疫情后再也不反对家人去跳广场舞,有什么好鞋推荐吗?

杨鑫流奇


跟家人一起去广场 跳舞 对此天的心情有好处 也算是个体育运动 对身体健康有好处 我建议家人们一起去跳舞 开开心心



舞蹈and搞笑


这个问题我想大家今年己经感受到了,这是历史以来,过年都没有发生过的,只有亲身体会的人才知道。

其实广场跳舞是一个很好的选则,它能给我们带来心情舒畅,又能忘记一些不愉快的事情,还能强身健体,舞出美丽,舞出棒棒的身体,舞出快乐开心!经历了今年这个事情,一定要敞开胸怀,让自己的家人开心快乐的去跳舞吧!身体健康了,那么就增加免疫力,这样就百利无一害,

也给全家带来欢乐欢笑。

那么去跳舞,必须要有一双好鞋,这样才能对自己的脚不受到伤害,如果跳广场舞,我觉得应该买平底的运动鞋,不大不小合脚的就好了。如果要跳交谊舞,就要买后面稍微带点跟的鞋,那样跳出来才有起伏感,这里我就不用打广告了,具体买什么牌子的鞋,根据自己条件去选则,这就是我个人的观点,谢谢大家!





春天的故事斌哥


以前我是不跳舞的,因为上班老座得了腰疼病,虽然我还没退休,可早、晚跳广场舞已经有4年了,从最初的学跳锅庄到广场舞,至今领舞,本来说好广场舞友们大年初四早就到广场跳的,可疫情来势凶猛、不得不在家。我在基层事业单位上班,2月3日就上班了,大家齐心协力,抗击疫情,家人们也很支持我,等疫情过后就带领姐妹们到广场跳舞健身!!


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拥有一个健壮的身体才是一生中最大的财富,对,只有我们自己亲身体会才能感受到,一个人拥有一个健康的身体是多么的重要,多么的美好开心。今年是特别的一年,是我们大家都有深刻体会,永远不会忘记的一年。

健康的身体是靠我们自己平时的注意锻炼才有的。那么跳广场舞就是个很好的运动项目之一。跳广场舞它可以给我们带来很多好处,比如它可以使我们心情愉快,还可以活动我们身体的各个关节等等……

跳广场舞就要有一双合脚的鞋。至于什么鞋子,我觉得刚开始学大部分是穿运动鞋要好很多,鞋底软一些,底子不要太簿也不要太厚。最主要是要大小合适,要合脚,那样穿起来活动的时候才舒服。





九龙辣妈广场舞


我建议跳广场舞还是穿舞鞋好,这种鞋轻便舒适,透气性好,我从二OO九年开始跳广场舞到现在整整十年,我亲自体验,跳广场舞不仅锻炼了身体,还愉悦了心情。我早晨跳一小时舞,一天在鞋店心情特别好,我的鞋店也开的顺风顺水。


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健康是福,拥有一个健康的身体你才能在社会上拼搏,你才能与疾病作斗争,你才能照顾好自己和家人。广场舞能强身健体,愉悦心情,只要选对时间地点,不扰民,不影响公共秩序,是应该支持家人去跳的。跳广场舞选鞋很重要,就像跑步要穿运动鞋一样,你随便穿个鞋对身体是不利的,因为跳广场舞过程中会有一些跳跃的动作,会震动到关节、腰部、甚至大脑。所以跳舞的时候,一定要选择穿着舒适透气带有点缓冲防震的鞋。人的足底是弓形的,这种生理结构的功能就是使足具有坚固、轻巧和弹性,可承受较大的压力和缓冲行走、跑、跳时对身体所产生的震动,同时还可保护足底的血管和神经等免受压迫。图一这种舞鞋,它的鞋底是弓形的,完全贴合足弓,而且比一般的鞋底轻、软,后跟有防震气垫,穿起来很平稳轻盈,有弹性,这样你跳舞时候才能很平稳,而且能最大限度的去伸展你的动作。这种舞鞋适合的范围比较广,可以跳现代舞、爵士舞、水兵舞等;在跳民族舞、秧歌舞的时候你可以选择图二所展示的鞋;跳拉丁、恰恰、桑巴舞的时候可以选择图三展示的鞋;还有跳形体舞的有跳形体舞的鞋,经济条件允许而又比较追求完美的话,你就每款都备有吧,因为广场舞所含的舞种是多样性的。这其中最必备的是图一这种弓形鞋底的舞鞋。





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一、首先要说的是,在疫情这个时间段大家能够遵守国家法规要求在家呆着值得赞扬。但是话又说回来了,在家呆了这么久没有出门肯定在家憋得慌,疫情过后应该出去透透气了。二、其次要说的就是在家里呆了这么久没有好好的锻炼,身体体能肯定也比较差,免疫力也会有所下降,急需出去锻炼一下,所以应该鼓励出去跳跳舞,但是此时一段时间也存在不安全因素,如果出去跳舞还是注意防护不能太大意。三、再说说出去跳舞穿什么鞋子问题,通常跳舞都会穿运动鞋,不要穿旅游鞋或者皮鞋,那么怎么选择运动鞋呢?目前市面上运动鞋功能分类比较多,怎样才能选到合适的运动鞋呢?首先选鞋底:运动鞋的鞋底可以为跳舞时双脚提供缓冲,保护的膝盖不被来自地面的作用力伤害。质量好的鞋底非常舒适柔软,还具有减震功能。鞋底的材料分为天然橡胶和人工合成橡胶两种,其中质量好的运动鞋通常以天然橡胶作为鞋底;其次鞋跟:运动鞋的鞋跟是由坚硬的科技合成材料打造而成,它可以增强我们身体的平衡,使我们运动时不会轻易摔倒;再其次是鞋面:一款质量上佳的运动鞋面通常是由柔软舒适的动物皮革打造而成。人工合成皮或者动物(牛皮、羊皮)皮革制成的鞋面,不仅穿着舒适,还具有防水功能。最后就是鞋型:运动鞋的鞋型涉及到许多科技因素。一些高科技的运动品牌使用人机工程学去打造符合各类人群脚型的运动鞋鞋型。我们在挑选运动鞋的时候,可以先试穿一下,感受一下鞋是不是完全贴合脚面,贴合度高的运动鞋可以让我们穿着更舒适。





影者君


其实广场跳舞是一个很好的选则,它能给我们带来心情舒畅,又能忘记一些不愉快的事情,还能强身健体,舞出美丽,舞出棒棒的身体,舞出快乐开心!经历了今年这个事情,一定要敞开胸怀,让自己的家人开心快乐的去跳舞吧!身体健康了,那么就增加免疫力,这样就百利无一害,

也给全家带来欢乐欢笑。

那么去跳舞,必须要有一双好鞋,这样才能对自己的脚不受到伤害,如果跳广场舞,我觉得应该买平底的运动鞋,不大不小合脚的就好了。如果要跳交谊舞,就要买后面稍微带点跟的鞋,那样跳出来才有起伏感,这里我就不用打广告了,具体买什么牌子的鞋,根据自己条件去选则,这就是我个人的观点




馨悦舞蹈室


我觉得吧,跳什么舞穿什么鞋,跳老年广场舞,一般的运动鞋或平底鞋都可以,曳步舞的话由于动作快速有力,对鞋子要求高些,乔丹、耐克价格不贵又好穿,总的来说透气、底软,穿着舒服好看自己喜欢就行。






乐在其宗


武汉肺炎肆虐,我们居家健身,客厅广场舞是最好的选择,南阳和樂广场舞为大家编排非常好的原创舞蹈,欢迎关注。战胜疫情,春暖花开,我们继续在广场上绽放!学舞蹈的人展现优美的身姿,高雅的气质,在婉转的音乐中翩翩起舞,紧紧地吸引住大家的眼球。要完美地展现一支舞蹈,不仅要有扎实的舞蹈功底,一双合适的舞蹈鞋也是必不可少的。在日日夜夜的训练中,舞蹈鞋给予双脚保护同时也保证最好的伸展 。舞蹈鞋是指专用来跳舞穿的鞋子,根据所跳的舞的不同,大致分为:拉丁舞鞋、摩登舞鞋、混合舞蹈鞋、爵士舞蹈鞋、现代舞鞋、芭蕾舞鞋(足尖鞋)、民族舞鞋、儿童舞蹈鞋等等。

我们广场舞由于是在室外硬地面,所以选择舞鞋我们要从几个方面着手:鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗细、鞋跟的角度等。回眸老师跳广场舞以来有很多品牌值得信赖,现在推荐给大家:"爱风尚"、"三莎"、"雅格燕"、"英之恋"、"小强舞鞋"等,关键质优价廉,能满足不同舞种需求。最后祝大家元宵节快乐!








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