如何提高个人的幸福感?

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个人幸福感与生存大环境密切相关!社会公平公正,没有贫富巨差,医疗制度优越,食品安全有保障,市场管理有序,无假货,空气环境好,老有所养老有所依,人民福祉指数自然高!反之,何来幸福!


江南宜杨


我村某夫妻生了九个女孩,在农村一般念个初中也化不了什么钱,高中就不要读了。一个接一个出门打工,他们的女孩都很听话挣的钱都交了父母,最后到小女儿出嫁,他家存钱己有二百多万元。每个女儿出嫁一分彩礼都没要,每个女婿都很孝顺,不过女儿是全部嫁给农村小伙子。城里一个都没嫁。夫妻俩你们说幸福不幸福,


李升茗


浮华三千浣流沙

安徽东至大渡口中学金成道


当懂得了浮华一梦,读通了人生流沙,就有了真正的幸福感。

君不见,鱼那么信任水,水却煮了鱼;叶子那么信任风,风却吹落了叶;人心的冷暖,总是一直变幻;熟悉的陌生了,陌生的走远了。

人与人之间,全靠一颗心,情与情之间,全凭一寸真;落叶知秋,落难知友。


岁月,陪我们走过了春夏秋冬;时光,陪我们走过了花开花谢。浮华三千,原本只是一指流沙,多少繁华落入尘埃,多少喜忧付诸风中一笑。

不必在意往事如烟,不必感叹浮生若梦。不要为了那页己消逝的时光而惆怅,或许,人生就是这样,在开始与结束之间辗转、跋涉,路过岁月,留下欢喜。

让我们感恩时光赐予的所有美好,感恩生命中不期而遇的温暖,感谢年年岁岁都有你的陪伴。

知足常乐,则流年不负;淡泊宁静,则时光不悔。

2020-1-5晨于渡中


大渡口中学金成道


对于如何提高个人幸福感的问题,心学大师王阳明很早以前就给出了答案,他说:幸福感=收获/欲望。

通常情况下,欲望不变,收获越多,幸福感越强。反之,收获不变,欲望越高,幸福感就越弱。比如,你有了买房、买车的欲望,就要努力的去收获金钱。等你收获了足够多的金钱,实现了买房、买车的欲望,你的幸福感就提高了。当你有了买房、买车的欲望,收获的金钱又不足够多时,要想提高幸福感,就要降低自己的欲望,买个小一点的房,差一点的车。

总之,幸福感是与收获成正比的,通常收获越多,幸福感越强;幸福感是与欲望成反比的,通常欲望越多,幸福感越弱。所以,要想成为一个幸福的人,就要适当限制自己的欲望,无欲则刚就是这个道理。


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如何提高个人的幸福感,我想;

1.平时对待自己的工作,应怀有一种幸福感,抱着一种极大的兴趣去做。不管做什么工作,不要埋怨自己怀才不遇或大才小用,或领导不重视等等,把工作当做一种负担,要以极大的热情去做。


2.对待家庭成员,要用心呵护,要爱家人,要尽自己最大的努力不断提高家庭生活质量,使家庭到处充满温馨!



3.不要太看重自己的名义钱财,是你的你也不用抢,不是你的你硬抢也没用,相信是金子就会发光。


4.不要太自私,自私信会使人心胸变窄,造成心理不舒服,压抑的心情怎能有幸福感?应有海纳百川,有容乃大之情怀,


5.有时间可以和家人或同事多聊天,或去旅游,开开眼界,增长见识。


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知足者常乐,这是一个筒单中的一个幸福感的体现。不要有过高的欲望,和与人相比而争高下的心理,这样很难幸福。人比人气死人,何必呢?虽遇而安,是一种平凡中慢慢成长的过程。用心感受,就要让心有个更健康的认识,去寻找自已值得高兴的点,而放大可以开怀大笑。


用眼睛去寻找,你拥有一个健全的身体和明亮的眼睛就是一个很大的幸福。它可以带你看到千紫万红的花花世界,拥有和享受美的感觉,

它会让你看到各式各样的美食,产生非尝不可的决定,还可以在视频中感受到人间的欢乐多样的形式。也可在文字中去充实心灵的空虚。拥有它是你上辈子积攒了多少的福分。

用运气去体会,当幸福感的拥有是需要物质来稳固时,运气是可以让你顺风顺水,一路高歌前行时,你想不幸福都难哪!希望更多的人能成为一个幸运之儿。快乐地生活在这社会的大家庭中。

最后,只有你的不服输的精神支撑,才可能有锐气不减,把空虚的自已让她的内在更充实,勇敢地去拼搏,才能:拥有物质堆积起你更多的幸福感。而多学习,多看书才能拥有更精彩的精神世界的富有。

幸福感来自内心,所以正确的培养自己的人生世界观,你会拥有更多的幸运福感。就这样说到这里。你有什么好的建议,可以下方留言哟!:

嘻嘻:嘻,哈哈😄,

笑口常开乐开🌸。

事业有成人人夸,

幸福爆棚顶呱呱。





:这样的生活幸福吗?


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忆苦方能知甜,如果每天和百万富翁,千万富翁,亿万富翁相比,当然你是比不了,望尘莫及,越比越生气。比上不如,比下有余,向前看,别人骑马我骑驴,向后看,后面还有两个挑着担。人生不如意事常八九,哪得面面圆,一切都只能是相比较而存在,相竞争而发展,在生活中,只有和最低的比较你才有幸福感和获得感,和最高的比较你就等着被气死。人生际遇有高低,各自获得有不同。奉劝诸君回头看,常将自我去比挑脚汉,你还比他幸福多。


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在紧张忙碌的快节奏生活中,如何提高个人的幸福感,我觉得找到自己的业余爱好,比如写头条,发头条,在头条上交朋友,在快节奏的生活中体会悠闲的时光是最增加幸福感的。


温暖的午后,托杯品茗,立于书架前,相携快乐读书季,任目光留恋在挚爱的书场,任思想在历史的时空穿行……

我喜欢读《文心雕龙》,百读不厌。我喜欢作者西汉刘勰的奇思妙想,在我眼中,文章仿佛变成了一棵有思想的树,会自由生长,会一呼一吸,会神思远眺,会枝繁叶茂,会喜怒哀乐,会恩泽八方……每一次看过之后都会心驰神往。原来,在遥远的古代,先人在青山绿水间,早已留下“高山流水”遇知音的字字句句。书拉近了先人与现代人的距离。掩卷长思,香茗茵茵,竟有“心有灵犀一点通”的快乐,发表在头条与更多爱书的人共享,何等开心快乐!

我喜欢背诵《唐诗三百首》。从上小学的时候就喜欢背这些名家的诗句,尤其喜欢大诗人李白的诗——《望庐山瀑布》:“日照香炉生紫烟,遥看瀑布挂前川,飞流直下三千尺,疑是银河落九天。”诗中运用了比喻、夸张和想象,构思奇特,语言生动形象、洗炼明快。苏东坡十分赞赏这首诗,说:“帝遣银河一脉垂,古来唯有谪仙词”。这首诗中,给我印象最深的是“遥看”一词。

高三毕业时,大家都准备好一个高级笔记本,请同学互写留言,我的最末一句都是:“遥祝同学考上理想的大学!”用了诗句中这个“遥”字,同学们还议论了一番,说“遥”字用得好,从来不说话的同学,这时候也能聊上几句,心里感觉真好!当时就想,同学们毕业后,各奔东西,见一面都很难,而我生活在遥远的大山里,只能遥祝每一位同学金榜题名,奔赴人生的大好前程。看着同学们欣赏的目光,让我深深地爱上了文字,一篇篇,一页页,名篇佳作,让我体会到文字的魅力,炼字练人,执念一生。

我还喜欢品读《红楼梦》。在历史铜镜的面前,书中千人千面,人的骨骼和灵魂清晰可见,活灵活现,我喜欢书中女主角黛玉,她像“柔拖一身香”娇羞的小草,犹如绛珠仙草的化身,接受的天地精华和雨露滋养,也是大自然和中华文明的精华。最主要的是对爱的执着,爱的无畏,爱的无怨,爱的无悔,一心回报神瑛侍者的灌溉之恩,活成了自己喜欢的模样!

“书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字,胸次全无一点尘。”假日的午后时光,畅游快乐读书季,是我最兴奋的成长季,心灵得以升华,生命得以滋养,人生得以富足!

崭新的一年即将到来,回首过去,总有一种力量让我们精神抖擞,总有一种力量驱使我们不断前进,这种力量来自于你,来自于我们中间的每一个人。让我们一起重温往年经典新年语录,2020年,我们将在梦想的路上继续坚持,共同谱写头条号的华彩乐章!


乐耳说情感


人在做天在看——尊敬天地,孝敬父母,不欺凌弱者,不嫖赌逍遥,不贪图不合符良心道德的不义之财。信佛是觉悟,信佛要深信因果报应,信佛要怜悯善待众生,信佛要恭敬而不参杂其它任何过份和不现实的妄想,信佛要从内心上忏悔检讨自己,信佛要感恩天地神灵和世间一切善知识对自己的教化,信佛是对良心的交代,信佛不是做做样子给别人看,也不是做做样子给上天神灵和诸佛菩萨看,信佛是我们怜悯众生,一心想拯救众生脱苦而修行,信佛是不让自己和亲人.恩人在痛苦轮回中受苦受难……——南无观世音菩萨!🙏🙏🙏—人在做天在看,人世间所有为众生做的一切善与恶都是给别人受的,但是也是给自己造的。如果你不信因果报应,否定行恶会来生遭受报应的话,来生受苦就不要埋怨.害怕,就勇敢接受,这也叫:自作自受。—南无破除一切有无法及种种迷幻定解威德生如来!🙏🙏🙏放下,看淡,唵嘛咪呗咪吽!🙏🙏🙏


用户2308618271602235


这个问题个人认为没有标准答案,而是因人而异。对于小孩来说,有动画片看,有玩具玩,有小伙伴一起耍,就会感到幸福,但对于成人的世界,就会是个不同的概念: 有的人追求物质方面的,有的人追求精神方面的,有的人追求精神与物质的统一。就我个人而言,如何去提高幸福感,我觉得心态最重要,要给自己定个目标,并努力奋斗去实现这个小目标,而在这个奋斗的过程中,随着小目标的逐个答成,其幸福指数也会相应的提高。希望我的回答对各位有缘人能有所帮助,谢谢!


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