73神牛
你好,很高兴回答你的问题。我是熙阳,美食领域创作者。今天给你介绍一道孜然鱿鱼的烹饪方法和步骤:
需要食材:鱿鱼3条、孜然料适量、蒜蓉辣酱适量、芝麻适量、葱花一段、姜丝适量、食用油适量。
制作步骤:
鱿鱼洗净,去外面黑色的皮,要不然吃起来会硬,切条
用水焯一下
锅热放油,下葱花姜丝,爆香下鱿鱼,翻炒可放少量一小勺水,放蒜蓉辣酱,翻炒,炒出香味,放孜然料,翻炒,最后看起来有点干糊的样子
装盘,洒下芝麻
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熙阳美食
每次带孩子出去,总喜欢吃街上的烤鱿鱼或者炸鱿鱼,觉得街上的食品卫生应该没有那么好,就自己买了在家做,觉得味道不比外面的差。
1、买回的鱿鱼去掉内脏等脏东西,用清水清洗干净,加少许醋揉搓一会,然后再用水龙头冲洗两遍,切成条,鱿鱼须长的中间切一刀。
2、锅中加适量水,鱿鱼丝冷水下锅,加姜片,大火烧开后煮1分钟,捞出后用温水清洗干净,沥干水分备用。
3、准备辅料,葱姜蒜切末,干辣椒两个切段(不喜勿加,基本吃不到辣味,主要是炝锅用)。
4、锅中放油,油热后下葱姜蒜末爆香,下干辣椒段爆香,然后下鱿鱼丝翻炒,保持中火,不停翻炒,鱿鱼略微带点焦黄色,水分被炒干后,撒入孜然粉和少许盐,翻炒出香味,即可盛出食用。
酷酷的小狐狸
取鱿鱼清理干净、反复用水冲洗,干净后沥干水分,然后将鱿鱼切成段,用开水焯烫置凉,掉入锅内(不放油)小火将鱿鱼炒出多余水分备用。热锅下油放入色拉油烧至5成热加入孜然粒炒香,放入厂鱿鱼翻炒,然后加入洋葱丝、蒜苔、辣椒粉、盐、白糖、翻炒。起锅前调味即可。
西南味
关键点:爆炒最好吃,急火快炒外焦里嫩,锁住水份,超级鲜美。
准备材料:鱿鱼,孜然,盐,料酒,酱油,糖,白芝麻(喜欢吃辣的可以放辣椒粉)
1,鱿鱼洗净切断
2,起锅烧油,放入鱿鱼,煸炒
3,入料酒,煸炒
4,加入孜然,酱油糖,煸炒
5,出锅前放入盐,翻炒出锅
6,装盘撒白芝麻
哦呵哈吼
葱姜料酒腌制,然后炸,不要炸太老,然后倒油加入花椒,辣椒,倒进去鱿鱼翻炒,加入盐,自然,香菜,芝麻,香油,麻油,即可!