小密语录：最吸金超模Kendall Jenner：大长腿高颜值，气质高级很圈粉。
超模Kendall Jenner是一位新生代的90后超模，她的每一次造型都可以轻松的成为焦点，就连最简单的纯色搭配在她身上都十分有范，超高的衣品为我们总是带来各种意想不到的惊喜，最近Kendall Jenner就亮相巴黎时装周，印花高领衫搭配黑皮裤，飒美又干练。
黑色的高领针织毛衣作为主要穿搭，高领毛衣是秋冬的必备穿搭单品，不管是单穿还是与其他装饰作为叠穿都能很好的增添气质，黑色的毛衣可以很好的修饰Kendall Jenner的身体线条，将kendall Jenner的小蛮腰完美的勾勒出来。
环形白色印花图案看起来十分新颖，为单调的毛衣增添了多元素趣味性，下身搭配黑色的五分皮裤，皮裤的材质很有高级感，高腰的设计可以很好的拉伸Kendall Jenner的下半身比例，让身体看起来更加的高挑，在搭配长筒皮靴，Kendall Jenner的这大长腿真是美绝了！
中分长发的Kendall Jenner看起来十分温柔，中分这个发型能很好的将脸部线条给完全展现出来，Kendall Jenner的脸部轮廓十分流畅，五官精致立体，再加上暗红色的唇妆与深色的眼妆搭配，让Kendall Jenner看起来更加妩媚迷人。
Kendall Jenner的这次造型比较的简单，但是依然无法掩盖她身上的超模气质，对于穿搭来说，最重要的就是气质，那么如何锻炼才能让自己的身体变得有气质呢？接下来小密就为大家带来几个可以锻炼身体气质的瑜伽体式，一起通过锻炼来练出好气质吧。
Look1：腰部拉伸，提高身体柔韧性
腰部的拉伸是最能提高身体气质的，因为腰部的拉伸可以让你的腰部变得更加柔韧，让身体线条更加优美，这样身体看起来也就有气质了。
双腿叉开一点站立在地面上，双手上举，上半身向后弯曲下腰，双手跟着向后弯曲撑地保持平衡，接下来双击脚尖踮起充分拉伸即可。
双腿并拢站立在地面上，上半身向后弯曲下腰，双手向后用手肘撑地保持平衡，接下来双腿伸直，头部后仰，充分拉伸腰部肌肉。
Look2：背部拉伸，塑造好体态
背部的拉伸也是提升身体气质的关键，拥有一个挺直有力的背部会让人看起来更加精神有气质，所以接下来就跟小密一起来拉伸背部吧。
身体前倾，双手用手肘撑地，上半身挺直立起，双腿向后伸展，小腿弯曲上举，左腿弯曲搭在右腿上，接下来伸展背部就可以了。
面对墙面，上半身挺直去贴住墙面，接下来双腿向后伸直贴地，小腿竖直上举，头部后仰，双手上举向后弯曲去抓住双脚脚尖。
Look3：腿部臀部塑形
最后为大家带来一个腿部臀部锻炼的瑜伽体式，这个体式可以帮助我们锻炼腿部还有臀部肌肉，可以为腿部和臀部塑形，让身体线条更加流畅。
身体前倾贴地，双手弯曲环抱，头部枕在双手手肘上，双腿向后弯曲上举，用小腿贴住墙面，臀部后坐，保持这个动作两分钟即可。
人生有许多的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念！
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