用户3007698608629
全职妈妈的定义是：指原来有工作的女性，在怀孕开始到孩子出生后，为了照顾孩子，经营家庭，而放弃原来工作的妈妈。
全职妈妈也是一种职业，只是这种职业的价值没有得到社会的充分认可和肯定。这也是我们全职妈妈觉得心痛的一点。但是为了照顾孩子，给孩子更好的陪伴，妈妈愿意做出牺牲。
现在全职妈妈到处都是，很多的年轻妈妈，在有了宝宝之后，尤其是在孩子0~3岁的阶段，为了给孩子更好的教育和陪伴，选择了做全职妈妈。因为现在孩子的教育早已不是以前的吃饱穿暖就行了，而是多方面、全方位的，包括孩子的身体、性格、心理、兴趣等方面，这就需要我们妈妈付出更多的时间和精力。也是我们选择做全职妈妈的初衷。
那么全职妈妈，脱离了职场，脱离了原来的圈子，一心一意的放在了家庭上，就代表这与社会脱节了吗？
当然不是。我们也不能与社会脱节。那么怎样做，才能保持不与社会脱节呢？
一、在宝宝婴幼儿时期，妈妈的自我调整。
在宝宝0~3岁的时候，我们的精力都在宝宝身上，需要好好的照顾宝宝，让宝宝健康快乐的成长。妈妈每天要照顾宝宝，做家务，处理琐碎的事情等，属于自己的时间不多。那么我们该如何利用零碎的时间自我提升，不与社会脱节呢？
①读书：书能引导我们走进一个全新的世界，让我们不断的开拓自己的思维和视野，还能从中学到知识。尤其是新手妈妈，有时间可以多看育儿类的书籍，这样既能解决宝宝成长发育过程中的问题，也能积累经验。
②提升自己的厨艺：民以食为天。宝宝的成长发育更离不开可口的、营养丰富的食物。妈妈做的食物是充满爱的食物，干净卫生有营养。
③有固定的朋友：可以是一起带宝宝的妈妈、也可以是其他的朋友。大家每天固定的时间一起聊天，带娃，谈天说地。既能让宝宝有玩伴，也能通过聊天沟通，释放自己的心情，了解外面的世界。
④户外活动：其实宝宝满月之后，就可以进行户外活动了，只是时间的长短有所不同。刚开始时间短一些，随着宝宝的逐渐长大，在外面时间可以长一些。妈妈带宝宝进行户外活动，不仅有利于宝宝的身心健康，还能让妈妈调整心态。我们陪宝宝一起看大自然的变化，寻找大自然的秘密，享受童年的快乐。
二、孩子3~6岁时期，全职妈妈的自我提升。
很多孩子在3岁的时候，都会被送到了幼儿园，这样全职妈妈的空闲时间似乎一下子多了起来。毕竟不用24小时的盯着这个淘气的小天使了。那么我们首先就要做好自己的时间规划。
每天送孩子到幼儿园后到下午孩子放学这段时间，妈妈的时间都是可以自由支配的。妈妈可以把时间规划好，什么时间段做什么，养成习惯，这样既能提高效率，也能充分利用时间，自我提升。
①培养自己的爱好：无论是读书、画画、唱歌、跳舞还是健身等，妈妈都可以重新找到自己感兴趣的事，并且因此交到志同道合的好朋友。大家在一起不仅能够交流爱好心得，还能通过聚会、活动、沟通等了解外面更广阔的世界。爱好可以改变一个人的气质和心态，能够让妈妈对生活更充满信心和希望。
②多带孩子远足。孩子大一些了，对外界的适应力也增强了，妈妈可以多带孩子出去走走，看看外面的世界，看看形形色色的人群，了解各地的风土人情。旅行对于妈妈的意义很重要。从平淡的生活中走出去，接触陌生新奇的环境。因为在旅途之中，我们会遇到各种状况，需要调节和解决，我们会一起想办法，一起度过难忘的旅程。这些都能让全职妈妈感觉到内心的不断强大。
③发现并培养自己的一技之长。很多妈妈在陪伴孩子的过程中，不断的学习和充电，利用闲暇时间考证：驾照、会计证、教师证、瑜伽教练证等。这样不仅能够给孩子树立好的榜样，也能让自己积极向上，以备以后的不时之需。
④充分利用网络：现在的网络很发达，新闻时事等都可以通过网络来知道。所以选择自己喜欢的时事新闻或者感兴趣的话题，这些都能让我们了解外面的世界。
我认识的一个妈妈，就是在带宝宝期间，因为对瑜伽感兴趣，去学习瑜伽，不仅完美瘦身，还积极考证，成了瑜伽教练。现在根据自己的时间排课，既不影响陪伴孩子，也能让自己接触到外面的世界。
全职妈妈之所以成为全职，就是因为妈妈对宝宝，对家庭的爱。妈妈的付出应该得到尊重和认可。
小风车妈咪
我做全职妈妈的第一天就告诉自己，一定不要与社会脱节，现在感觉已经超额完成，哈哈哈！
第一功臣手机
每天划拉各种新闻，国内外大事一件不落下，各种娱乐新闻都了如指掌。对于工作狂老公来说，我已经是时讯百宝箱了！
第二功臣还是手机
以前我家来客人都是老公主厨 ，现在我完全可以胜任，没事手机搜罗各种美食制作方法，把我闺女喂成了小胖胖
要有自己的朋友圈
我觉得宝妈最不缺朋友圈，带娃小区遛一遛，有小朋友的妈妈都能成为朋友。我们经常串门，各家蹭饭，组团去附近的商场嗨皮。
不要放弃自己
虽然不上班，但孩子总会长大。所以闲时不要放弃自己的专业，不断提升自己。如果回归工作也不会差太多。
带孩子已经很累了，为什么不对自己好一点
省吃俭用熬成黄脸婆，男人真的会感激吗？出门画个淡妆，实在没时间涂个口红也好，孩子也喜欢妈妈漂漂亮亮的。喜欢的衣服不太贵就买下来，想吃的东西就去吃。
男人在外，身边大把光鲜亮丽的妹子。你不能让他回家一看落差太大。所以要有自己的生活，不断的丰富自己。做女人就是这么累～
不务正业的喵
我是一名全职妈妈，已经在家带孩子两年。但是，我从来没有觉得自己脱离社会，老公工作上遇到一些问题还会跟我探讨，请教我的看法，朋友们跟我聊天也会佩服我的思路清晰，点子多。
那么，我是如何做到闷在家里带娃，却不脱离社会的呢？答案就是，持续学习。
很多人，包括宝妈自己都会对全职妈妈有误解，认为你只是在带孩子，就脱离了社会。其实不然，能把孩子带得很好的人，将来走上工作岗位，也是一把好手。
孩子一岁以前，我作为新手妈妈，没有经验，也是手忙脚乱，无暇顾及培养自己的技能和爱好，索性就全身心扑到育儿上。学习各种育儿知识，看了很多育儿书。育儿知识也是知识啊，学习知识这种行为本身，就会锻炼到我们的思维，大脑不会生锈，以后走上工作岗位也可以无缝衔接。
孩子一岁之后，带孩子相对游刃有余一些了，便开始抽出一些时间培养自己的各项技能和爱好。看的书，除了育儿之外，也增加了个人成长部分的书。诸如：《认知天性》、《终身成长》、《见识》等。在输入的同时，也会保持输出。
同时，我也报了一些自己需要的线上课程，写作，读书，新媒体运营，摄影等，通过课程认识了很多优秀的人，以及处境相同的人。即便我一直窝在家里，也不是一座孤岛，认识他们，让我有了很多榜样，每天都动力满满。
现在的持续学习跟以前上学的时候还不一样，以前都是为了考试的被动学习，现在更多的是自主学习，这个过程，让我更加了解自己，越来越清晰地知道自己想要什么。我觉得自己全职在家这两年，比我前20多年感悟到的更多更通透。
所以，宝妈们，保持持续学习的心态，在这个网络如此发达的社会，很难完全脱离出去的。
当妈有fun
每次一提到“全职妈妈”，人们就会粘贴一个标签——与社会脱节。
我曾经是一位全职妈妈，没有任何经济来源，跟公婆住在一起，他们承担孩子的各项支出，有时候婆婆还会每个月给我零花钱，（在这里真的感谢我有一位好婆婆），虽然别人没有说过什么，但是自己总感觉别扭。所以用了我一天的时间复习考教资，用了一周的时间复习考幼师，（之所以备考时间短，是因为自己有了孩子以后，一直在看教育类的书籍。）很荣幸现在成为了一名小幼师。
全职妈妈的辛苦，女人最有发言权，而男人可能仅限于了解。为什么全职妈妈会与社会脱节？
一、没有成长的空间。
在孩子进入幼儿园之前，全职妈妈很少会有私人空间，哪怕你去趟厕所，也会有一双小眼睛盯着你，孩子的衣食住行，因为你是全职妈妈，所以别人觉得这一切由你来做更是理所应当。所以全职妈妈几乎没有时间看书，浏览讯息。
二、心态有待调整。
在孩子出生后的前三四个月，我觉得对于我来说是特别难熬的，首先对于自己身心不适应。其次，孩子特别累人，我的孩子在出生后6个月的时间，白天睡觉粘床就醒，而晚上睡觉更头疼，也多次去医院看过，医生给的结论是每个孩子都不同，不必过分焦虑。犹豫睡眠不好，感觉自己马上要变秃子了，头顶也出现了白头发。而我的一个朋友却截然相反，生完宝宝的她反而变得更美了，正是因为她积极乐观的心态，从来不抱怨。
后来，我也向她学习，尝试改变自己，现总结了一些方法，希望你的生活也能够像一袭华丽的袍子，但是没那么多的虱子。
一、充分利用时间。
婴儿期宝宝睡眠时间长，宝宝入睡以后，在保证自己睡眠足够的前提下，可以看看书，哪怕看一些育儿类的书籍也可，现学现用，更能深入了解这些理论知识。在你汲取了足够多的知识以后，并有自己的见解，不要担心知识是没用的，在这个自媒体时代，文字带来的经济价值，足够提升你的生活水准。推荐一本我自己看的书。
这本书帮助我真的很多，对于第一次为人父母的我们来说，教育孩子真的是一门需要学习的学问。
二、造就仪式感的生活。
仪式感的生活不一定需要花很多钱，心里有阳光，生活就是一首诗。女人应该都喜欢鲜花吧，不用从花店买，加入微信群，大家一起团购，30元左右，就可以在家摆一星期，用30元买一周的快乐，值得。
三、三百六十行，行行出状元。
从你生活中寻找你擅长的的东西，并用多种方式表现出来，并分享给大家，你的生活也会过得更有动力。就像我的一位朋友她实在不喜欢看书，而她喜欢做饭，就像我们幼儿园的玩具一物多玩一样，她把我们平常简单的菜，做出多种花样。她现在主攻宝宝营养餐，并写好菜谱，拍成视频上传到网络，抖音。得到很多人的关注，现在也有可观的收入。你看，专注于一点，全职妈妈可以经济独立。
希望你也可以认真看一下当下的生活，仰头感受阳光的爱抚，让你的生活变得有温度。
素雪华发
很多人一提到全职妈妈，第一印象就是蓬头垢面，每天都是带孩子的各种烦躁。别人看你的眼光都是疼惜。第二，就是忧心忡忡的与社会脱节。如何走出这种不堪的局面，是全职妈妈十分忧虑的事情。
我做了三年的全职妈妈，然后重新工作，二胎后又进入全职妈妈军队。我是一个为了孩子，可以放弃的一切的人。可以说我对孩子的期望比较高。自己生的孩子就要自己带，孩子在一岁八个月前，是最需要母亲在身边的，只有母亲才可以给予他的安全感。孩子的行为习惯，在三岁前都是模仿学习大人。我小儿子一岁半，已经知道出门换好鞋，要把拖鞋放鞋架上，玩具不玩的时候要收好，垃圾一定要丢到垃圾桶。这些行为我从来没有跟讲过，全部都是从我日常的行为习惯模仿来的。对于做一个全职妈妈，我一点都不后悔。人生最大的投资就是对孩子的投资，虽然回报是很慢的。所以，既然当了全职妈妈，就安心的做下来，照顾好家庭与孩子。毕竟这样的生活最多也就3年，更多的时候，看着孩子的背景与我们渐行渐远。
大宝上幼儿园后，我很快就出来工作了。我不是去朝九晚五的上班，而是自己创业。其实我并不觉得上个固定的班，拿个几千块钱的工资，就不与社会脱轨了。很多这样的职业者包括男性都想逃离这种重复无趣的生活，但是迫于生活的压力，还是日复一日的过着按部就班的生活。
现在网络发达， 很多的自由职业，都是选择在家里办公，难道他们也是与社会脱轨吗？网络发达的时代，就是你小时候邻居家里，隔着十万八千里有个事情，你也立马知道了。头条上很多网红网咖，全职妈妈占了很多。所以有的时候失去的东西，也有可能是我们新的启航。网络上很多学习的资源，我们可以去学习加以利用。
很多全职妈妈忧虑的事情就是重出社会该干什么？经验少，好的工作找不到差的工作又不想做，所以一直出不来。如果一直这样爱与面子永远走不出这个圈。要放低自己的心态，没有人是一下子就坐上了成功的位置的。
我是微微Vivian
用我自己德经历来回答一下这个问题。喔家大宝今年上中班，小宝五个月。我是正宗的全职妈妈，如假包换😁
我怀着大宝的时候是没有上班的，十月怀胎，一年哺乳期。我仿佛与世隔绝了，完全跟社会脱节了。每天就是带着去孩子，买菜，做饭，如此反复循环。
孩子不生病的时候，时间过得很快。那时候白天是给她穿尿布，像纱布一样的那种。晚上要起来换尿片，喂奶。每天只有她睡着的时候，我才觉得很幸福，因为我也可以睡。
孩子生病的时候对妈妈的精神和体力十很考验的，七个多月的时候，大宝拉肚子又流鼻涕。她每天就像树袋熊一样挂在我身上。真的有一种崩溃的感觉。。。。
满一周岁后，自己独立给她断奶。涨奶痛到怀疑人生。彻底断完奶后，开始着手找工作，很快我上班了，慢慢的有了新同事，有了可以说知心话的大姐。生活重新恢复多彩。
可怕的事情又来了😁我又怀了二宝，那堪称地狱般全职妈妈生活我现在正在重新体验。
女人一定要经济独立，精神独立，这样生活才回多姿多彩，不至于为了柴米油盐酱醋茶和伸手问老公要钱而吵架。
中国的女人很厉害，中国当了妈妈的女人更坚强👍
家有俩美
毕竟我还没步入婚姻那一步
也不清晰到了那时想顾及家庭又想保留自己要的生活，我会作何选择
理想中总是想着就是有了孩子，以后我也要出来工作，赚取自己可能微薄的收入
但是有时候看到那些生娃了的朋友就是心有余而力不足的感觉，也会想自己是否也会步入这一步
没有太大的勇气去想自己会做一个全职妈妈
不过这可能是我以后会面对的问题
以我现在的想法，那我想我最好是家里都买好了智能机器，打扫地板，实在机器人打扫了还会脏再加一周自己拖一次地，我希望我每天醒来，需要我为宝宝还有他做早餐就做早晨，然后把衣服丢洗，吃完早晨，如果碗筷多我就用洗碗机洗，不然就自己洗完晾衣服，整理桌椅，然后开始看有什么地方可以去，约约朋友，带上宝宝出门，应该他工作中午也不会回来，所以自己直接可以到下午4点才回家准备晚餐，那这段期间我会选择找时尚的，或则还在社会上拼搏的朋友，可能是自己创业或其他，如果忙的话，我希望我可以带上宝宝一起去一些机构能帮忙带一下孩子，然后我多增长知识的地方，丰富自己。 。。具体我也不清楚实际的运行情况，只能按看到这个话题的时候，现在能想到的去设想，至于能否实现还得看实践吧。如果您已经是全职妈妈，有更好的做法，也请共享。
我觉得不与社会脱节的，就是需要保持自己一定的交际圈，所以需要依旧与朋友走动
还有不与社会脱节，那就是学识。 只能但愿那时我都别落下
小小韭菜丝
大家好，我是柠檬老师，专注科学喂养，关注宝宝身心健康！
全职妈妈这个词现在听的是越来越多，每次带宝宝出去也越来越多的看到是妈妈带宝宝！我曾经是一名互联网从业人员，每天朝九晚五，和同事聚聚餐，出去玩，谈着各种当下热门的话题。去年生完宝宝后也毅然决然的加入的全职妈妈的行列，毕竟宝宝的成长在每一个妈妈心理都是第一位的。
辞职后，我心理其实是恐慌的，说不出的焦虑，也许是担心经济压力，也许是担心自己与社会脱轨。后来慢慢的我也开始找各种方式去消除这种感觉。我分享一下我的经验：
1.学习给自己充电，比如考个幼师资格证，心理咨询师，育婴师等，或者周末宝爸带娃，参加个培训，不要让自己的生活太单调，多学习，多看资料，这也为以后重新进入工作岗位做很好的准备！
2.找一份兼职，比如我之前的工作是互联网开发工作，就找一些私活，带娃之余也赚些外快，钱多少不重要，至少觉得自己是有价值的。还有就是平时朋友圈发些品牌服装的折扣，也能小赚一些！
3.不要断了和朋友的联系，周末可以暂时把宝宝给宝爸带，自己给自己放个假，去和朋友吃吃喝喝玩玩。
4.参加线下的一些活动，比如育儿讲座之类的，可以接触更多的人，自然会结交更多的朋友，而且大多数是同道中人！
5.带宝宝多出去走走，或近或远，都会有一份收获（至少是可以减肥的，哈哈）。
总之，千万不要宅在家里，除了老公和孩子，也要适时的转移一下注意力，全职妈妈不容易，我们为了宝宝，放弃了工作，进入全新的角色和环境，我们是伟大的妈妈！全职妈妈们，我们一起加油！！！！！！
柠檬说育儿
这个问题不太好回答。每个人的状况不一样。主要还是要看个人的观念和当下的心态。全职妈妈不好当。在家除了每天的生活琐事，还得负责娃的教育，搞不好就有压力，娃的表现不好，就会被家人指责，没带好娃。再就是经济压力，自己像买个啥都要看脸色。所以，我逃离了。出来工作了。那两年，虽然在家，但也一直保持接私活，所以，工作能力没有丢掉。但是每天就是做饭洗衣接送娃，晚上娃睡着了，还要赶活，比上班累太多。基本没社交，一个是没时间约朋友，二个是没钱出去玩，这样的封闭状态让人窒息。最主要是自己没钱花，孩子的培养经费没着落，压力好大。孩子喜欢学钢琴，我连报名费都交不起，想学英语，体验课上了几天，后面我对她说妈妈没钱没办法上正式课，娃哭得稀里哗啦，我心里揪得难受。所以，后来我出来了。哪怕收入再低，上班距离再远，也能让我看到希望。之前，我是因为生病了，就离职在家待了两年，其实在家待着也没休息好，压力还大，偶尔还熬夜赶活，身体根本没养好。
作为一个过来人，我劝妈妈们最好不要全职，对身心都没好处。对孩子也有影响。哪怕兼职都好。脱离社会，会变得孤独，自卑，然后你的状态又会影响孩子。
深蓝浅蓝89
这也是我，我之前所思考的问题。我先说一下我的情况吧！我怀了大宝因为环境工作的关系就没有上班，整个孕期我都在想学习点东西。下面我就给大家说一下一些靠谱的工作。 1、学做一些手工艺品，例如现在比较火的十字绣，丝带绣等一些。可以去网上搜集，绣好了还可以卖钱。 2、条件允许的情况下下载一些学习软件学习一些知识。俗话说得好，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。也可以利用自己学到的知识去考些证书，方便自己以后找工作。 3、学习做自媒体，从2015年开始自媒体就火了起来。可以根据自己的特长去选择自己擅长的领域。例如你是个很擅长做饭的宝妈可以把自己所拿手饭菜。把它门的做法分享给大家。
