都有哪些好处，可能大家不是很清楚。从以下10个方面说起：
1、眼睛
坚持钓鱼的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持钓鱼，眼睛近视的几率肯定会降低。
2、心脏
坚持钓鱼会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。遛大鱼的时候会加速血液循环，从而预防各种心脏病。刚上鱼的时候人们容易激动，进而稳定心神，对于修身养性好处大大滴！
3、血液
有了强大的心脏血管系统，钓友的血液质量也好于常人，身体对长期钓鱼发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。
4、肺部及呼吸系统
钓鱼往往是在野外，这里空气新鲜，比城市强得多了！长期钓鱼锻炼使肺功能变强，增大肺活量;遛鱼还可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。
5、肝脏
钓鱼消除脂肪肝，室外活动的多了，可不就增强代谢了吗！这在很多钓友身上都有了验证，非常有效。
6、肤色
常常晒太阳，钓鱼人的肤色都是健康的黝黑色，根据科学结论，每天晒太阳有利于维生素D的合成，对身心健康大有好处。
7、腰部
久坐伤腰。钓鱼人百利唯害一腰，钓鱼常常坐着，腰部确实有些压力，但是人在野外，看到漂亮的花花草草，常常会起身活动活动，很多资深钓鱼人尤其注意活动，钓鱼多年健健康康没毛病~
8、肌肉
除了看上去结实有弹性外，经常钓鱼的人肌肉组织也会发生变化，一定体积的肌肉中毛细血管的分布数量大大增加，更够更高效地舒服氧气、养分。不知道钓鱼的人都比较耐冷是不是跟这个也有关系？
9、肠胃
钓鱼使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收，当然，更让人羡慕的是怎么吃也不胖，哈哈。
10、骨骼
长期钓鱼常常锻炼到骨骼，可提高各关节的強度，韧带的柔软度，还能增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松。
除此之外，钓鱼还有什么好处呢？我觉得还有，有助于家庭和谐，咱们钓鱼人自从喜欢了钓鱼，牌也不打了，麻将也不搓了，最主要晒得黑不溜秋，媳妇儿也放心了！\n
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云中龙
钓鱼人没有不黑的，晒黑当然有好处。
黑色素是动物皮肤或者毛发中存在的一种黑褐色的色素，由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。
正是由于黑色素的存在，皮肤才有了颜色。 黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。它们存在于皮肤基底层的细胞中间，此时并不是真正意义上的黑色素，而是一种叫“黑色素原生物质”的东东，也叫做“色素母细胞”。色素母细胞分泌麦拉宁色素，当紫外线(B波、A波)照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层，而A波更厉害，作用于皮肤的真皮层)，肌肤就会处于“自我防护”的状态，藉由紫外线刺激麦拉宁色素，激活酪氨酸酶的活性，来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应，生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身，经酪氨酸氧化而成，释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。
这样看来，黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质，从某种角度上来讲，它是“好人”，只是形象“差”了点儿。如果体内黑色素合成能力降低了，皮肤就会变得敏感。很多欧洲国家的皮肤癌发病率要高于非洲黑人，也就是这个原因。所以，黑色素可以保护我们的细胞。
青山碧水一钓翁
钓鱼对身体的好处我觉得有以下几点
1、钓鱼是一项体育运动，可以锻炼身体
2、钓鱼可以培养人的耐心
3、钓鱼可以放松心情，缓解生活很工作的压力
4、钓鱼经常晒太阳，有助于维生素D的合成
5、钓鱼对眼睛好，现在好多人成天抱着手机等电子产品，对眼睛特别不好，很容易造成近视眼，钓鱼可以让我们远离电子产品，减少近视的几率
6、咱们钓鱼大都是在户外，环境跟空气好，对呼吸系统好
好处还有很多，咱就不一一介绍了，就这几点还不赶紧加入我们吗？即锻炼身体又能娱乐，还有吃不完的😏😏😏😏😏
小强钓鱼
我觉得还有，有助于家庭和谐，咱们钓鱼人自从喜欢了钓鱼，牌也不打了，麻将也不搓了，最主要晒得黑不溜秋，媳妇儿也放心！
1:长期钓鱼常常锻炼到骨骼，可提高各关节的強度，韧带的柔软度，还能增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松。 2:钓鱼使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收，当然，更让人羡慕的是怎么吃也不胖，哈哈。 3:眼睛坚持钓鱼的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持钓鱼，眼睛近视的几率肯定会降低
4:坚持钓鱼会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。遛大鱼的时候会加速血液循环，从而预防各种心脏病。刚上鱼的时候人们容易激动，进而稳定心神，对于修身养性好处大大滴！
5:有了强大的心脏血管系统，钓友的血液质量也好于常人，身体对长期钓鱼发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平
6:钓鱼往往是在野外，这里空气新鲜，比城市强得多了！长期钓鱼锻炼使肺功能变强增大肺活量;遛鱼还可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。
7:钓鱼消除脂肪肝，室外活动的多了，可不就增强代谢了吗！这在很多钓友身上都有了验证，非常有效。\n
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