生活32945
各种原因皆可引起。正如古贤所云：内因，外因，不内外因……
最常见于以下三类原因：
一、内因。禀赋薄弱，元气不足，善思，易悲，郁怒而难发，悠游寡断，感情脆弱，心胸狭窄，斤斤计较……如俗话所说的“心细”“胆小”。有事情放不下......自我欲望较重……
二、外因。境遇不顺，包括家庭小环境，单位、社会大环境......人与人之间的感情、矛盾、误会、竞争、诽谤、伤害，以及某些突发的生活事件，导致七情内伤。即便是一点小事，也可以致病。经曰：怒则气上，思则气结，悲则气消，恐则气下......
三、尚有一些不明的因素 ，能够感知而无法明确的因素的影响……其来也猝，应对得当则其去也速。似与无形世界有关......
四、防范措施：一方面要“志闲而少欲，心安而不惧.”恬淡虚无，超尘脱俗，从人生观上解决问题；一方面要养气培元，增强体质，培养胸中浩然之气，特别是改善肝气郁滞体质与脾虚痰湿体质......登高望远......练练气功......
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